แนะผู้ปกครองควรใส่ใจสุขภาพลูกน้อยในช่วงที่อุณหภูมิลดลง อากาศแห้งและเย็นมากกว่าปกติ หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัด ดูแลรักษาสุขภาพเด็กให้แข็งแรงอยู่เสมอ

ไขมันทรานส์พบได้ในอาหารและขนมประเภทเบเกอรี่ โดนัท ขนมขบเคี้ยวต่าง ๆ หรืออาหารที่มีส่วนผสมของเนยขาว เนยเทียม หรือมาการีน และพบมากในการปรุงอาหารด้วยการทอด หากบริโภคในปริมาณที่มากจะทำให้ระดับคอเรสเตอรอลในร่างกายสูง เสี่ยงต่อการเป็นโรคติดต่อเรื้อรัง

ช่วงเทศกาลปีใหม่ “กระเช้าของขวัญ” เป็นอีกหนึ่งสินค้าที่ประชาชนนิยมซื้อมอบให้แก่กัน อย่างไรก็ตามสินค้าที่นำมาจัดใส่กระเช้า มีหลากหลายประเภท ดังนั้นจึงควรตรวจสอบคุณภาพของสินค้าให้เรียบร้อย ทั้งนี้ สามารถเลือกกระเช้าผลิตภัณฑ์ที่มีสัญลักษณ์โภชนาการทางเลือกสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีของผู้รับ

พ.พงศ์เกษม ไข่มุกด์ รักษาการผู้ตรวจราชการกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) เขตสุขภาพที่ 9 "นครชัยบุรินทร์" กล่าวว่าเขตสุขภาพที่ 9 ซึ่งครอบคลุม 4 จังหวัดอีสานตอนล่าง ได้แก่ นครราชสีมา ชัยภูมิ บุรีรัมย์ และสุรินทร์ ในปี 2562 มีรายงานผู้ป่วยเบาหวานขึ้นทะเบียนรักษา 312,797 คน ส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุและวัยแรงงาน พบผู้ป่วยรายใหม่เฉลี่ยเดือนละ 3,100 คน ที่เป็นห่วงคือปัญหาความเครียดและซึมเศร้า จะมีผลต่อประสิทธิภาพการรักษาโรคเบาหวาน ผู้ป่วยเบาหวานมีโอกาสเกิดภาวะซึมเศร้าสูงกว่าคนปกติทั่วไปประมาณ 2 เท่า จะทำให้การดูแลตัวเองแย่ลง ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้ ความเครียดจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น เกิดปัญหาแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจ ไตเสื่อม โรคสมองเสื่อม เป็นต้น จึงให้ ร.พ.ในเขตพื้นที่ทุกแห่ง ดูแลผู้ป่วยเบาหวานแบบองค์รวมทั้งกาย-ใจ-สังคม

“เครือข่ายต้านบุหรี่ หนุนคงมาตรการควบคุมบุหรี่ไฟฟ้า ชี้อันตรายเทียบเท่าบุหรี่มวน สร้างผลกระทบก่อโรคเป็นอันตรายต่อสุภาพ พร้อมช่วยปกป้องเยาวชนไทยไม่ให้ตกเป็นเหยื่อเสพติดบุหรี่”

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงสุขภาพประชาชนช่วงค่าฝุ่น PM2.5 พุ่งสูง แนะติดตามสถานการณ์คุณภาพอากาศและค่าสีที่เปลี่ยนแปลงในแต่ละวัน ประเมินตนเองก่อนออกจากบ้าน และดูแลสุขภาพคนในครอบครัว พร้อมเผยผลอนามัยโพลพบคนไทยใส่ใจสวมหน้ากากอนามัย เข้าใจค่าสี และงดเผาขยะในช่วงที่เกิดฝุ่น

วันที่ 12 ธันวาคม 2562 ที่ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษาลำปาง จัดกิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้สุขภาวะภูมิภาค จ.ลำปาง “ย่อโลกวิทยาศาสตร์สุขภาพให้ถึงมือชุมชน” โดยมีผู้ทรงคุณวุฒิ และผู้บริหารจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เข้าร่วมแลกเปลี่ยนบทเรียนการดำเนินงานศูนย์เรียนรู้สุขภาวะภูมิภาค ตามพันธกิจของ สสส. ในการจุดประกาย กระตุ้น สาน และเสริมพลังบุคคล และองค์กรทุกภาคส่วน ให้มีขีดความสามารถและสร้างสรรค์ระบบสังคมที่เอื้อต่อการมีสุขภาวะ

มหาเถรสมาคม-สสส. ผนึกภาคีเครือข่าย “วัด ประชา รัฐสร้างสุข” มอบรางวัลสัปปายะอวอร์ด 22 วัดต้นแบบ หลังประสบความสำเร็จจับคู่เอกชนนำ 5ส ปรับภูมิทัศน์วัดน่าอยู่แบบครบวงจร เดินหน้าขยายผลสร้างวินัยวัด 40,100 แห่งทั่วประเทศ

