ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ^
    "โซเดียม" ภัยเงียบจากของอร่อย

    กรมการแพทย์โดยสถาบันโรคทรวงอก เตือนการบริโภคโซเดียมในปริมาณมากเกินกว่า 2,400 มิลลิกรัม หรือมากกว่า 1 ช้อนชาต่อวันจะทำให้ไตทำงานหนัก เสี่ยงต่อการเกิดความดันโลหิตสูงและยิ่งมีโอกาสพบบ่อยเมื่ออายุมากขึ้น พร้อมแนะวิธีลดปริมาณโซเดียมเพื่อการทำงานที่ดีของไต

    "โซเดียม" ภัยเงียบจากของอร่อย กรมการแพทย์โดยสถาบันโรคทรวงอก เตือนการบริโภคโซเดียมในปริมาณมากเกินกว่า 2,400 มิลลิกรัม หรือมากกว่า 1 ช้อนชาต่อวันจะทำให้... อ่านต่อ >
  • ^
    แนะช่วงเปิดเทอมดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด เสี่ยงมือเท้าปาก-หวัดใหญ่-ปอดอักเสบ

    ช่วงเปิดเทอมที่น่ากังวลใจสำหรับเด็กโดยเฉพาะวัยเล็กอนุบาลคือ โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ โรคที่รุนแรงถึงต้องปิดโรงเรียน คือ โรคมือเท้าปาก ที่จะมีตุ่มใสขึ้นที่ในปาก มือ และเท้า ทำให้เด็กร้องงอแงไม่อยากกลืน มีความทรมาน จากการติดตามพบว่า ปี 2563 ตั้งแต่สัปดาห์แรกจนถึงสัปดาห์ที่ 25 จำนวนผู้ป่วยเป็นเนินเขาเตี้ยๆ แสดงว่าเกิดการป่วยน้อยมาก คือ น้อยกว่า 500 รายลงไป ขณะที่ปี 2562 อัตราป่วยช่วงแรกเกือบพันราย และพุ่งทะยานขึ้นไปสูงสุดในช่วงกลางปีมากกว่า 4 พันราย การที่อัตราการเกิดโรคต่ำมากในปีนี้ อาจเกิดจากการเปิดเทอมช้า หรือยังไม่มีการแพร่ระบาด หรือมีการใส่หน้ากากตลอดเวลา เป็นเรื่องช่วยให้โรคนี้ลดน้อยลง

    แนะช่วงเปิดเทอมดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด เสี่ยงมือเท้... ช่วงเปิดเทอมที่น่ากังวลใจสำหรับเด็กโดยเฉพาะวัยเล็กอนุบาลคือ โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ โรคที่รุนแรงถึงต้องปิดโรงเรียน คือ โ... อ่านต่อ >
  • ^
    ขนส่งเน้นให้บริการ แบบ New Normal

    ระบบขนส่งสาธารณะในช่วงโควิด-19 ได้กำหนดรูปแบบการให้บริการ โดยสำนักงานขนส่งทุกแห่งทั่วประเทศ เน้นให้บริการแบบ New Normal ตามมาตรการด้านสาธารณสุขอย่างเคร่งครัด

    ขนส่งเน้นให้บริการ แบบ New Normal ระบบขนส่งสาธารณะในช่วงโควิด-19 ได้กำหนดรูปแบบการให้บริการ โดยสำนักงานขนส่งทุกแห่งทั่วประเทศ เน้นให้บริการแบบ New Normal ... อ่านต่อ >
  • ^
    ข้อปฏิบัติ "มอเตอร์โชว์ - คอนเสิร์ต" เเบบ New Normal

    กรมอนามัยกำหนดแนวทางจัดประชุม-นิทรรศการปลอดภัยโควิด ยึด 6 มาตรการหลัก สสปน.เผย “มอเตอร์โชว์ 2020” ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า เข้าชมเป็นรอบ เช็กอินเช็กเอาต์ไทยชนะทุกบูธ ส่วนคอนเสิร์ต นั่งห่างกัน 1.5 เมตร ห้ามตะโกน-ยืนขึ้นเต้นได้ ขยับนั่งโยกได้

    ข้อปฏิบัติ "มอเตอร์โชว์ - คอนเสิร์ต" เเบบ New No... กรมอนามัยกำหนดแนวทางจัดประชุม-นิทรรศการปลอดภัยโควิด ยึด 6 มาตรการหลัก สสปน.เผย “มอเตอร์โชว์ 2020” ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    เครือข่ายสื่อเด็กและเยาวชน หนุน ThaiPBS เปิดตัวช่อง ALTV ทีวีเรียนสนุก

    ปักหมุด 1 ก.ค. 63 ประเดิมออกอากาศวันแรก `ALTV : ทีวีเรียนสนุก` สสส. - สสย. - ก่อการครู และภาคีเครือข่าย ร่วมหนุนไทยพีบีเอส สร้างแพลตฟอร์มใหม่ของสื่อสร้างสรรค์ เชื่อมโยงช่องทางการเรียนรู้ ทั้ง `ออนแอร์-ออนไลน์-ออนกราวน์` มั่นใจช่วยพัฒนาเด็กไทยยุค New Normal ได้อย่างยั่งยืน

    เครือข่ายสื่อเด็กและเยาวชน หนุน ThaiPBS เปิดตัวช... ปักหมุด 1 ก.ค. 63 ประเดิมออกอากาศวันแรก `ALTV : ทีวีเรียนสนุก` สสส. - สสย. - ก่อการครู และภาคีเครือข่าย ร่วมหนุนไทยพีบี... อ่านต่อ >
  • ^
    หนุนป้องกันอุบัติเหตุจราจร ภาคเหนือตอนล่าง

    การป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนน ต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกฝ่าย โดย จ.กำแพงเพชร ได้ร่วมกับสื่อมวลชนในพื้นที่ ขับเคลื่อนโครงการป้องกันอุบัติเหตุจราจรในระดับจังหวัด พื้นที่ภาคเหนือตอนล่าง

