สาระสุขภาพ

04 ส.ค. 66

20,775

ครั้ง

ถือเป็นโอกาสที่ดีสำหรับการเริ่มต้น ลด ละ เลิกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฟื้นกาย ฟื้นใจ พักตับตลอดระยะเวลา 3 เดือน และต่อยอดการงดเหล้า ในช่วงเทศกาลงดเหล้าเข้าพรรษา เป็นเลิกดื่มเหล้าได้ตลอดชีวิต...

03 ส.ค. 66

31,421

ครั้ง

ปัจจัยที่จะทำให้ วิสาหกิจเพื่อสังคม หรือ Social Enterprise (SE) ดำเนินการอยู่ได้อย่างมีประสิทธิผลและยั่งยืน จำเป็นต้องมีทุกภาคส่วนเข้ามามีส่วนร่วม ทั้งในด้านเงินทุน ถ่ายทอดความรู้ ความเชี่ยวชาญ ทักษะ สร้างกลไก สู่การสร้างงาน-สร้างรายได้ ลดความเหลื่อมล้ำในสังคมไทยและยกระดับคุณภาพชีวิต

03 ส.ค. 66

19,628

ครั้ง

ถ้าจะให้พูดถึงช่วงที่มีโรคชุกชุมและหลากหลายที่สุดในแต่ละปี ช่วงนั้น ๆ ก็คงจะหนีไม่พ้นช่วงหน้าฝน ที่เป็นช่วงที่มีสภาพอากาศแปรปรวนมากที่สุด ซึ่งอาจทำให้ร่างกายปรับตัวตามสภาพอากาศที่เปลี่ยนไปไม่ทัน โดยโรคไข้หวัดใหญ่ ก็นับเป็นอีกหนึ่งโรค ที่มีการระบาดเป็นอย่างมากในช่วงหน้าฝนด้วย บทความนี้ เราจะทำความรู้จักโรคไข้หวัดใหญ่ไปด้วยกัน เราไปดูกันเลย

25 ก.ค. 66

25,847

ครั้ง

ข้อมูลจากสำนักงานสถิติแห่งชาติ ปี 2564 ระบุว่า สถานการณ์การดื่มของคนไทยในปัจจุบันมีแนวโน้มที่ดีขึ้น พบผู้ที่เคยดื่มหนักในรอบ 12 เดือนที่ผ่านมา 5.7 ล้านคน คิดเป็นร้อยละ 10 ซึ่งมีแนวโน้มลดลงมาโดยตลอดจากร้อยละ 14 ในปี 2557

24 ก.ค. 66

17,418

ครั้ง

“อาหาร” นอกจากจะเป็นปัจจัยหลักในการดำรงชีวิต ยังมีบทบาททางวัฒนธรรม สังคม สิ่งแวดล้อมอีกด้วย หากประเทศมีระบบอาหารที่ดีและยั่งยืน ประชาชนก็จะเข้าถึงอาหารที่มีคุณภาพและปลอดภัยอย่างเท่าเทียม

18 ก.ค. 66

26,190

ครั้ง

ในช่วงเวลาที่เป็นหน้ามรสุม มีพายุเข้า ซึ่งทำให้เกิดเหตุการณ์ต่าง ๆ มากมาย ทั้งฝนตก น้ำท่วม โดยเหตุการณ์ภัยพิบัติเหล่านี้ ล้วนก่อให้เกิดความเสียหายทั้งชีวิต และทรัพย์สิน บางคนป่วยไข้ บาดเจ็บ หรือ ทรัพย์สิน อาทิ บ้านเรือน เกิดการเสียหายได้ ดังนั้น สิ่งที่เราต้องทำก็คือการต้องรู้จักวิธีรับมือกับสถานการณ์พายุฝนด้วย โดยในบทความนี้ เราจะมาเรียนรู้วิธีการเตรียมตัว รับมือ การป้องกัน ไปจนถึงวิธีปฏิบัติหลังพายุสงบไปด้วยกัน เราไปดูพร้อมกันเลย

18 ก.ค. 66

20,413

ครั้ง

ภาวะเลือดข้น คือภาวะที่เลือดมีความเข้มข้นของเม็ดเลือดแดงสูงผิดปกติ ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปทั่วร่างกายได้ยากกว่าปกติ และเสี่ยงเกิดลิ่มเลือดอุดตันตามอวัยวะต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดสมอง, หรือภาวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย

17 ก.ค. 66

17,947

ครั้ง

น้ำท่วมเป็นภัยธรรมชาติ ที่หนักหนาสาหัสทำให้เสียหายทั้งบ้านเรือน ไร่นา นอกจากเป็นปัญหาทางด้านเศรษฐกิจแล้ว ยังมีปัญหาสุขภาพตามมาอีกด้วย  นับเป็นเรื่องที่น่าเห็นใจเป็นอย่างมาก

17 ก.ค. 66

15,978

ครั้ง

องค์กรภาครัฐจะมีประสิทธิภาพได้หรือไม่ ขึ้นอยู่กับการเตรียมความพร้อมของบุคลากรให้มีความสามารถทำงานได้ดี ภายใต้สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลง โดยการสร้างวัฒนธรรมองค์กรเชิงสุขภาวะ เน้นความสุขในที่ทำงานและให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิตการทำงานมากขึ้น