ดร.กันตพัฒน์ จันทร์แสนภักดิ์ ทีมวิจัยวัสดุตอบสนองระดับนาโน กลุ่มวิจัยวัสดุตอบสนองและเซ็นเซอร์ระดับนาโน นาโนเทค สวทช นักวิจัยนาโนเทค สวทช. พัฒนาสารตั้งต้นเภสัชรังสีจากสารประกอบโบรอนอินทรีย์ สำหรับใช้จับสัญญาณมะเร็งด้วยเครื่องเพทสแกน ชูจุดเด่นที่กระบวนการเตรียมสารใช้สภาวะที่ไม่รุนแรง ทำให้จำเพาะกับเซลล์มะเร็งในระยะเริ่มต้นได้ และมีความคงตัว ก่อนต่อยอดงานวิจัยโดยเพิ่มสารเรืองแสง หวังเป็นไกด์นำทางแพทย์ผ่าตัดรักษามะเร็งได้แม่นยำยิ่งขึ้น และปูทางเภสัชรังสีพันธุ์ไทย ลดการนำเข้าจากต่างประเทศ

คาถากายสิทธิ์สำหรับผู้สูงวัยที่ต้องท่องจำให้ขึ้นใจในการเลือกซื้ออาหารบริโภคคือ“ไม่หวาน ไม่มัน ไม่เค็ม” และควรลดหรือหลีกเลี่ยงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมัน แต่ให้เพิ่มใยอาหารจากผัก ผลไม้ ถั่วทุกชนิด มันเทศ ฯลฯ รวมถึงอาหารพวกที่มีแคลเซียมมากขึ้น เพื่อนำไปเสริมสร้างกระดูก ให้แข็งแรง

จริง ๆ แล้วการใช้ยาแก้อักเสบเพื่อรักษาหวัดนั้นจำเป็นเฉพาะในกรณีที่เป็นหวัดและมีการอักเสบเท่านั้น แล้วไข้หวัดแบบไหนกันที่จำเป็นและไม่จำเป็นต้องใช้ยาแก้อักเสบ ?

ช่วงฤดูหนาวเช่นนี้ นับเป็นเทศกาลท่องเที่ยวเพราะท้องฟ้าแจ่มใสและอากาศเย็นสบาย แต่ก็มีโอกาสพบโรคผิวหนังบางอย่างมากขึ้น เรามาทำความรู้จักกับโรคเหล่านี้กันกันเถอะ

ฮีโร่ ในชีวิตคุณคือใคร ? คำตอบอาจจะหลากหลาย บางคนอาจตอบว่า สไปเดอร์แมน กัปตันอเมริกา หรือนักสู้พันธุ์ข้าวเหนียวตามละครโทรทัศน์ แต่สำหรับใครหลายๆ คน ฮีโร่คนเดียวที่อยู่ในใจคือ “พ่อ”

โรคอ้วนในเด็กส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงต่างๆมากมาย เช่น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หัวใจโต การป้องกันโรคอ้วนในเด็กจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก

คุณเข้าโซเชียลมีเดียครั้งล่าสุดเมื่อไหร่? เคยคอมเมนต์แง่ลบใครใน เฟซบุ๊ก, อินสตาแกรม หรือสื่อสังคมออนไลน์มั้ย ? รู้หรือไม่ การกลั่นแกล้งกัน เป็นต้นเหตุหนึ่งที่นำพาไปสู่อาการโรคซึมเศร้า และเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนที่ถูกกลั่นแกล้งตัดสินใจฆ่าตัวตาย !!

แอลกอฮอล์เป็นสารเสพติดที่ไม่เพียงแต่จะบ่อนทำลายสุขภาพร่างกาย และจิตใจของผู้ดื่มเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อบุคคลซึ่งอยู่รอบข้างอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นการทำให้เกิดความเครียดกับบุคคลในครอบครัว การเกิดโรคภัยเสียเงินเสียทองไปกับการชำระหนี้สินที่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงเรื่องของการกระทำความรุนแรงอีกด้วย

ความดันโลหิตต่ำ เป็นภาวะความดันโลหิตในหลอดเลือดแดงต่ำกว่าปกติ มักทำให้มีอาการป่วย เช่น เวียนศีรษะ มองเห็นไม่ชัด คลื่นไส้ สับสน ใจสั่น ผิวซีด ผิวหนังเย็นหรือชื้นผิดปกติ เสียการทรงตัว

การขาดการออกกำลังกาย หรือการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นปัจจัยเสี่ยงหนึ่งที่ทำให้เกิด "โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ"

โรงเรียนกาบเชิงวิทยา อำเภอกาบเชิง จังหวัดสุรินทร์ เป็นโรงเรียนมัธยมประจำอำเภอ อยู่ในพื้นที่ชายแดนต้านตะวันออกของประเทศ สภาพแวดล้อมของโรงเรียนร่มรื่นเขียวชอุ่มด้วยพืชพรรณและป่าชุมชนด้านหลังโรงเรียนมีเนื้อที่กว่า 300 ไร่ และมีบรรยากาศที่เอื้อต่อการมีสุขภาวะ