    หนุนป้องกันอุบัติเหตุจราจร ภาคเหนือตอนล่าง การป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนน ต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกฝ่าย โดย จ.กำแพงเพชร ได้ร่วมกับสื่อมวลชนในพื้นที่ ขับเคลื่อนโค... อ่านต่อ >
  • ^
    ผนึกกำลัง มธ. ดูแลกลุ่มชาติพันธุ์ ทำสื่อ 10 ภาษา ให้ความรู้โควิด-19

    สสส.ร่วมกับคณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) ผลิตสื่อสำหรับกลุ่มชาติพันธุ์ ภายใต้โครงการพัฒนากลไกการเข้าถึงบริการสุขภาพและเสริมสร้างสุขภาวะผู้หญิงชาติพันธุ์ เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจของกลุ่มชาติพันธุ์ในสถานการณ์โควิด-19 โดยออกแบบเครื่องมือสื่อสารภาษาชาติพันธุ์กว่า 10 ภาษา เช่น ภาษา ไทใหญ่ ลาหู่ อาข่า ม้ง โดยส่งเสริมแกนนำผู้หญิงชาติพันธุ์ ล่ามชุมชน ให้เป็นนักสื่อสารสุขภาพชุมชน นอกจากนี้ ยังร่วมกับคณะเวชศาสตร์เขตร้อน มม.ผลิตสื่อสร้างความเข้าใจเรื่อง โควิด-19 กับกลุ่มประชากรข้ามชาติ 3 ภาษา ได้แก่ เมียนมา ลาว และกัมพูชา ที่อาศัยอยู่ในไทย

    ผนึกกำลัง มธ. ดูแลกลุ่มชาติพันธุ์ ทำสื่อ 10 ภาษา... สสส.ร่วมกับคณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) ผลิตสื่อสำหรับกลุ่มชาติพันธุ์ ภายใต้โครงการพัฒนากลไกการเข้าถึง... อ่านต่อ >
  • ^
    ห่วงอุบัติเหตุพุ่งช่วงวันหยุดยาว

    เครือข่ายลดอุบัติเหตุ เตือนระวังอุบัติเหตุพุ่งวันหยุดยาว ชี้ประชาชนอยากท่องเที่ยว-สังสรรค์-กลับบ้าน หลังสถานการณ์โควิด-19 เริ่มผ่อนคลาย หวั่นอุบติเหตุสูงจากดื่มแล้วขับ แนะงดเหล้า-ลดอุบัติเหตุช่วงเข้าพรรษา เริ่มต้นชีวิตใหม่

    ห่วงอุบัติเหตุพุ่งช่วงวันหยุดยาว เครือข่ายลดอุบัติเหตุ เตือนระวังอุบัติเหตุพุ่งวันหยุดยาว ชี้ประชาชนอยากท่องเที่ยว-สังสรรค์-กลับบ้าน หลังสถานการณ์โควิด-1... อ่านต่อ >
next
previous
  • เเนะตลาดสด ทำความสะอาด กำจัดขยะ ... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะ ตลาดสดจัดการด้านสุขาภิบาลสิ่งแวดล้อมและอนามัยสิ่งแวดล้อม คัดแยกขยะทุกวัน และล้างตลาดอย่าง... อ่านต่อ >
  • ^
    เเนะฟันปลอมชำรุด ควรรีบเเก้ไข เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

    กรมการแพทย์ โดยสถาบันทันตกรรม เตือนผู้สูงอายุหรือผู้ที่ใส่ฟันปลอม หากพบฟันปลอมชำรุด หลวมหรือหลุดง่าย ควรรีบไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการแก้ไข อย่าปล่อยทิ้งไว้ อาจอันตรายถึงชีวิตหากฟันปลอมหลุดลงในคอหรือหลอดลม

    เเนะฟันปลอมชำรุด ควรรีบเเก้ไข เสี่ยงอันตรายถึงชี... กรมการแพทย์ โดยสถาบันทันตกรรม เตือนผู้สูงอายุหรือผู้ที่ใส่ฟันปลอม หากพบฟันปลอมชำรุด หลวมหรือหลุดง่าย ควรรีบไปพบทันตแพทย์... อ่านต่อ >
  • ^
    ชวนสร้างสุขภาพที่ดีด้วย "ยางยืด"

    การปรับตัวเข้าสู่ `ชีวิตวิถีใหม่ วิถีชีวิตสุขภาวะ` ด้วยการขยันขยับ สม่ำเสมอ โดยสร้างพื้นที่สุขภาวะเพื่อมีกิจกรรมทางกายที่บ้านเป็นแนวทางดูแลสุขภาพสร้างภูมิคุ้มกันห่างไกลโรคที่ดีได้ด้วยตัวเอง โดยอาจเริ่มจากกิจกรรมทางกายระดับปานกลาง หรือมีกิจกรรมที่เริ่มทำให้หัวใจเราเต้นแรง หายใจเร็วขึ้น เช่น เดินขึ้นบันได เดินเร็วหรือทำสวน หลังจากนั้นจึงปรับเปลี่ยนมาเป็นกิจกรรมที่ทำให้หัวใจเต้นแรง หายใจหอบด้วยการออกกำลังกาย

    ชวนสร้างสุขภาพที่ดีด้วย "ยางยืด" การปรับตัวเข้าสู่ 'ชีวิตวิถีใหม่ วิถีชีวิตสุขภาวะ' ด้วยการขยันขยับ สม่ำเสมอ โดยสร้างพื้นที่สุขภาวะเพื่อมีกิจกรรมทางกายที... อ่านต่อ >
  • ^
    ขนส่งเน้นให้บริการ แบบ New Normal

    ระบบขนส่งสาธารณะในช่วงโควิด-19 ได้กำหนดรูปแบบการให้บริการ โดยสำนักงานขนส่งทุกแห่งทั่วประเทศ เน้นให้บริการแบบ New Normal ตามมาตรการด้านสาธารณสุขอย่างเคร่งครัด

    ขนส่งเน้นให้บริการ แบบ New Normal ระบบขนส่งสาธารณะในช่วงโควิด-19 ได้กำหนดรูปแบบการให้บริการ โดยสำนักงานขนส่งทุกแห่งทั่วประเทศ เน้นให้บริการแบบ New Normal ... อ่านต่อ >
  • ^
    ข้อปฏิบัติ "มอเตอร์โชว์ - คอนเสิร์ต" เเบบ New Normal