16 ก.ค. 66

4,024

ครั้ง

โรคไข้มาลาเรียเป็นโรคติดต่อที่มียุงก้นปล่องบางชนิดเป็นพาหะ เกิดจากเชื้อโปรโตซัวพลาสโมเดียม ซึ่งเป็นเชื้อโรคที่อาศัยในเลือด มีวงจรของเชื้อระยะต่างๆ สลับกัน คือระยะมีเพศและไม่มีเพศ และมีวงจรชีวิตอยู่ทั้งในสัตว์มีกระดูกสันหลังและสัตว์จำพวกยุง

14 ก.ค. 66

16,177

ครั้ง

ปิดท้ายอย่างน่าประทับใจวันสุดท้าย 9 กรกฎาคม 2566 กับ เวที “สานพลัง สร้างนวัตกรรม สู่สุขภาวะชุมชนที่ยั่งยืน” ปี 2566 ที่สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับ ภาคีเครือข่ายร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่ ทั่วประเทศ ที่มีจำนวนถึง 3,526 ตำบล ได้เป็นตัวแทนเดินทางเข้ามาร่วมสานพลัง  แบ่งปันความรู้ ประสบการณ์ต่อยอดการสร้างรากฐานชุมชนที่แข็งแรงกว่าเดิม ณ ศูนย์แสดงสินค้าและการประชุม อิมแพ็ค เมืองทองธานี ระหว่าง วันที่ 7 -9 กรกฎาคม 2566 ที่ผ่านมา

13 ก.ค. 66

20,240

ครั้ง

โลกที่ผันผวนสลับซับซ้อน คลุมเครือ เปราะบาง ความแออัด โลกร้อน ความขาดแคลน ภาวะเศรษฐกิจ ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี  Generation Gap ที่เปลี่ยนแปลง วิถีชีวิตเปลี่ยนไปสู่ความเป็นเมือง ปัญหาสาธารณสุขทั้งโรคอุบัติใหม่ โรคไม่ติดต่อเรื้อ รังและปัญหาสุขภาพจิต กำลังกลายเป็นความแออัดและภาระงานในโรงพยาบาล

12 ก.ค. 66

17,978

ครั้ง

สภาเศรษฐกิจโลก หรือ World Economic Forum (WEF) สรุปรายงานความเสี่ยงโลกในมิติสิ่งแวดล้อม ประจำปี 2565 ที่ปรากฏทั้งมุมมองความเสี่ยงระยะสั้นและระยะยาว 5 ใน 10 อันดับ ที่น่ากังวลมากที่สุด โดยวัดจากความรุนแรง (severity) คือ ประเด็นในมิติสิ่งแวดล้อมหรือ “สุขภาวะของโลก” (health of the planet) ที่มมีความเสี่ยงที่รุนแรงมากที่สุด 3 อันดับแรก ล้วนเป็นประเด็นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ที่เกิดจากกิจกรรมของมนุษย์ ที่เป็นภัยคุกคามต่อโลกใบนี้ ในอีก 5 ปีข้างหน้าทั้งสิ้น หากสำรวจความพยายามของนานาประเทศในการลดความเสี่ยง เชื่อว่าปัจจุบันยังดำเนินการที่น้อยเกินไป

11 ก.ค. 66

16,487

ครั้ง

“...ด้วยเวลากว่าหนึ่งทศวรรษ  สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)และภาคีเครือข่ายสร้างเสริมสุขภาพ เป็นพลังสำคัญในการสร้างเสริมศักยภาพของชุมชนท้องถิ่น สู่การเป็นสังคมสุขภาวะที่ยั่งยืน โดยมีองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ท้องที่ องค์กรชุมชน และหน่วยงานรัฐที่เกี่ยวข้อง ร่วมสร้างสรรค์ระบบสังคมที่สนับสนุนต่อการมีสุขภาวะที่ดี เพื่อตอบโจทย์ตั้งแต่ระดับพื้นที่ ระดับเครือข่าย ระดับประเทศ ระดับนานาชาติ เป็นเรื่องที่ดี...”

10 ก.ค. 66

5,785

ครั้ง

เคล็ดลับคนดังสุขภาพดีเดือนนี้ จะพาไปฟังทริคการใช้ชีวิตให้มีแต่รอยยิ้มและความสุข กับ “อาตุ่ย พุทธชาด พงศ์สุชาติ” นักแสดงและพิธีกรสาวอารมณ์ดีมากความสามารถ ไม่ว่าจะเจออาตุ่ยที่ไหนก็จะเจอแต่เสียงหัวเราะและความสนุกที่ผู้หญิงคนนี้มอบให้...

04 ก.ค. 66

10,171

ครั้ง

การนอนงีบ คือ การนอนหลับในช่วงระยะเวลาสั้น ๆ เพื่อชดเชยเวลานอนไม่เพียงพอ ช่วงระยะเวลาของการนอนหลับ จะมีผลต่อสุขภาพ ทั้งด้านสมองและร่างกาย สามารถทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวได้อย่างรวดเร็ว ช่วยลดความตึงเครียด ทำให้จิตใจสดชื่นแจ่มใส นอกจากนี้ระบบร่างกายของคุณก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น