จากกรอบความคิดที่ว่า “ชายเป็นใหญ่” ทำให้หลายครอบครัวยังมองว่าเรื่องงานบ้าน เลี้ยงลูก เป็นหน้าที่ของผู้หญิง ขณะที่ปัจจุบัน ผู้หญิงส่วนใหญ่ออกไปทำงานนอกบ้านกันมากขึ้นไม่ต่างจากผู้ชาย อย่างไรก็ตาม ผู้ชายบางส่วนยังมองว่างานบ้านเป็นหน้าที่ของผู้หญิงอยู่ดี

จากผลงานกว่า 132 โครงการของเยาวชนคนรุ่นใหม่ทั้งระดับมัธยมและอาชีวศึกษา ที่ส่งผลงานเข้าร่วมประกวดอย่างล้นหลามใน “โครงการประกวดผลงานนวัตกรรมการสร้างเสริมสุขภาพ : THAI HEALTH INNO AWARDS ครั้งที่ 2”

คำว่า "ผู้นำ" นั้น คือคนที่สามารถชักนำชักชวนกลุ่มคนให้ลงมือทำงานตามเป้าหมาย หรือวัตถุประสงค์ที่กำหนดไว้ผู้นำที่ดีนั้น ต้องคำนึงถึงประโยชน์ส่วนรวมมากกว่าประโยชน์ส่วนตน มีความตั้งใจจริงรับผิดชอบต่อหน้าที่ ซื่อสัตย์ สุจริต โปร่งใสตรวจสอบได้ รักษาไว้ซึ่งคุณธรรม ขณะเดียวกันต้องไม่เลือกปฏิบัติ มีคิดริเริ่มสร้างสรรค์ ร่วมหาทางออกให้ชุมชนท้องถิ่นตลอดเวลา นอกจากนี้ผู้นำท้องถิ่นควรทำงานร่วมกับทุกฝ่ายทุกภาคส่วนได้ เรียนรู้และพัฒนาด้วยข้อมูลที่เป็นจริงและใช้ข้อมูลในการพัฒนางาน รวมถึงผู้นำต้องประพฤติตนให้เป็นที่ยอมรับนับถือจากสังคม

การศึกษายังคงเป็นหัวข้อใหญ่ที่พ่อแม่ให้ความสำคัญ ขณะเดียวกันก็เป็นเรื่องที่หลายฝ่ายร่วมกันหาคำตอบและแนวทางใหม่ๆทางการศึกษา

ปี 2562 มีผู้เข้าร่วมโครงการในอัตราที่สูงมากจาก 34 คน เป็น 3,772 คน แสดงให้เห็นว่าประชาชนที่สูบบุหรี่ เห็นถึงความสำคัญของการเลิกบุหรี่เป็นอย่างมาก และเป็นจุดที่สะท้อนว่า สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครนายกดำเนินการเรื่องให้ประชาชนเลิกบุหรี่ได้จริงจังมากขึ้น

เด็กไทยเริ่มเล่นการพนันตั้งแต่ 7 ขวบ สถิตินี้ไม่เปลี่ยนแปลงมาหลายปีแล้ว แต่ไม่เห็นว่าจะมีหน่วยงานไหนออกโรงเป็นเจ้าภาพแก้ไขสถานการณ์ให้ดีขึ้น นอกจากแค่แสดงอาการตกอกตกใจทุกครั้งที่นักวิชาการเปิดผลงานวิจัยออกมา แล้วก็ทำเหมือนไม่มีอะไรในกอไผ่

“เด็กมีปัญหาไม่พูด แกชอบเล่นโทรศัพท์มือถือ เพราะเวลาเล่น ก็จะไม่สื่อสารกับใครจ้องแต่หน้าจอ” เสียงสะท้อนจากผู้ปกครองของเด็กหญิงวัย 4 ขวบ ที่กล่าวถึงปัญหาพฤติกรรมของหลาน ในฐานะของย่าย่อมกังวลใจ ถึงปัญหาพฤติกรรม หมอสัณนิฐานว่าหลานน่าจะหูหนวก แต่ย่าเองไม่เชื่อ เพราะเด็กมีปฏิกริยากับเสียงเรียก เพียงแต่ขาดการสื่อสารเท่านั้น เมื่อมาสังเกตุพฤติกรรมก็ พบว่า เด็กชอบใช้ภาษากายในการสื่อสาร แทนภาษาพูด เกิดจากการดูสื่อหน้าจอมากเกินไป ไม่ได้พูดจาสื่อสารกับใคร

สสส.หนุนพระ"มจร"ทำวิจัย"ลดเหล้า บุหรี่"เชิงพุทธเมืองปราจีนบุรี พร้อมภาคีเครือข่ายลงพื้นที่ถอดบทเรียนเซ็น MOU "บวร" เกาะมะไฟประจันตคาม สืบสานเจตนารมณ์หลวงพ่อพระครูประโชติพรหมธรรม"อย่าเอาวัดมาทำบาร์ อย่าเอาศาสนามาทำบ่อน"