    กรมอนามัยกำหนดแนวทางจัดประชุม-นิทรรศการปลอดภัยโควิด ยึด 6 มาตรการหลัก สสปน.เผย “มอเตอร์โชว์ 2020” ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า เข้าชมเป็นรอบ เช็กอินเช็กเอาต์ไทยชนะทุกบูธ ส่วนคอนเสิร์ต นั่งห่างกัน 1.5 เมตร ห้ามตะโกน-ยืนขึ้นเต้นได้ ขยับนั่งโยกได้

    ข้อปฏิบัติ "มอเตอร์โชว์ - คอนเสิร์ต" เเบบ New No... กรมอนามัยกำหนดแนวทางจัดประชุม-นิทรรศการปลอดภัยโควิด ยึด 6 มาตรการหลัก สสปน.เผย “มอเตอร์โชว์ 2020” ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า ... อ่านต่อ >
  • ^
    แนะเลือกเมนูชูสุขภาพ ตักบาตรพระสงฆ์

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนทำบุญตักบาตรด้วยเมนูชูสุขภาพ ลดหวาน มัน เค็ม แนะตักบาตรด้วยอาหารกระป๋อง ต้องเลือกกระป๋องที่สภาพดี ไม่บุบ ไม่รั่วซึม ไม่เป็นสนิม และให้สังเกตวัน เดือน ปีที่ผลิต และวันหมดอายุ

    แนะเลือกเมนูชูสุขภาพ ตักบาตรพระสงฆ์ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนทำบุญตักบาตรด้วยเมนูชูสุขภาพ ลดหวาน มัน เค็ม แนะตักบาตรด้วยอาหารกระป๋อง ต้องเลือกกร... อ่านต่อ >
  • ^
    เลือกใช้เครื่องสำอางให้สวยอย่างปลอดภัย

    กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนังแนะวิธีเลือกใช้เครื่องสำอางให้สวยอย่างปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้จากการเลือกใช้เครื่องสำอาง เช่น แพ้ มีผื่น แดง แสบ คัน ซึ่งผู้บริโภคควรอ่านรายละเอียดทุกครั้งก่อนซื้อ และดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอ เช่น ออกกำลังกาย ไม่เครียด ทาครีมกันแดดเป็นประจำ

    เลือกใช้เครื่องสำอางให้สวยอย่างปลอดภัย กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนังแนะวิธีเลือกใช้เครื่องสำอางให้สวยอย่างปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้จากการเล... อ่านต่อ >
  • ^
    จับตา "ไข้หวัดหมูG4" ในจีน

    กรมควบคุมโรคเผยจับตาใกล้ชิด “ไข้หวัดหมูG4” ย้ำคนไทยไม่ต้องตื่นตระหนก จนไม่กินหมู แพทย์ผู้เชี่ยวชาญชี้มีลักษณะเฉพาะตัว ผสมควบรวม 3 สายทั้ง “นก -คน –หมู” แนะประชาชนสวมหน้ากาก ล้างมือ เว้นระยะห่าง สามารถป้องกันโรคระบาดอยู่

    จับตา "ไข้หวัดหมูG4" ในจีน กรมควบคุมโรคเผยจับตาใกล้ชิด “ไข้หวัดหมูG4” ย้ำคนไทยไม่ต้องตื่นตระหนก จนไม่กินหมู แพทย์ผู้เชี่ยวชาญชี้มีลักษณะเฉพาะตัว ผส... อ่านต่อ >
  • ^
    10 วิธีกินแบบพอเพียง แข็งแรงไร้พุง

    ในช่วงสถานการณ์ของโควิด-19 ทางกรมอนามัย แนะ 10 วิธี กินแบบพอเพียง เพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการ ช่วยให้สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรงไร้พุง

    10 วิธีกินแบบพอเพียง แข็งแรงไร้พุง ในช่วงสถานการณ์ของโควิด-19 ทางกรมอนามัย แนะ 10 วิธี กินแบบพอเพียง เพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการ ช่วยให้สุขภาพดี ร่างกายแข... อ่านต่อ >
  • ^
    "โซเดียม" ภัยเงียบจากของอร่อย

    กรมการแพทย์โดยสถาบันโรคทรวงอก เตือนการบริโภคโซเดียมในปริมาณมากเกินกว่า 2,400 มิลลิกรัม หรือมากกว่า 1 ช้อนชาต่อวันจะทำให้ไตทำงานหนัก เสี่ยงต่อการเกิดความดันโลหิตสูงและยิ่งมีโอกาสพบบ่อยเมื่ออายุมากขึ้น พร้อมแนะวิธีลดปริมาณโซเดียมเพื่อการทำงานที่ดีของไต

    "โซเดียม" ภัยเงียบจากของอร่อย กรมการแพทย์โดยสถาบันโรคทรวงอก เตือนการบริโภคโซเดียมในปริมาณมากเกินกว่า 2,400 มิลลิกรัม หรือมากกว่า 1 ช้อนชาต่อวันจะทำให้... อ่านต่อ >
  • ^
    แนะช่วงเปิดเทอมดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด เสี่ยงมือเท้าปาก-หวัดใหญ่-ปอดอักเสบ

    ช่วงเปิดเทอมที่น่ากังวลใจสำหรับเด็กโดยเฉพาะวัยเล็กอนุบาลคือ โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ โรคที่รุนแรงถึงต้องปิดโรงเรียน คือ โรคมือเท้าปาก ที่จะมีตุ่มใสขึ้นที่ในปาก มือ และเท้า ทำให้เด็กร้องงอแงไม่อยากกลืน มีความทรมาน จากการติดตามพบว่า ปี 2563 ตั้งแต่สัปดาห์แรกจนถึงสัปดาห์ที่ 25 จำนวนผู้ป่วยเป็นเนินเขาเตี้ยๆ แสดงว่าเกิดการป่วยน้อยมาก คือ น้อยกว่า 500 รายลงไป ขณะที่ปี 2562 อัตราป่วยช่วงแรกเกือบพันราย และพุ่งทะยานขึ้นไปสูงสุดในช่วงกลางปีมากกว่า 4 พันราย การที่อัตราการเกิดโรคต่ำมากในปีนี้ อาจเกิดจากการเปิดเทอมช้า หรือยังไม่มีการแพร่ระบาด หรือมีการใส่หน้ากากตลอดเวลา เป็นเรื่องช่วยให้โรคนี้ลดน้อยลง

    แนะช่วงเปิดเทอมดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด เสี่ยงมือเท้... ช่วงเปิดเทอมที่น่ากังวลใจสำหรับเด็กโดยเฉพาะวัยเล็กอนุบาลคือ โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ โรคที่รุนแรงถึงต้องปิดโรงเรียน คือ โ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    ปันกันอิ่ม ทำบุญวิถีใหม่ อิ่มใจได้บุญ

    ใกล้วันอาสาฬบูชาและวันเข้าพรรษา วันสำคัญทางศาสนา ใครหลายคนอาจเลือกไปทำบุญที่วัดตามปกติ และอีกหลายคนมีวิธีการทำบุญแบบวิถีใหม่ ด้วยการ “ให้ทาน” เพื่อช่วยเหลือผู้อื่นที่เดือดร้อน จากวิกฤตของโควิด-19

    ปันกันอิ่ม ทำบุญวิถีใหม่ อิ่มใจได้บุญ ใกล้วันอาสาฬบูชาและวันเข้าพรรษา วันสำคัญทางศาสนา ใครหลายคนอาจเลือกไปทำบุญที่วัดตามปกติ และอีกหลายคนมีวิธีการทำบุญแบบวิถี... อ่านต่อ >
  • ^
    กินทั้งที...ผลไม้สดดีที่สุด

    การรับประทานผลไม้เป็นประจำ จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ซึ่งคำแนะนำให้กินผลไม้เป็นประจำนั้น มุ่งที่ผลไม้สดเท่านั้น และไม่อาจทดแทนได้ด้วยผลไม้แปรรูปและน้ำผลไม้สำเร็จรูป

    กินทั้งที...ผลไม้สดดีที่สุด การรับประทานผลไม้เป็นประจำ จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ซึ่งคำแนะนำให้กินผลไม้เป็นประจำนั้น มุ่งที่ผลไม้สดเท่านั้น และ... อ่านต่อ >
  • ^
    เคล็ดลับกฎทอง 4 ประการสำหรับลูก

    ออกกฎของบ้านและกำหนดเวลาให้ชัดเจนในการดูทีวี และการเล่นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ตั้งแต่เด็กยังเล็ก เช่น เมื่อจบรายการแล้วก็ควรอุ้มลูกไปที่ทีวีแล้วบอกว่า “จบแล้วปิดดีกว่านะ” เมื่อเรากดปุ่มปิดทีวีก็จะเป็นการสอนให้เด็กดูทีวีเป็นเวลา และไม่หมกมุ่นกับจอตู้สี่เหลี่ยมมากไป และใช้วิธีนี้กับการเล่นอุปกรณ์สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตด้วย

    เคล็ดลับกฎทอง 4 ประการสำหรับลูก ออกกฎของบ้านและกำหนดเวลาให้ชัดเจนในการดูทีวี และการเล่นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ตั้งแต่เด็กยังเล็ก เช่น เมื่อจบรายการแล้วก็ค... อ่านต่อ >
  • ^
    กิจกรรมทางกายที่บ้าน สำหรับเด็ก

    เด็กกับ “การเล่น” เป็นของคู่กัน การเล่นของเด็กจะช่วยกระตุ้นสมองและส่งเสริมพัฒนาการอย่างเหมาะสมตามช่วงวัย ทั้งในมิติของร่างกาย อารมณ์ สังคม และสติปัญญา

    กิจกรรมทางกายที่บ้าน สำหรับเด็ก เด็กกับ “การเล่น” เป็นของคู่กัน การเล่นของเด็กจะช่วยกระตุ้นสมองและส่งเสริมพัฒนาการอย่างเหมาะสมตามช่วงวัย ทั้งในมิติของร่... อ่านต่อ >
  • ^
    กิจกรรมทางกายที่บ้าน สำหรับผู้ใหญ่

    สำหรับผู้ใหญ่ ร่างกายที่แข็งแรงเป็นพื้นฐานสำคัญที่จะช่วยให้การทำงานอาชีพเป็นไปอย่างเต็มศักยภาพ ในวัยนี้ระบบกล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆ มีความสมบูรณ์อย่างเต็มที่ อย่างไรก็ดีเพื่อให้เกิดสมรรถภาพของร่างกายที่ดี รวมถึงป้องกันความเสี่ยงในการเกิดโรคในกลุ่ม NCDs รวมถึงการเตรียมร่างกายเพื่อความพร้อมเมื่อยามสูงวัย ดังนั้น การมีกิจกรรมทางกายประเภทต่าง ๆ อย่างสม่ำเสมอจะเป็น “ภูมิคุ้มกันโรค” และก่อให้เกิดประโยชน์

    กิจกรรมทางกายที่บ้าน สำหรับผู้ใหญ่ สำหรับผู้ใหญ่ ร่างกายที่แข็งแรงเป็นพื้นฐานสำคัญที่จะช่วยให้การทำงานอาชีพเป็นไปอย่างเต็มศักยภาพ ในวัยนี้ระบบกล้ามเนื้อและ... อ่านต่อ >
  • ^
    สามล้อวิถีใหม่ ห่างไกลโควิด-19

    หากพูดถึง “รถสามล้อ” หรือตุ๊กตุ๊ก เปรียบเหมือนยานพาหนะที่เป็นทั้งเอกลักษณ์ เเละสัญลักษณ์ของเมืองไทยเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะในสายตาของนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติที่เคยได้เข้ามาสัมผัสและท่องเที่ยวในประเทศไทย หรือแม้กระทั่งการได้เห็นผ่านสื่อประชาสัมพันธ์ประเภทต่างๆ เช่น ในหนังสือคู่มือนำเที่ยว โปสการ์ด หรือตราไปรษณียากร เป็นต้น นอกจากนี้ยังถือเป็นยานพาหนะคู่ใจของชาวตลาดมาช้านาน คอยรับ-ส่ง ช่วยขนและบรรทุกสินค้า ช่วยอำนวยความสะดวกเหล่าพ่อค้า แม่ค้ามาเป็นเวลานาน จนบางคนก็คุ้นเคยกันเหมือนญาติพี่น้อง

    สามล้อวิถีใหม่ ห่างไกลโควิด-19 หากพูดถึง “รถสามล้อ” หรือตุ๊กตุ๊ก เปรียบเหมือนยานพาหนะที่เป็นทั้งเอกลักษณ์ เเละสัญลักษณ์ของเมืองไทยเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะใ... อ่านต่อ >
  • ^
    โรงทานวิถีใหม่ ห่างไกลโควิด-19

    วัดหลายแห่งมีโรงครัวเพื่ออำนวยความสะดวกสำหรับญาติโยมที่เดินทางมาทำอาหารที่วัด เมื่อมีงานบุญแต่ละครั้งอยู่แล้ว ดังนั้นอาจจะมีการจัดทำโรงทานทำอาหารแจกคนในโอกาสต่างๆ อยู่บ่อยๆ จึงควรคำนึงถึงความสะอาด ทั้งส่วนของคนทำอาหารและคนรับอาหารด้วย

    โรงทานวิถีใหม่ ห่างไกลโควิด-19 วัดหลายแห่งมีโรงครัวเพื่ออำนวยความสะดวกสำหรับญาติโยมที่เดินทางมาทำอาหารที่วัด เมื่อมีงานบุญแต่ละครั้งอยู่แล้ว ดังนั้นอาจ... อ่านต่อ >
  • ^
    ทำไมต้องชวนเด็กออกมาเล่น

    ขณะที่เด็กเล่น สมองจะสั่งการให้อวัยวะต่าง ๆ เคลื่อนไหวอย่างสัมพันธ์กัน ส่งผลดีต่อสติปัญญาและการเรียนรู้ของเด็ก แต่หากเด็กไม่ออกมาเล่น อย่างเพียงพอ จะเสี่ยงมีพัฒนาการล่าช้า สุขภาพจะไม่ค่อยแข็งแรง มีภาวะเฉื่อยชาเนือยนิ่งสูง

    ทำไมต้องชวนเด็กออกมาเล่น ขณะที่เด็กเล่น สมองจะสั่งการให้อวัยวะต่าง ๆ เคลื่อนไหวอย่างสัมพันธ์กัน ส่งผลดีต่อสติปัญญาและการเรียนรู้ของเด็ก แต่หากเด็... อ่านต่อ >
  • ^
    9 พฤติกรรม เพื่อสุขอนามัยที่ดี

    บางพฤติกรรมที่ปฏิบัติได้ง่ายและรู้กันอยู่แล้ว อาจถูกมองข้ามและไม่ได้ฝึกจนเป็นนิสัย ทั้งๆ ที่หากทำเป็นประจำจะสามารถป้องกันการติดเชื้อ ช่วยให้ห่างไกลจากโรคและความเจ็บป่วยได้ ลองดูว่าพฤติกรรมแบบไหนที่ฝึกทำเป็นประจำแล้วจะช่วยให้ไม่เป็นผู้แพร่เชื้อหรือติดเชื้อได้

    9 พฤติกรรม เพื่อสุขอนามัยที่ดี บางพฤติกรรมที่ปฏิบัติได้ง่ายและรู้กันอยู่แล้ว อาจถูกมองข้ามและไม่ได้ฝึกจนเป็นนิสัย ทั้งๆ ที่หากทำเป็นประจำจะสามารถป้องกั... อ่านต่อ >
  • ^
    รวมพลังตามหา คนอยากเลิกบุหรี่

    เป็นที่ทราบกันดีว่า บุหรี่ส่งผลเสียต่อร่างกาย โดยเฉพาะปอด ยิ่งในช่วงมีการระบาดของโควิด-19 ด้วยแล้ว การสูบบุหรี่ ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้ติดโควิด-19 ได้ง่ายขึ้น เรียกได้ว่ายิ่งสูบ ยิ่งเสี่ยง นอกจากนี้บุหรี่ยังถือเป็นจุดเริ่มต้น นำพาไปสู่สิ่งเสพติดประเภทอื่น ๆ ที่ร้ายแรงขึ้นหลายหน่วยงานด้านสุขภาพจึงรณรงค์ให้เห็นถึงโทษภัยว่าบุหรี่เท่ากับยาเสพติด

    รวมพลังตามหา คนอยากเลิกบุหรี่ เป็นที่ทราบกันดีว่า บุหรี่ส่งผลเสียต่อร่างกาย โดยเฉพาะปอด ยิ่งในช่วงมีการระบาดของโควิด-19 ด้วยแล้ว การสูบบุหรี่ ถือเป็นป... อ่านต่อ >
  • ^
    สั่งชาบูเดลิเวอรี่ กินอย่างไรให้ได้สุขภาพ

    ในสถานการณ์ที่มีข้อจำกัดในการใช้ชีวิตช่วงนี้ ทำให้รูปแบบการใช้ชีวิตของเราเปลี่ยนไป ถึงแม้ว่าร้านอาหารต่างๆ รวมถึงร้านชาบู จะได้รับอนุญาตให้เปิดได้แล้ว แต่หลายคนอาจอยากเลือกที่จะใช้บริการสั่งมากินที่บ้านเพื่อความสบายใจ

    สั่งชาบูเดลิเวอรี่ กินอย่างไรให้ได้สุขภาพ ในสถานการณ์ที่มีข้อจำกัดในการใช้ชีวิตช่วงนี้ ทำให้รูปแบบการใช้ชีวิตของเราเปลี่ยนไป ถึงแม้ว่าร้านอาหารต่างๆ รวมถึงร้านชาบ... อ่านต่อ >
  • ^
    ชีวิตวิถีใหม่ของเด็กไทย

    1 กรกฎาคม นี้ เป็นวันเปิดภาคเรียน หลังจากเลื่อนการเปิดการเรียนการสอนมาจากเดือนพฤษภาคม เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด -19 และถึงแม้ว่าไทยจะไม่มีผู้ติดเชื้อภายในประเทศมาหลายวันแล้ว ยกเว้นจากผู้ที่เดินทางมาจากต่างประเทศและเข้าพำนักที่สถานกักกัน แต่ก็ยังคงสร้างความวิตกกังวลไม่น้อยเมื่อนักเรียนต้องไปโรงเรียน

    ชีวิตวิถีใหม่ของเด็กไทย 1 กรกฎาคม นี้ เป็นวันเปิดภาคเรียน หลังจากเลื่อนการเปิดการเรียนการสอนมาจากเดือนพฤษภาคม เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด -... อ่านต่อ >
  • ^
    ไขมันเลว น้ำตาล โซเดียม เปลี่ยนวัยเก๋าให้แก่เกินวัย

    อาหารเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ได้ เพราะร่างกายจะได้รับพลังงานและสารอาหารต่างๆ จากอาหารที่ได้รับเข้าสู่ร่างกาย สำหรับวัย ผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นช่วงวัยที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป มีความต้องการพลังงานลดลงจากวัยผู้ใหญ่ เนื่องจากปริมาณมวลกล้ามเนื้อน้อยลง มีอัตราการเผาผลาญอาหารต่ำกว่าเดิม แต่ความต้องการสารอาหารอื่นๆ รวมทั้งวิตามินและเกลือแร่ยังไม่ลดลง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องคำนึงถึงคุณภาพของอาหาร โดยเน้นทานอาหารที่พลังงานต่ำแต่มีสารอาหารครบถ้วน

    ไขมันเลว น้ำตาล โซเดียม เปลี่ยนวัยเก๋าให้แก่เกิน... อาหารเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ได้ เพราะร่างกายจะได้รับพลังงานและสารอาหารต่างๆ จากอาหารที่ได้รับเข้าสู่ร่างกาย... อ่านต่อ >
  • ^
    วิธีดูแลลูก ในโลกยุคไซเบอร์

    ทุกวันนี้เทคโนโลยีต่าง ๆ เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเด็ก ๆ มากขึ้น โดยเฉพาะโทรศัพท์มือถือ ดังนั้น เมื่อเลือกที่จะให้โทรศัพท์กับลูก ก็ต้องสอนให้ก้าวนำเทคโนโลยี และใช้ให้เกิดประโยชน์อย่างเหมาะสม

    วิธีดูแลลูก ในโลกยุคไซเบอร์ ทุกวันนี้เทคโนโลยีต่าง ๆ เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเด็ก ๆ มากขึ้น โดยเฉพาะโทรศัพท์มือถือ ดังนั้น เมื่อเลือกที่จะให้... อ่านต่อ >
  • ^
    5 ท่าบริหาร ต้านอาการนิ้วล็อค

    ผู้สูงอายุหลายคนที่เล่นโทรศัพท์เป็นประจำคงเคยรู้สึกเจ็บทรมานที่บริเวณนิ้วมือกันไม่มากก็น้อย ทั้งน้ำหนักของโทรศัพท์ การใช้งานอย่างยาวนาน และสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยลง ล้วนเป็นเหตุปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการนิ้วล็อค หรือที่เรียกกันว่า ‘โรคนิ้วล็อค’

    5 ท่าบริหาร ต้านอาการนิ้วล็อค ผู้สูงอายุหลายคนที่เล่นโทรศัพท์เป็นประจำคงเคยรู้สึกเจ็บทรมานที่บริเวณนิ้วมือกันไม่มากก็น้อย ทั้งน้ำหนักของโทรศัพท์ การใช... อ่านต่อ >
  • ^
    ใช้ปัญหาสังคม เป็นโอกาสสอนลูก

    ข่าวความรุนแรงในสังคม หากลูกมีความเข้าใจผิด ๆ พ่อแม่ต้องช่วยลูกอธิบายเหตุการณ์ ให้เห็นว่า ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการกระทำผิดคืออะไร เพราะเด็กหรือวัยรุ่นอาจยังไม่เห็นว่า มีความร้ายแรง ไม่ควรปฏิบัติตามอย่างไร

    ใช้ปัญหาสังคม เป็นโอกาสสอนลูก ข่าวความรุนแรงในสังคม หากลูกมีความเข้าใจผิด ๆ พ่อแม่ต้องช่วยลูกอธิบายเหตุการณ์ ให้เห็นว่า ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการกระทำผ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    สสส.ร่วมกับ มมส.ผลิตสื่อพื้นบ้านสู้ภัย COVID-19

    สถาบันวิจัยศิลปะและวัฒนธรรมอีสาน มหาวิทยาลัยมหาสารคาม ร่วม สสส. ผลิตสื่อหมอลำกลอน และหนังประโมทัย สู้ภัยโควิด 19 นำศิลปินหมอลำชื่อดัง ร้องกลอนลำสอดแทรกความรู้ เข้าถึงกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นกลุ่มเสี่ยงติดเชื้อ เพื่อสร้างความเข้าใจ ให้ความรู้ในการป้องกันโรค

    สสส.ร่วมกับ มมส.ผลิตสื่อพื้นบ้านสู้ภัย COVID-19 สถาบันวิจัยศิลปะและวัฒนธรรมอีสาน มหาวิทยาลัยมหาสารคาม ร่วม สสส. ผลิตสื่อหมอลำกลอน และหนังประโมทัย สู้ภัยโควิด 19 นำศิลปิ... อ่านต่อ >
  • ^
    ปรับตัวเล่นเรียนรู้-วิถีใหม่เด็กไทย

    เพราะเด็กๆ เยาวชนได้รับผลกระทบจากสถานการณ์โควิด-19 ไม่ต่างจากผู้ใหญ่ โดยเฉพาะเมื่อสถาบันการศึกษาปิดยาว และเด็กต้องใช้ชีวิตแบบ `New Normal` ร่วมกับผู้ใหญ่ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงพยายามศึกษาระดมความคิดความเห็นหาทางแก้ปัญหาให้กับเด็กๆ และผู้ปกครอง

    ปรับตัวเล่นเรียนรู้-วิถีใหม่เด็กไทย เพราะเด็กๆ เยาวชนได้รับผลกระทบจากสถานการณ์โควิด-19 ไม่ต่างจากผู้ใหญ่ โดยเฉพาะเมื่อสถาบันการศึกษาปิดยาว และเด็กต้องใช้ชีว... อ่านต่อ >
  • ^
    หยุดตีตรา ผู้ที่เคยติดโควิด-19

    นับว่าเป็นความสำเร็จของประเทศไทยในการป้องกันและควบคุมสถานการณ์ของการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา2019 หรือ โควิด-19 ได้เป็นอย่างดี จนทำให้มีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านได้จำนวนมาก แต่นอกจากปัญหาด้านสุขภาพในโรงพยาบาล (รพ.) ยังมีปัญหาด้านสังคมที่เกิดขึ้นเป็นเงาตามตัว ในการกลับเข้าสู่สังคมของผู้ที่ขึ้นชื่อว่า "เคยติดโควิด-19"

    หยุดตีตรา ผู้ที่เคยติดโควิด-19 นับว่าเป็นความสำเร็จของประเทศไทยในการป้องกันและควบคุมสถานการณ์ของการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา2019 หรือ โควิด-19 ได... อ่านต่อ >
  • ^
    4 New Normal การแพทย์วิถีใหม่

    การแพร่ระบาดของโควิด-19 นำมาซึ่งการแพทย์วิถีใหม่ เพื่อสร้างแนวทางให้ประชาชน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสมโดยเฉพาะพื้นที่ที่มีการแพร่ระบาดของโควิด-19 หนึ่งในนั้น คือ จ.ปัตตานี ซึ่งเป็นจังหวัดนำร่องการแพทย์วิถีใหม่ ทั้งการผ่าตัด ทันตกรรม ห้องฉุกเฉิน และการดูแล ผู้ป่วย NCDs

    4 New Normal การแพทย์วิถีใหม่ การแพร่ระบาดของโควิด-19 นำมาซึ่งการแพทย์วิถีใหม่ เพื่อสร้างแนวทางให้ประชาชน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสมโดยเฉพาะพื้นที่... อ่านต่อ >
  • ^
    ฮูปแต้มภูมิปัญญาดงบัง เส้นทางท่องเที่ยวชุมชน

    "ฮูปแต้ม" หรือจิตรกรรมฝาผนังที่โบสถ์หรือสิม กลายเป็นสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของหลายชุมชน เช่นเดียวกับฮูปแต้ม ที่โบสถ์วัดโพธา ราม ต.ดงบัง อ.นาดูน จ.มหาสารคาม ก็เป็นที่รู้จักในหมู่นักท่องเที่ยวมานานหลายสิบปี แม้จะเป็นที่รู้จักดี แต่ชาวบ้าน วัด โรงเรียน และองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นในพื้นที่ ก็ได้ต่อยอดด้วยการร่วมดำเนินโครงการจัดกิจกรรมกระบวนการเรียนรู้ ที่ศูนย์เรียนรู้ฮูปแต้มและภูมิปัญญาดงบัง โดยใช้สื่อศิลปวัฒนธรรมในชุมชนดงบัง คือ "ฮูปแต้ม" มาเป็นสื่อในการ เรียนรู้ และสื่อในการพัฒนาชุมชน

    ฮูปแต้มภูมิปัญญาดงบัง เส้นทางท่องเที่ยวชุมชน "ฮูปแต้ม" หรือจิตรกรรมฝาผนังที่โบสถ์หรือสิม กลายเป็นสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของหลายชุมชน เช่นเดียวกับฮูปแต้ม ที่โบสถ์วัดโพ... อ่านต่อ >
  • ^
    ครอบครัวยุค New Normal ยัง Happy ดีหรือไม่

    ครอบครัวคือสถาบันที่เล็กสุด ของสังคม แต่กลับมีความสำคัญมากที่สุด เพราะหน่วยเล็กๆ นี้กลับมีหน้าที่ต้องบ่มเพาะสร้างประชากรคุณภาพของประเทศให้กับสังคมไทย

    ครอบครัวยุค New Normal ยัง Happy ดีหรือไม่ ครอบครัวคือสถาบันที่เล็กสุด ของสังคม แต่กลับมีความสำคัญมากที่สุด เพราะหน่วยเล็กๆ นี้กลับมีหน้าที่ต้องบ่มเพาะสร้างประชากร... อ่านต่อ >
  • ^
    ขยายงานบุญ"ปลอดเหล้ายกจังหวัด"ส่งเสริมท่องเที่ยว รองรับคลายล็อกโควิด-19

    "งานบุญประเพณีปลอดเหล้า" เป็นนโยบาย ที่สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริม สุขภาพ (สสส.) ขับเคลื่อนมานานกว่า 10 ปี และทวีความสำเร็จมากขึ้นเรื่อยๆ ตั้งแต่การจัดงานบุญ ปลอดเหล้าทั้งตำบล ทั้งอำเภอ จนพัฒนาต่อเนื่องมาเป็นทั้งจังหวัด

    ขยายงานบุญ"ปลอดเหล้ายกจังหวัด"ส่งเสริมท่องเที่ยว... "งานบุญประเพณีปลอดเหล้า" เป็นนโยบาย ที่สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริม สุขภาพ (สสส.) ขับเคลื่อนมานานกว่า 10 ปี และทว... อ่านต่อ >
  • ^
    แอพฯ yekya ขันอาสา ช่วยคนเก็บขยะติดเชื้อ

    อีกเรื่องดีๆ ของเยาวชนรุ่นใหม่ สร้างแอพพลิเคชั่น yekya มาใช้ตรวจสอบเส้นทางการเดินทางของขยะติดเชื้อ ตั้งแต่ต้นทางจนถึงปลายทาง เป็นตัวช่วยจัดการขยะติดเชื้อ หลังพบผู้เก็บขยะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ เนื่องจากไม่ผ่านการคัดแยกอย่างถูกวิธี

    แอพฯ yekya ขันอาสา ช่วยคนเก็บขยะติดเชื้อ อีกเรื่องดีๆ ของเยาวชนรุ่นใหม่ สร้างแอพพลิเคชั่น yekya มาใช้ตรวจสอบเส้นทางการเดินทางของขยะติดเชื้อ ตั้งแต่ต้นทางจนถึงปล... อ่านต่อ >
  • ^
    ปั้นเยาวชนนักสื่อเสียง เป็นกระบอกเสียงด้านสุขภาวะ

    เยาวชนกับบทบาทของการเป็นสื่อ อาจเป็นภาพที่ไม่คุ้นชินนักในสังคมไทย เพราะส่วนใหญ่สื่อทั่วไปมักจะเป็นผู้ใหญ่พูดแทนเด็กว่าจะต้องทำอะไร อย่างไร ด้วยเหตุนี้ “กลุ่มคนตัวD” ซึ่งเป็นการรวมกลุ่มของทีมสื่อที่ทำงานเกี่ยวกับการผลิตสื่อเสียง จึงได้จัดทำ กิจกรรมพัฒนาศักยภาพเยาวชนนักสื่อเสียงสุขภาวะ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการเครือข่ายนักสื่อเสียงสุขภาวะ สร้างคนไทยหัวใจฟู เพื่อความรอบรู้สุขภาพ เพื่อผลิตเยาวชนนักสื่อเสียงสุขภาวะมาเป็นกระบอกเสียงของตนเองและสื่อสารกับคนในวัยเดียวกัน โดยได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

    ปั้นเยาวชนนักสื่อเสียง เป็นกระบอกเสียงด้านสุขภาว... เยาวชนกับบทบาทของการเป็นสื่อ อาจเป็นภาพที่ไม่คุ้นชินนักในสังคมไทย เพราะส่วนใหญ่สื่อทั่วไปมักจะเป็นผู้ใหญ่พูดแท... อ่านต่อ >
  • ^
    เกมแทรกความรู้รับมือโควิด-19

    ท่ามกลางสถานการณ์ที่ไวรัสโคโรนา หรือโรคโควิด-19 ระบาดทั่วโลก ขณะเดียวกัน การดำเนินชีวิตประจำวัน ก็ต้องมีการป้องกันตัวเอง โดยวิธีเว้นระยะห่าง สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ ทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งที่กลับจากนอกบ้าน หลีกเลี่ยงการเข้าไปในพื้นที่แออัด มีผู้คนรวมตัวกันจำนวนมาก หรือกักตัวดูอาการเมื่อเข้าไปในพื้นที่เสี่ยง สัมผัสผู้มีภาวะเสี่ยง ผู้ติดเชื้อ

    เกมแทรกความรู้รับมือโควิด-19 ท่ามกลางสถานการณ์ที่ไวรัสโคโรนา หรือโรคโควิด-19 ระบาดทั่วโลก ขณะเดียวกัน การดำเนินชีวิตประจำวัน ก็ต้องมีการป้องกันตัวเอง... อ่านต่อ >
  • ^
    พลังจิตอาสา นสส.บ้านน้ำริน เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตผู้พิการ

    บ้านน้ำริน ตำบลสบป่อง อำเภอปางมะผ้า จังหวัดแม่อ่องสอน เป็นชุมชนขนาดเล็กเพียง 183 ครัวเรือน อยู่ห่างจากตัวอำเภอประมาณ 12 กิโลเมตร ประชากรส่วนใหญ่เป็นกลุ่มชนชาติพันธ์ลีซู และมีกลุ่มชาติพันธุ์ไทใหญ่รวมอยู่ด้วยจำนวนหนึ่ง

    พลังจิตอาสา นสส.บ้านน้ำริน เพื่อยกระดับคุณภาพชีว... บ้านน้ำริน ตำบลสบป่อง อำเภอปางมะผ้า จังหวัดแม่อ่องสอน เป็นชุมชนขนาดเล็กเพียง 183 ครัวเรือน อยู่ห่างจากตัวอำเภอประมาณ 12 ... อ่านต่อ >
  • ^
    สานพลังชุมชนร่วมดูแล "มานิ" เสริมองค์ความรู้ สร้างสุขภาวะกลุ่มชาติพันธุ์ ด้วยกระบวนการมีส่วนร่วม

    กลุ่มชาติพันธุ์ “มานิ” หรือที่คนทั่วในอดีตไปมักเรียกว่า “ซาไก” นั้น ในภาษามลายูแปลว่า “ทาส” ซึ่งปัจจุบันได้ยกเลิกการใช้คำนี้ในการเรียกขานกลุ่มคนตัวเล็ก ผมหยิก ผิวคล้ำ ที่อาศัยอยู่ในป่า ล่าสัตว์ด้วยลูกดอก ปลูกเพิงพักด้วยวัสดุธรรมชาติ เพราะคำว่า “มานิ” นั้นแปลว่า “คน” ซึ่งแสดงถึงการมีศักดิ์ศรีในการดำรงชีวิตเฉกเช่นคนปกติทั่วไป

    สานพลังชุมชนร่วมดูแล "มานิ" เสริมองค์ความรู้ สร้... กลุ่มชาติพันธุ์ “มานิ” หรือที่คนทั่วในอดีตไปมักเรียกว่า “ซาไก” นั้น ในภาษามลายูแปลว่า “ทาส” ซึ่งปัจจุบันได้ยกเลิกการใช้ค... อ่านต่อ >
next
previous
  • มัลติมีเดีย

    +
  • แกลลอรี่

    +

แนะนำหนังสือ

  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! -
  • ชีวิตดีเริ่มที่เรา -
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 -
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 -
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย -
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • เอตทัคคะและพระอริยสาวกในพระพุทธศาสนา -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2563 ของ สสส. -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส. - นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส.
  • ศุนย์ข้อมูลข่าวสาร - ศูนย์ข้อมูลข่าวสารของราชการ  สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • พื้นที่เปิดให้ทุกคนมาช่วยกันตรวจสอบข่าวลวง - Cofact-พื้นที่เปิดให้ทุกคนมาช่วยกันตรวจสอบข่าวลวง
  • Thailand internet user behavior survey 2019 -
  • Happinet Club -
  • Thailand Tobacco Control -
  • สาระดีๆ จากศาลปกครอง -
  • สถาบันการเดินและการจักรยานไทย -
  • ชุมชนเพื่อการเรียนรู้ของคนทำงานท้องวัยรุ่น -
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -
  • คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -