ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ^
    ช่วงเฝ้าระวัง 14 วัน สร้างสุขภาพดีอยู่บ้าน ต้านโควิด-19

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะผู้อยู่ในระยะเฝ้าระวัง 14 วัน สร้างสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายด้วยวิธีง่าย ๆ อยู่กับบ้าน พร้อมเลือกกินอาหารปรุงสุกใหม่ ครบหมู่ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน หากเลือกสั่งเดลิเวอรีต้องปฏิบัติตามมาตรการอย่างเคร่งครัด ลดการแพร่และกระจายเชื้อโควิด-19

    ช่วงเฝ้าระวัง 14 วัน สร้างสุขภาพดีอยู่บ้าน ต้านโ... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะผู้อยู่ในระยะเฝ้าระวัง 14 วัน สร้างสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายด้วยวิธีง่าย ๆ อยู่กับบ้าน พร... อ่านต่อ >
  • ^
    ย้ำหน้ากากผ้า–หน้ากากอนามัย ต้องสวมถูกวิธี ไม่เปียกชื้น

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนให้สวมหน้ากากทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน โดยสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยต่อเนื่องได้หลายชั่วโมง แต่ต้องสวมให้ถูกต้อง ถูกวิธี และต้องสะอาด ไม่เปียกชื้น สร้างเกราะป้องกันตนเองและสร้างสุขอนามัยที่ดีให้กับคนรอบข้าง

    ย้ำหน้ากากผ้า–หน้ากากอนามัย ต้องสวมถูกวิธี ไม่เป... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนให้สวมหน้ากากทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน โดยสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยต่อเนื่องได้ห... อ่านต่อ >
  • ^
    เฝ้าระวังการบาดเจ็บในผู้สูงอายุ

    การบาดเจ็บจากการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่ มีสาเหตุมาจากการลื่น สะดุด หรือก้าวพลาดบน พื้นระดับเดียวกัน หรือเกิดจากการตกหรือล้มจากขั้นบันได ซึ่งจะมีอาการตั้งแต่บาดเจ็บเล็กน้อยจนถึงขั้นรุนแรง เช่น มีแผลฟกช้ำ ถลอก มีภาวะกระดูกหัก ได้แก่ กระดูกข้อมือ แขน สะโพก และการบาดเจ็บที่ศีรษะ จนอาจทำให้ เสียชีวิตได้ ทั้งนี้ สำหรับการป้องกันการพลัดตกหกล้มของผู้สูงอายุ ได้แก่ 1.ดูแลพื้นบ้านไม่ให้พื้นเปียกและลื่น 2.จัดสิ่งแวดล้อมให้ปลอดภัยต่อการดำเนินชีวิตของผู้สูงอายุ

    เฝ้าระวังการบาดเจ็บในผู้สูงอายุ การบาดเจ็บจากการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่ มีสาเหตุมาจากการลื่น สะดุด หรือก้าวพลาดบน พื้นระดับเดียวกัน หรือเกิดจาก... อ่านต่อ >
  • ^
    มะเร็งตับ โรคร้ายที่พรากลมหายใจคนไทยมากที่สุด

    เดือนเมษายนของทุกปี เป็นเดือนที่ใครหลายคนเฝ้ารอ เพราะตรงกับเทศกาลสงกรานต์ วันหยุดยาวของประเทศไทย แม้ว่าในปีนี้รัฐบาลจะขอความร่วมมือ งดจัดกิจกรรมที่รวมตัวกันของคนจำนวนมาก ที่เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อโรค ได้แก่ งดสาดน้ำ งดประแป้ง งดจัดคอนเสิร์ต และงดปาร์ตี้โฟมเพื่อลดความเสี่ยงการแพร่ระบาดโควิด-19 แต่กิจกรรมที่ส่งเสริมประเพณีอันดีงามและพิธีทางศาสนา อย่างพิธีสรงน้ำพระ พิธีรดน้ำดำหัว ไหว้พระขอพร ได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม เมื่อขึ้นชื่อว่าเทศกาลแล้ว องค์ประกอบหนึ่งที่ดูเหมือนเป็นของคู่กันก็คือ เครื่องดื่มมึนเมาจำพวกแอลกอฮอล์

    มะเร็งตับ โรคร้ายที่พรากลมหายใจคนไทยมากที่สุด เดือนเมษายนของทุกปี เป็นเดือนที่ใครหลายคนเฝ้ารอ เพราะตรงกับเทศกาลสงกรานต์ วันหยุดยาวของประเทศไทย แม้ว่าในปีนี้รัฐบาลจะขอ... อ่านต่อ >
  • ^
    แนะดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงวัย ลดกินอาหารหวาน เหนียว

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะลูกหลาน ใส่ใจดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุในครอบครัว ให้ลดกินอาหารหวาน เหนียว แข็ง เน้นกินผักผลไม้ที่มีกากใย ตรวจสุขภาพช่องปากเป็นประจำ ส่วนผู้ที่ใส่ฟันเทียมต้องทำความสะอาดหลังอาหารทุกครั้ง

    แนะดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงวัย ลดกินอาหารหวาน เหน... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะลูกหลาน ใส่ใจดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุในครอบครัว ให้ลดกินอาหารหวาน เหนียว แข็ง เน้นกินผั... อ่านต่อ >
  • ^
    แนะประเมินระดับความเสี่ยงตัวเอง ป้องกันโควิด-19

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนประเมินความเสี่ยงตนเองซึ่งมี 4 ระดับคือ ผู้ติดเชื้อ ผู้มีความเสี่ยงสูง ผู้มีความเสี่ยงต่ำ และผู้มีความเสี่ยงต่ำมากหรือไม่มีความเสี่ยง พร้อมแนะการปฏิบัติตนที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับระดับความเสี่ยง แต่เน้นย้ำพฤติกรรมสวมหน้ากาก เว้นระยะห่าง และหมั่นล้างมือ ต้องทำอย่างต่อเนื่อง

    แนะประเมินระดับความเสี่ยงตัวเอง ป้องกันโควิด-19 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนประเมินความเสี่ยงตนเองซึ่งมี 4 ระดับคือ ผู้ติดเชื้อ ผู้มีความเสี่ยงสูง ผู้มีความเส... อ่านต่อ >
  • ^
    หน้าร้อน บริโภคน้ำแข็งสะอาด กินไอศกรีมเเต่พอดี ลดเสี่ยงโรค

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือน ช่วงหน้าร้อนเลือกซื้อน้ำแข็งที่สะอาดได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP ช่วยลดความเสี่ยงปนเปื้อนเชื้อโรค ส่วนผู้ที่มีน้ำหนักเกินควรจำกัดปริมาณในการกินไอศกรีม เพราะมีส่วนผสมของไขมัน และน้ำตาลสูง ทำให้ระดับคอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือดสูงขึ้นได้

    หน้าร้อน บริโภคน้ำแข็งสะอาด กินไอศกรีมเเต่พอดี ล... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือน ช่วงหน้าร้อนเลือกซื้อน้ำแข็งที่สะอาดได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP ช่วยลดความเสี่ยงปนเปื้อน... อ่านต่อ >
  • ^
    เลี่ยงรับประทานหมูดิบ ลดเสี่ยงไข้หูดับ

    กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนให้หลีกเลี่ยงการรับประทานหมูดิบ หรือสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลสงกรานต์นี้ อาจเสี่ยงป่วยโรคไข้หูดับ และอาจทำให้หูหนวกถาวรหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้ พร้อมแนะวิธีป้องกัน โดยรับประทานอาหารที่ปรุงสุก ไม่ใช้เขียงของดิบและของสุกร่วมกัน ไม่สัมผัสเนื้อหมู และเลือดดิบด้วยมือเปล่า และขอให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโควิด 19 อย่างเคร่งครัด

    เลี่ยงรับประทานหมูดิบ ลดเสี่ยงไข้หูดับ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนให้หลีกเลี่ยงการรับประทานหมูดิบ หรือสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลสงกรานต์นี้ ... อ่านต่อ >
  • ^
    9 ข้อ คุมเข้มมาตรการป้องกันโควิด-19 สถานบันเทิง

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย ประชาชนสวมหน้ากากเมื่อไปสถานบันเทิง ผับ บาร์ ร้อยละ 88.7 ย้ำผู้ประกอบการปฏิบัติเข้มตามมาตรการป้องกันโควิด-19 พร้อมขอความร่วมมือเข้าประเมินตนเองผ่านแพลตฟอร์ม Thai Stop COVID Plus (TSC+) เพิ่มมากขึ้น เพื่อสร้างความมั่นใจ และความปลอดภัยให้แก่ผู้ใช้บริการ

    9 ข้อ คุมเข้มมาตรการป้องกันโควิด-19 สถานบันเทิง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย ประชาชนสวมหน้ากากเมื่อไปสถานบันเทิง ผับ บาร์ ร้อยละ 88.7 ย้ำผู้ประกอบการปฏิบัติเข้มตามมาต... อ่านต่อ >
  • ^
    น้ำมะพร้าวมีคุณค่าทางโภชนาการ ผู้ป่วยไตและหัวใจต้องระวัง

    "น้ำมะพร้าว" มีคุณค่าทางโภชนาการสูง กระตุ้นระบบต่อมไร้ท่อ ช่วยอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ชายหญิง-สเปิร์มแข็งแรง อย่างไรก็ตามไม่เหมาะกับผู้ป่วยโรคไตและผู้ป่วยหัวใจเต้นผิดจังหวะ

    น้ำมะพร้าวมีคุณค่าทางโภชนาการ ผู้ป่วยไตและหัวใจต... "น้ำมะพร้าว" มีคุณค่าทางโภชนาการสูง กระตุ้นระบบต่อมไร้ท่อ ช่วยอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ชายหญิง-สเปิร์มแข็งแรง อย่างไรก็ตามไม... อ่านต่อ >
  • ^
    อนุมัติยาใหม่ บำบัดผู้ติดสุรา

    ดร.สาธิต ปิตุเตชะ รมช.สาธารณสุข เปิดเผยภายหลังการประชุมคณะกรรมการนโยบายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แห่งชาติ ครั้งที่ 1/2564 ว่า ที่ประชุมมีมติเห็นชอบแนวทางการควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ 2564 ใน 3 ช่วง คือ 1.ช่วงก่อนเทศกาลวันที่ 15 มี.ค.-9 เม.ย.2564 เน้นรณรงค์ขับไม่ดื่มดื่มไม่ขับ การไม่ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้เด็กอายุต่ำกว่า 20 ปี 2.ช่วงเทศกาลสงกรานต์ 7 วันอันตราย วันที่ 10-16 เม.ย.2564 เน้นบังคับใช้กฎหมายเพื่อลดผลกระทบจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, การตั้งด่านชุมชนให้อสม.ดูแลคนในครอบครัวและชุมชนไม่ให้ผู้ดื่มขับรถออกสู่ถนน, การส่งต่อผู้ถูกคุมประพฤติความผิดฐานเมาแล้วขับเข้ารับการบำบัด และการตรวจวัดเลือดแอลกอฮอล์ผู้บาดเจ็บทางถนนอายุต่ำกว่า 20 ปี ทุกรายหากปริมาณเกินมาตรฐานให้สอบสวนเอาผิดสถานที่หรือบุคคลที่จำหน่าย หรือให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แก่เด็กและเยาวชนและ 3.ช่วงหลังเทศกาลวันที่ 17-23 เม.ย.2564 ให้สรุปข้อมูลเพื่อปรับปรุงมาตรการในปีต่อไป

    อนุมัติยาใหม่ บำบัดผู้ติดสุรา ดร.สาธิต ปิตุเตชะ รมช.สาธารณสุข เปิดเผยภายหลังการประชุมคณะกรรมการนโยบายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แห่งชาติ ครั้งที่ 1/2564 ว่า ... อ่านต่อ >
  • ^
    นำร่อง 10 เมืองไมซ์ ยกระดับมาตรฐานสุขอนามัยสถานประกอบการ

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข และ สำนักงานส่งเสริมการจัดประชุมและนิทรรศการ (องค์กรมหาชน)หรือ ทีเส็บ ร่วมกับ 23 หน่วยงานภาคีเครือข่าย ลงนามข้อตกลงความร่วมมือ "เปิดเมืองปลอดภัย จัดงานไมซ์ มั่นใจ ด้วยมาตรฐาน” หวังกระตุ้นเศรษฐกิจในทุกภาคส่วน นำร่อง 10 เมืองไมซ์ ยกระดับมาตรฐานสุขอนามัยของระบบบริการและสถานประกอบการต่าง ๆ

    นำร่อง 10 เมืองไมซ์ ยกระดับมาตรฐานสุขอนามัยสถานป... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข และ สำนักงานส่งเสริมการจัดประชุมและนิทรรศการ (องค์กรมหาชน)หรือ ทีเส็บ ร่วมกับ 23 หน... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    หนุนไอเดียคนรุ่นใหม่ ทำสื่อดิจิทัลเลิกบุหรี่

    เยาวชนคนรุ่นใหม่ ซึ่งจะเติบโตเป็นอนาคตของชาติ ถ้าเราสามารถสร้างความตระหนักรู้ถึงพิษภัยของบุหรี่ จะส่งผลดีมหาศาลในอนาคต ทาง สสส.และคณะครุศาสตร์อุตสาหกรรมและเทคโนโลยี มทร.ศรีวิชัย จึงเปิดโอกาสให้กลุ่มคนรุ่นใหม่ได้ลองผลิตสื่อดิจิทัลสร้างสรรค์ไอเดีย หวังช่วยลดนักสูบหน้าใหม่

    หนุนไอเดียคนรุ่นใหม่ ทำสื่อดิจิทัลเลิกบุหรี่ เยาวชนคนรุ่นใหม่ ซึ่งจะเติบโตเป็นอนาคตของชาติ ถ้าเราสามารถสร้างความตระหนักรู้ถึงพิษภัยของบุหรี่ จะส่งผลดีมหาศาลในอนาคต ... อ่านต่อ >
  • ^
    ถวายโล่ยกย่องเกียรติคุณ วัดต้นแบบสงฆ์ไทยไกลโรค

    ด้วยโครงการการขับเคลื่อนมุ่งเป้าเพื่อสื่อสารโภชนปัญญา “สงฆ์ไทยไกลโรค” สู่พระสงฆ์ ซึ่งมี ศาสตราจารย์ ดร.ภญ.จงจิตร อังคทะวานิช คณะสหเวชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เป็นหัวหน้าโครงการฯ ภายใต้การสนับสนุนของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้ดำเนินการขับเคลื่อนด้านสุขภาพพระสงฆ์ ตั้งแต่วันที่ 22 สิงหาคม 2554 จนถึงปัจจุบัน เป็นเวลาเกือบ 10 ปี ตลอดระยะเวลาการดำเนินงานมีภาคีเครือข่ายที่ดำเนินกิจกรรมในการสร้างเสริมสุขภาพพระภิกษุสงฆ์อย่างเข้มแข็ง สร้างสรรค์ และยั่งยืน เป็นประโยชน์ต่อชุมชนและสังคม สมควรได้รับการยกย่องประกาศเกียรติคุณในหลายภาคส่วน

    ถวายโล่ยกย่องเกียรติคุณ วัดต้นแบบสงฆ์ไทยไกลโรค ด้วยโครงการการขับเคลื่อนมุ่งเป้าเพื่อสื่อสารโภชนปัญญา “สงฆ์ไทยไกลโรค” สู่พระสงฆ์ ซึ่งมี ศาสตราจารย์ ดร.ภญ.จงจิตร อังคทะว... อ่านต่อ >
  • ^
    เดินหน้าขับเคลื่อน วัดต้นแบบปลอดบุหรี่

    วัดถือเป็นเขตปลอดบุหรี่ตามกฎหมาย ดังนั้นหน่วยงานที่เกี่ยวข้องจึงร่วมกันเดินหน้า ขับเคลื่อนวัดต้นแบบ เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดบุหรี่ มุ่งหวังลดผลกระทบจากบุหรี่และควันบุหรี่มือสอง

    เดินหน้าขับเคลื่อน วัดต้นแบบปลอดบุหรี่ วัดถือเป็นเขตปลอดบุหรี่ตามกฎหมาย ดังนั้นหน่วยงานที่เกี่ยวข้องจึงร่วมกันเดินหน้า ขับเคลื่อนวัดต้นแบบ เพื่อสร้างพื้นที่ปลอ... อ่านต่อ >
  • ^
    ห่วงปัญหายาเสพติด ระบาดเพิ่มช่วงโควิด-19

    สสส. ร่วมกับ ศศก. และภาคีเครือข่าย ถกปัญหาการระบาดสารเสพติดและตลาดการค้า ระบุหลังโควิด-19 ปัญหายาเสพติดมีแนวโน้มรุนแรงเพิ่มมากขึ้น

    ห่วงปัญหายาเสพติด ระบาดเพิ่มช่วงโควิด-19 สสส. ร่วมกับ ศศก. และภาคีเครือข่าย ถกปัญหาการระบาดสารเสพติดและตลาดการค้า ระบุหลังโควิด-19 ปัญหายาเสพติดมีแนวโน้มรุนแรงเพ... อ่านต่อ >
  • ^
    ช่วยเหลือผู้มีปัญหาสถานะ เข้าถึงบริการสุขภาพ

    ปัจจุบันยังมีคนไทยที่ประสบกับปัญหาไม่มีบัตรประชาชน ทำให้เข้าไม่ถึงสิทธิสุขภาพขั้นพื้นฐาน หน่วยงานที่เกี่ยวข้องจึงร่วมกันช่วยทำการพิสูจน์อัตลักษณ์บุคคล ด้วยวิธีตรวจรหัสพันธุกรรม (DNA) พร้อมกับจัดกิจกรรมให้ความรู้สิทธิบริการสุขภาพ

    ช่วยเหลือผู้มีปัญหาสถานะ เข้าถึงบริการสุขภาพ ปัจจุบันยังมีคนไทยที่ประสบกับปัญหาไม่มีบัตรประชาชน ทำให้เข้าไม่ถึงสิทธิสุขภาพขั้นพื้นฐาน หน่วยงานที่เกี่ยวข้องจึงร่วมกัน... อ่านต่อ >
  • ^
    ยันไว้ อย่าให้อ้วน

    ภาวะอ้วนในประเทศไทย พุ่งสูงขึ้นทุกๆปี และได้สูงขึ้นคู่ขนานไปพร้อมๆกับอัตราการเจ็บป่วยและเสียชีวิตของคนไทย อันเกิดจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือ NCDs ที่มาจากต้นเหตุของความอ้วน ทั้งๆที่กระทรวงสาธารณสุขและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ได้ระดมการรณรงค์ลดอ้วนลดพุง และ NCDs ติดต่อกันมานานนับสิบกว่าปี

    ยันไว้ อย่าให้อ้วน ภาวะอ้วนในประเทศไทย พุ่งสูงขึ้นทุกๆปี และได้สูงขึ้นคู่ขนานไปพร้อมๆกับอัตราการเจ็บป่วยและเสียชีวิตของคนไทย อันเกิดจากโรคไ... อ่านต่อ >
  • ^
    ย้ำเทคนิคผลิตสารคดีสั้นแก่ผู้เข้ารอบ 20 ทีม 7HD NEW IDEAS CONTEST ปี 2

    ตัวแทนคนข่าวรุ่นใหม่ กาย สวิตต์-บัว บัวบูชา ย้ำเคล็ดลับของเหล่าบรรดาโค้ชและพี่เลี้ยงจากช่อง 7HD ที่ฝากไปถึงผู้เข้าประกวด 20 ทีมที่ผ่านเข้ารอบในโครงการประกวดสารคดีสั้น 7HD NEW IDEAS CONTEST ปี 2 ที่กำลังตะลุยผลิตผลงานสารคดีสั้น หัวข้อ “เด็กไทยคิดบวกร่วมสร้างสรรค์สังคมไทย” ซึ่งจัดขึ้นด้วยความร่วมมือของ ช่อง 7HD, สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ บิโอเร ยูวี อะควา ริช วอเตอร์รี่ เอสเซ้นส์ ก่อนจะประกาศรายชื่อทีมที่ได้แชมป์และคว้าเงินรางวัลกว่า 6 แสนบาทไป ภายในเดือนเมษายน 2564 นี้

    ย้ำเทคนิคผลิตสารคดีสั้นแก่ผู้เข้ารอบ 20 ทีม 7HD ... ตัวแทนคนข่าวรุ่นใหม่ กาย สวิตต์-บัว บัวบูชา ย้ำเคล็ดลับของเหล่าบรรดาโค้ชและพี่เลี้ยงจากช่อง 7HD ที่ฝากไปถึงผู้เข้าประกวด... อ่านต่อ >
  • ^
    หนุนเด็กรู้เท่าทันสื่อ ไม่รังแกกันทางออนไลน์

    สสส. จับมือ ม.มหิดล เผยผลสำรวจพฤติกรรมเด็กถูกกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ยังน่าห่วง หนุนเด็กไทยรู้จักใช้สื่อเทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์ และใช้อย่างเหมาะสมปลอดภัย

    หนุนเด็กรู้เท่าทันสื่อ ไม่รังแกกันทางออนไลน์ สสส. จับมือ ม.มหิดล เผยผลสำรวจพฤติกรรมเด็กถูกกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ยังน่าห่วง หนุนเด็กไทยรู้จักใช้สื่อเทคโนโลยีให้เกิดปร... อ่านต่อ >
  • ^
    4 องค์กรร่วมกระตุ้นเศรษฐกิจสุขภาพ จัด Thailand International Health Expo 2021

    กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) สำนักงานส่งเสริมการจัดประชุมและนิทรรศการ (องค์การมหาชน) และกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดงาน Thailand International Health Expo 2021 วันที่ 16 -19 กรกฎาคม 2564 ณ ศูนย์การค้าสยามพารากอน ทั้งในรูปแบบ Online และ On Ground กระตุ้นเศรษฐกิจสุขภาพประเทศ เผยแพร่ภาพลักษณ์ความเป็นหนึ่งของระบบสุขภาพไทย สร้างความเชื่อมั่นในการบริหารจัดการควบคุมโรคโควิด19 ของรัฐบาล

    4 องค์กรร่วมกระตุ้นเศรษฐกิจสุขภาพ จัด Thailand I... กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) สำนักงานส่งเสริมการจัดประชุมและนิทรรศการ (องค์การมหาชน) และกอง... อ่านต่อ >
  • ^
    อบรมพระนิสิตเมียนมา ให้ความรู้โควิดกลุ่มแรงงาน

    กลุ่มแรงงานต่างชาติได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ระลอกใหม่ ทาง สสส. ร่วมกับ สช. สถานีไทยพีบีเอส และภาคีสุขภาพพระสงฆ์ จึงร่วมกันจัดอบรมพระนิสิตชาวเมียนมา 50 รูป ดึงทักษะเด่นด้านภาษา ช่วยเป็นล่าม ทำคลิป ลงพื้นที่ รุกงานสร้างความรอบรู้สุขภาพ พร้อมให้กำลังใจแรงงานชาวเมียน ตั้งเป้า 6 พื้นที่เสี่ยง บางขุนเทียน, บางบอน, ภาษีเจริญ, บางแค, จอมทองและหนองแขม

    อบรมพระนิสิตเมียนมา ให้ความรู้โควิดกลุ่มแรงงาน กลุ่มแรงงานต่างชาติได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ระลอกใหม่ ทาง สสส. ร่วมกับ สช. สถานีไทยพีบีเอส และภาคีสุขภาพพระสงฆ์ จึงร่วมก... อ่านต่อ >
  • ^
    ThaiHealth Inno Awards FIFO light นวัตกรรมในซอยแคบลดอุบัติเหตุ

    สสส. ประกาศรางวัลนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ปี 3 “ThaiHealth Inno Awards” FIFO light นวัตกรรมในซอยแคบลดอุบัติเหตุ ทีมวิทยาลัยอาชีวศึกษาบริหารธุรกิจวิทยาสงขลา และนวัตกรรมเพิ่มกิจกรรมทางกาย จากทีมรร.ชลกันยานุกูล หนุนต่อยอดนวัตกรรุ่นใหม่ ลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพ ส่งเสริมคนไทยมีสุขภาพดีหลากมิติ

    ThaiHealth Inno Awards FIFO light นวัตกรรมในซอยแ... สสส. ประกาศรางวัลนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ปี 3 “ThaiHealth Inno Awards” FIFO light นวัตกรรมในซอยแคบลดอุบัติเหตุ ทีมวิทยา... อ่านต่อ >
  • ^
    NCDs อันตรายกว่าโควิด-19 คร่าชีวิตคนไทยวันละ 1,000 คน

    กลุ่มโรคไม่ติดต่อ (Non-communicable diseases : NCDs) ที่ประกอบด้วย โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง และโรคปอดเรื้อรัง เป็นภัยร้ายที่คุกคามชีวิตคนทั่วโลก องค์การสหประชาชาติเคยประกาศในที่ประชุมสมัชชาใหญ่เมื่อ 19 ก.ย. 54 ให้ประเทศสมาชิกร่วมกันดำเนินการป้องกันและควบคุม เพราะกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ไม่เพียงทำให้ประชาชนสุขภาพไม่ดีเท่านั้น แต่ยังทำให้การทำงานด้อยประสิทธิภาพ อาจทุพพลภาพหรือเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจและสังคมของประเทศอย่างรุนแรง

    NCDs อันตรายกว่าโควิด-19 คร่าชีวิตคนไทยวันละ 1,0... กลุ่มโรคไม่ติดต่อ (Non-communicable diseases : NCDs) ที่ประกอบด้วย โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง และโรคปอดเร... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    ห่วงความรุนแรงในครอบครัว ยุคโควิดเพิ่มขึ้น

    พิษโควิด-19 ผู้หญิงเสี่ยงเผชิญความรุนแรงในชีวิตเกือบ 100 % ต้องอยู่ร่วมกันคนในครอบครัวที่ทำรุนแรง แถมถูกบังคับให้ยอมความ เข้าไม่ถึงกระบวนการยุติธรรม สสส. – ภาคีเครือข่าย ยื่น 8 ข้อเสนอช่วยเหลือสตรี เด็ก และคนพิการ ที่ประสบความรุนแรงในชีวิตและครอบครัว

    ห่วงความรุนแรงในครอบครัว ยุคโควิดเพิ่มขึ้น พิษโควิด-19 ผู้หญิงเสี่ยงเผชิญความรุนแรงในชีวิตเกือบ 100 % ต้องอยู่ร่วมกันคนในครอบครัวที่ทำรุนแรง แถมถูกบังคับให้ยอมความ... อ่านต่อ >
  • ^
    ย้ำหน้ากากผ้า–หน้ากากอนามัย ต้องสวมถูกวิธี ไม่เปียกชื้น

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนให้สวมหน้ากากทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน โดยสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยต่อเนื่องได้หลายชั่วโมง แต่ต้องสวมให้ถูกต้อง ถูกวิธี และต้องสะอาด ไม่เปียกชื้น สร้างเกราะป้องกันตนเองและสร้างสุขอนามัยที่ดีให้กับคนรอบข้าง

    ย้ำหน้ากากผ้า–หน้ากากอนามัย ต้องสวมถูกวิธี ไม่เป... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนให้สวมหน้ากากทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน โดยสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยต่อเนื่องได้ห... อ่านต่อ >
  • ^
    เฝ้าระวังการบาดเจ็บในผู้สูงอายุ

    การบาดเจ็บจากการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่ มีสาเหตุมาจากการลื่น สะดุด หรือก้าวพลาดบน พื้นระดับเดียวกัน หรือเกิดจากการตกหรือล้มจากขั้นบันได ซึ่งจะมีอาการตั้งแต่บาดเจ็บเล็กน้อยจนถึงขั้นรุนแรง เช่น มีแผลฟกช้ำ ถลอก มีภาวะกระดูกหัก ได้แก่ กระดูกข้อมือ แขน สะโพก และการบาดเจ็บที่ศีรษะ จนอาจทำให้ เสียชีวิตได้ ทั้งนี้ สำหรับการป้องกันการพลัดตกหกล้มของผู้สูงอายุ ได้แก่ 1.ดูแลพื้นบ้านไม่ให้พื้นเปียกและลื่น 2.จัดสิ่งแวดล้อมให้ปลอดภัยต่อการดำเนินชีวิตของผู้สูงอายุ

    เฝ้าระวังการบาดเจ็บในผู้สูงอายุ การบาดเจ็บจากการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่ มีสาเหตุมาจากการลื่น สะดุด หรือก้าวพลาดบน พื้นระดับเดียวกัน หรือเกิดจาก... อ่านต่อ >
  • ^
    มะเร็งตับ โรคร้ายที่พรากลมหายใจคนไทยมากที่สุด

    เดือนเมษายนของทุกปี เป็นเดือนที่ใครหลายคนเฝ้ารอ เพราะตรงกับเทศกาลสงกรานต์ วันหยุดยาวของประเทศไทย แม้ว่าในปีนี้รัฐบาลจะขอความร่วมมือ งดจัดกิจกรรมที่รวมตัวกันของคนจำนวนมาก ที่เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อโรค ได้แก่ งดสาดน้ำ งดประแป้ง งดจัดคอนเสิร์ต และงดปาร์ตี้โฟมเพื่อลดความเสี่ยงการแพร่ระบาดโควิด-19 แต่กิจกรรมที่ส่งเสริมประเพณีอันดีงามและพิธีทางศาสนา อย่างพิธีสรงน้ำพระ พิธีรดน้ำดำหัว ไหว้พระขอพร ได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม เมื่อขึ้นชื่อว่าเทศกาลแล้ว องค์ประกอบหนึ่งที่ดูเหมือนเป็นของคู่กันก็คือ เครื่องดื่มมึนเมาจำพวกแอลกอฮอล์

    มะเร็งตับ โรคร้ายที่พรากลมหายใจคนไทยมากที่สุด เดือนเมษายนของทุกปี เป็นเดือนที่ใครหลายคนเฝ้ารอ เพราะตรงกับเทศกาลสงกรานต์ วันหยุดยาวของประเทศไทย แม้ว่าในปีนี้รัฐบาลจะขอ... อ่านต่อ >
  • ^
    ชีวิตวิถีใหม่ สงกรานต์ดื่มไม่ขับ หยุดอัตราตายบนท้องถนน

    ทุกหนึ่งนาทีจะมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุบน ท้องถนนอย่างน้อย 6 คน ต้นเหตุอันดับต้นๆ มาจากดื่มแล้วขับ ขับซิ่ง ไม่สวมใส่หมวกนิรภัย ซึ่งในช่วงเทศกาลจะมีอัตราการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุบนถนนสูงกว่าช่วงปกติ โดยเฉพาะ 7 วันอันตรายช่วงสงกรานต์แต่ละปี มีผู้บาดเจ็บและเสียชีวิตจากอุบัติเหตุจำนวนมาก

    ชีวิตวิถีใหม่ สงกรานต์ดื่มไม่ขับ หยุดอัตราตายบน... ทุกหนึ่งนาทีจะมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุบน ท้องถนนอย่างน้อย 6 คน ต้นเหตุอันดับต้นๆ มาจากดื่มแล้วขับ ขับซิ่ง ไม่สวมใส่หม... อ่านต่อ >
  • ^
    สงกรานต์ การ์ดไม่ตก ป้องกันโควิด-19

    สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา (สคร.12 สงขลา) ห่วงใยพี่น้องประชาชน เน้นย้ำ การเตรียมตัวช่วงสงกรานต์ป้องกันโรคโควิด 19 ยึดหลักมาตรการ DMHTTA “อยู่ห่างไว้, ใส่แมสก์กัน, หมั่นล้างมือ, ตรวจวัดอุณหภูมิ, ตรวจเชื้อโควิด 19, ใช้แอปไทยชนะ และหมอชนะ”

    สงกรานต์ การ์ดไม่ตก ป้องกันโควิด-19 สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา (สคร.12 สงขลา) ห่วงใยพี่น้องประชาชน เน้นย้ำ การเตรียมตัวช่วงสงกรานต์ป้องกันโ... อ่านต่อ >
  • ^
    สงกรานต์เด็กจมน้ำ แนะผู้ปกครองดูแลใกล้ชิด

    ในเดือนเมษายนช่วงปิดเทอมและเทศกาลสงกรานต์ มักจะมีข่าวเด็กจมน้ำเสียชีวิต โดยเด็กๆ อาจชวนกันไปเล่นน้ำตามแหล่งน้ำและอาจพลัดตก ลื่นลงน้ำ หรือเกิดการจมน้ำขณะเล่นน้ำ ดังนั้นในช่วงนี้พ่อแม่ผู้ปกครองต้องดูแลบุตรหลานอย่างใกล้ชิด

    สงกรานต์เด็กจมน้ำ แนะผู้ปกครองดูแลใกล้ชิด ในเดือนเมษายนช่วงปิดเทอมและเทศกาลสงกรานต์ มักจะมีข่าวเด็กจมน้ำเสียชีวิต โดยเด็กๆ อาจชวนกันไปเล่นน้ำตามแหล่งน้ำและอาจพลัด... อ่านต่อ >
  • ^
    เลี่ยงรับประทานหมูดิบ ลดเสี่ยงไข้หูดับ

    กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนให้หลีกเลี่ยงการรับประทานหมูดิบ หรือสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลสงกรานต์นี้ อาจเสี่ยงป่วยโรคไข้หูดับ และอาจทำให้หูหนวกถาวรหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้ พร้อมแนะวิธีป้องกัน โดยรับประทานอาหารที่ปรุงสุก ไม่ใช้เขียงของดิบและของสุกร่วมกัน ไม่สัมผัสเนื้อหมู และเลือดดิบด้วยมือเปล่า และขอให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโควิด 19 อย่างเคร่งครัด

    เลี่ยงรับประทานหมูดิบ ลดเสี่ยงไข้หูดับ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนให้หลีกเลี่ยงการรับประทานหมูดิบ หรือสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลสงกรานต์นี้ ... อ่านต่อ >
next
previous
  • สุขภาพดีรับชีวิตวิถีใหม่ ไปกับ เกรท สพล เป็นหนุ่มหล่อในวงการบันเทิงที่น่าจับตามองอีกคน สำหรับเกรท สพล อัศวมั่นคง ที่ต้องบอกว่ากระแสความฮอตมีมาอย่างต่อเนื่อง หลา... อ่านต่อ >
  • ^
    หยุดยาเสพติด หยุดเสี่ยงโควิด-19

    ขึ้นชื่อว่ายาเสพติด หรือสารเสพติด หลายคนคงเคยได้รับการตักเตือน หรือขอร้องจากผู้หลักผู้ใหญ่ว่า อย่าได้เข้าไปยุ่งเกี่ยวโดยเด็ดขาด เพราะไม่ว่าจะเป็นยาเสพติดชนิดใด ก็ล้วนแฝงไปด้วยอันตราย เป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคทางร่างกายและจิตใจของผู้เสพ บางรายอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้

    หยุดยาเสพติด หยุดเสี่ยงโควิด-19 ขึ้นชื่อว่ายาเสพติด หรือสารเสพติด หลายคนคงเคยได้รับการตักเตือน หรือขอร้องจากผู้หลักผู้ใหญ่ว่า อย่าได้เข้าไปยุ่งเกี่ยวโดย... อ่านต่อ >
  • ^
    ดื่มน้ำ...อย่างไร? ให้เพียงพอ

    ร่างกายมีน้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 60% ของน้ำหนักตัว ซึ่งเป็นองค์ประกอบของเลือด อวัยวะ กล้ามเนื้อ ผิวหนัง และสมอง ในหนึ่งวัน เราจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอประมาณ 2 ลิตร หรือ 6-8 แก้ว แต่ถ้าออกกำลังกาย มีไข้ ท้องเสีย หรืออาเจียน ควรดื่มน้ำเพิ่มขึ้น

    ดื่มน้ำ...อย่างไร? ให้เพียงพอ ร่างกายมีน้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 60% ของน้ำหนักตัว ซึ่งเป็นองค์ประกอบของเลือด อวัยวะ กล้ามเนื้อ ผิวหนัง และสมอง ในหนึ่งว... อ่านต่อ >
  • ^
    เพราะพวกเรา อยากได้อากาศบริสุทธิ์

    “เพราะพวกเราอยากได้อากาศบริสุทธิ์” เสียงจากเด็ก ๆ นักเรียนชั้นประถมศึกษาโรงเรียนบ้านป่าแฝ-หนองอ้อ-สันทรายมูล พื้นที่ตำบลโป่งผา อำเภอแม่สาย จังหวัดเชียงราย หนึ่งในโรงเรียนที่เข้าร่วมโครงการ “ห้องเรียนสู้ฝุ่น” สถานศึกษาต้นแบบที่นำปัญหาของมลพิษทางอากาศ PM2.5 มาบูรณาการร่วมกับการเรียนการสอน ให้นักเรียนรู้จักวิธีป้องกันและแก้ไขปัญหาฝุ่นในพื้นที่ชุมชนของตน

    เพราะพวกเรา อยากได้อากาศบริสุทธิ์ “เพราะพวกเราอยากได้อากาศบริสุทธิ์” เสียงจากเด็ก ๆ นักเรียนชั้นประถมศึกษาโรงเรียนบ้านป่าแฝ-หนองอ้อ-สันทรายมูล พื้นที่ตำบล... อ่านต่อ >
  • ^
    เกษียณคลาส ห้องเรียนออนไลน์สำหรับวัยเก๋า

    คนวัยหนุ่มสาว เคยลองนั่งนึกเล่นๆ บ้างไหมว่า เวลานี้ ที่เรามาทำงาน คุณพ่อ คุณแม่ ปู่ ย่า ตา ยาย ที่บ้าน เขาทำอะไรกันอยู่ คำตอบที่ได้ คงจะเป็น ทำงานบ้าน นอนพักผ่อน ดูทีวี ฟังวิทยุ และอีกหนึ่งคำตอบที่คิดว่าทุกบ้านเป็นเหมือนกัน นั่นคือ เล่นโทรศัพท์มือถือ

    เกษียณคลาส ห้องเรียนออนไลน์สำหรับวัยเก๋า คนวัยหนุ่มสาว เคยลองนั่งนึกเล่นๆ บ้างไหมว่า เวลานี้ ที่เรามาทำงาน คุณพ่อ คุณแม่ ปู่ ย่า ตา ยาย ที่บ้าน เขาทำอะไรกันอยู่... อ่านต่อ >
  • ^
    สงกรานต์วิถีใหม่ อะไรเสี่ยงก็เลี่ยงนะ

    เทศกาลวันสงกรานต์ถือเป็นวันครอบครัว คนไทยมักเดินทางกลับภูมิลำเนา เพื่อใช้เวลาแห่งความสุขนี้อยู่กับครอบครัว ทำกิจกรรมร่วมกันตามประเพณีของแต่ละท้องถิ่น เช่น เข้าวัดทำบุญ ตักบาตร สรงน้ำพระ เป็นต้น

    สงกรานต์วิถีใหม่ อะไรเสี่ยงก็เลี่ยงนะ เทศกาลวันสงกรานต์ถือเป็นวันครอบครัว คนไทยมักเดินทางกลับภูมิลำเนา เพื่อใช้เวลาแห่งความสุขนี้อยู่กับครอบครัว ทำกิจกรรมร่วม... อ่านต่อ >
  • ^
    สงกรานต์วิถีใหม่ คิดถึง กลับให้ถึงอย่างปลอดภัย

    “วันนี้เป็นวันสงกรานต์ หนุ่มสาวชาวบ้านเบิกบานจิตใจจริงเอย ตอนเช้าทำบุญ ทำบุญตักบาตร ทำบุญร่วมชาติตักบาตรร่วมขันกันเอย เข้าวัดแต่งตัว แต่งตัวสวยสะ ไปสรงน้ำพระ ณ วันสงกรานต์กันเอย”

    สงกรานต์วิถีใหม่ คิดถึง กลับให้ถึงอย่างปลอดภัย “วันนี้เป็นวันสงกรานต์ หนุ่มสาวชาวบ้านเบิกบานจิตใจจริงเอย ตอนเช้าทำบุญ ทำบุญตักบาตร ทำบุญร่วมชาติตักบาตรร่วมขันกันเอย เข... อ่านต่อ >
  • ^
    ทำไมการกิน 2 : 1 : 1 ถึงลดพุงลดโรค

    การกินแบบใช้สูตร 2 : 1 : 1 คือการกินอาหารตามสูตรกําหนดปริมาณอาหารที่เหมาะสมในแต่ละมื้อ จึงช่วยลดพุงและลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ ได้โดยแบ่งสัดส่วนของจาน (เส้นผ่านศูนย์กลาง 9 นิ้ว) ออกเป็น 4 ส่วนด้วยกัน

    ทำไมการกิน 2 : 1 : 1 ถึงลดพุงลดโรค การกินแบบใช้สูตร 2 : 1 : 1 คือการกินอาหารตามสูตรกําหนดปริมาณอาหารที่เหมาะสมในแต่ละมื้อ จึงช่วยลดพุงและลดความเสี่ยงต่อการ... อ่านต่อ >
  • ^
    บ้านนี้มีสีรุ้ง

    ผู้ปกครองหลายคนมักมีคำถามว่า “ลูกมีความหลากหลายทางเพศ ผิดปกติหรือไม่?” “ ลูกเป็นโรคหรือเปล่า?” “ถ้าสังคมไม่ยอมรับลูกจะปลอดภัยหรือไม่ ไปโรงเรียนลูกจะโดนเพื่อนแกล้งหรือเปล่า?” หลากหลายคำถามและความรู้สึกที่บ่งบอกถึงความกังวล และเป็นห่วง เมื่อรู้ลูกมีความหลากหลายทางเพศ

    บ้านนี้มีสีรุ้ง ผู้ปกครองหลายคนมักมีคำถามว่า “ลูกมีความหลากหลายทางเพศ ผิดปกติหรือไม่?” “ ลูกเป็นโรคหรือเปล่า?” “ถ้าสังคมไม่ยอมรับลูกจะป... อ่านต่อ >
  • ^
    5 ประโยชน์ สุดจี๊ดจากพริก

    พริกไม่ได้ช่วยทำให้รสชาติอาหารอร่อยจี๊ดจ๊าดขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายอีกด้วย

    5 ประโยชน์ สุดจี๊ดจากพริก พริกไม่ได้ช่วยทำให้รสชาติอาหารอร่อยจี๊ดจ๊าดขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายอีกด้วย อ่านต่อ >
  • ^
    ทานสลัดแบบนี้ หุ่นดีชัวร์

    ขึ้นชื่อว่า ‘สลัด’ แม้ผักจะเยอะ แต่ก็ใช่ว่าแคลอรี่น้อยทุกจานนะคะ เพราะถ้าส่วนประกอบอื่นๆในนั้น อย่างน้ำสลัด หรือเครื่องเคียงต่างๆพาอ้วนล่ะก็ ต่อให้ทานสลัดแทนข้าว ก็ไม่ช่วยให้ผอมได้แน่นอนค่ะ ทางที่ดี ลองมาดูเคล็ดลับทานสลัดกับ SOOK กันดีกว่า จะได้เลือกชนิดและปริมาณได้อย่างถูกต้องนะคะ

    ทานสลัดแบบนี้ หุ่นดีชัวร์ ขึ้นชื่อว่า ‘สลัด’ แม้ผักจะเยอะ แต่ก็ใช่ว่าแคลอรี่น้อยทุกจานนะคะ เพราะถ้าส่วนประกอบอื่นๆในนั้น อย่างน้ำสลัด หรือเครื่องเ... อ่านต่อ >
  • ^
    Clean Sleeping สุขภาพดีด้วยการนอน

    ถึงตอนนี้ การกินคลีน คงไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับคนรักสุขภาพอีกต่อไป แต่ล่าสุดเทรนด์รักสุขภาพใหม่ล่าสุดที่กำลังมาในปีใหม่นี้ก็คือ Clean Sleeping หรือ นอนคลีน ที่หมายถึง การนอนหลับพักผ่อนในเวลากลางคืนอย่างเหมาะสม โดยปราศจากสิ่งรบกวนจนต้องตื่นมากลางดึก

    Clean Sleeping สุขภาพดีด้วยการนอน ถึงตอนนี้ การกินคลีน คงไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับคนรักสุขภาพอีกต่อไป แต่ล่าสุดเทรนด์รักสุขภาพใหม่ล่าสุดที่กำลังมาในปีใหม่นี้... อ่านต่อ >
  • ^
    Primary Healhtcare ดูแลสุขภาวะแรงงาน

    กลุ่มผู้ใช้แรงงานในประเทศไทย ล้วนเป็นกำลังหลักสำคัญในการขับเคลื่อนด้านเศรษฐกิจของประเทศให้เจริญก้าวหน้าเป็นประเทศอันดับต้น ๆ ของอาเซียน หากไม่มีพี่น้องผู้ใช้แรงงาน ระบบธุรกิจและเศรษฐกิจในประเทศไทยก็ไม่มีทางที่จะเติบโตได้ งานจะมีคุณภาพได้ กลุ่มผู้ใช้แรงงานต้องมีคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย

    Primary Healhtcare ดูแลสุขภาวะแรงงาน กลุ่มผู้ใช้แรงงานในประเทศไทย ล้วนเป็นกำลังหลักสำคัญในการขับเคลื่อนด้านเศรษฐกิจของประเทศให้เจริญก้าวหน้าเป็นประเทศอันดับต... อ่านต่อ >
  • ^
    เลือกน้ำมันอย่างไร ให้จบที่ขวดเดียว

    ในช่วงที่เรากำลังใช้เวลาส่วนใหญ่ทำงานที่บ้านนั้น คงมีหลายคนเริ่มหันมาทำอาหารกินเองที่บ้านกันมากขึ้น และแน่นอนว่าการปรุงอาหารหลายเมนูมีความจำเป็นต้องใช้น้ำมัน ดังนั้น หากจะเลือกน้ำมันมาใช้ สิ่งสำคัญที่ควรพิจารณามีอยู่สองประการก็คือ 1.น้ำมันที่ใช้มีกรดไขมันประเภทไหน 2.จุดเกิดควันของน้ำมันที่ใช้ เหมาะกับประเภทอาหารที่จะทำหรือไม่

    เลือกน้ำมันอย่างไร ให้จบที่ขวดเดียว ในช่วงที่เรากำลังใช้เวลาส่วนใหญ่ทำงานที่บ้านนั้น คงมีหลายคนเริ่มหันมาทำอาหารกินเองที่บ้านกันมากขึ้น และแน่นอนว่าการปรุงอ... อ่านต่อ >
  • ^
    สุขภาพจะดี กินผักหลากสี ต้อง 400 กรัม

    อยากบอกว่ารักเธอ อยากให้เธอเพิ่มผักเพราะรักเธอ มีผักมาให้เธอ ผักนั้นทำให้เธอสดใส” ส่วนหนึ่งของเนื้อเพลง เพราะรักจึงผักนำ ของสิงโต นำโชค ที่ต้องการบอกรักด้วยการมอบสิ่งดีๆ อย่างผัก ผลไม้ให้กับคนที่รัก และปรารถนาดี เพราะใครๆ ต่างก็รู้ดีว่า ผัก ผลไม้ อุดมไปด้วยประโยชน์ และคุณค่าทางโภชนาการนานาชนิด แต่ถึงอย่างนั้นหลายคนก็ยังบริโภคผักผลไม้ได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายอยู่ดี

    สุขภาพจะดี กินผักหลากสี ต้อง 400 กรัม อยากบอกว่ารักเธอ อยากให้เธอเพิ่มผักเพราะรักเธอ มีผักมาให้เธอ ผักนั้นทำให้เธอสดใส” ส่วนหนึ่งของเนื้อเพลง เพราะรักจึงผักนำ... อ่านต่อ >
  • ^
    กฎการกินผัก ผลไม้ ช่วยให้ร่างกายฟิต

    ในช่วงโควิดนี้ จะกินผักผลไม้อย่างไร? ให้เพียงพอต่อร่างกาย ช่วยเป็นเกราะคุ้มกันเชื้อโรคต่างๆ ได้ กฎการกินผลไม้นี้คือคำตอบ

    กฎการกินผัก ผลไม้ ช่วยให้ร่างกายฟิต ในช่วงโควิดนี้ จะกินผักผลไม้อย่างไร? ให้เพียงพอต่อร่างกาย ช่วยเป็นเกราะคุ้มกันเชื้อโรคต่างๆ ได้ กฎการกินผลไม้นี้คือคำตอบ อ่านต่อ >
  • ^
    ท่ารำพื้นบ้านผู้สูงอายุ เพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย

    ในปัจจุบันมีงานวิจัยที่สนับสนุนผลการออกกำลังกาย เช่น การเต้นแอโรบิก การเต้นรำพื้นเมือง ไทชี่ ชี่กงและโยคะ รวมไปถึงการประยุกต์ศิลปวัฒนธรรมพื้นบ้าน เช่น รำมวยโบราณประยุกต์ รำโขนประยุกต์ รำผู้ไท เป็นต้น โดยพบว่า เมื่อออกกำลังกายเป็นเวลา 12 สัปดาห์ สามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพ และเพิ่มสมรรถภาพทางกายในผู้สูงอายุได้

    ท่ารำพื้นบ้านผู้สูงอายุ เพิ่มความแข็งแรงให้ร่างก... ในปัจจุบันมีงานวิจัยที่สนับสนุนผลการออกกำลังกาย เช่น การเต้นแอโรบิก การเต้นรำพื้นเมือง ไทชี่ ชี่กงและโยคะ รวมไปถึงการประ... อ่านต่อ >
  • ^
    ในตลาดมีจุดเสี่ยง โควิด-19 อะไรบ้าง

    ตลาดทุกแห่งเข้าออกได้หลายทางไม่จำกัด ไม่มีการรักษาระยะห่างระหว่าง ผู้ขายกับผู้ซื้อ เราจึงต้องช่วยกันทำทุกวิถีทางเพื่อให้ตลาดอยู่ได้ โดยไม่เป็นพื้นที่เสี่ยงต่อการระบาด

    ในตลาดมีจุดเสี่ยง โควิด-19 อะไรบ้าง ตลาดทุกแห่งเข้าออกได้หลายทางไม่จำกัด ไม่มีการรักษาระยะห่างระหว่าง ผู้ขายกับผู้ซื้อ เราจึงต้องช่วยกันทำทุกวิถีทางเพื่อให้... อ่านต่อ >
  • ^
    Universal Design เข้าถึงง่าย ไปได้ทุกที่

    ในปัจจุบันสังคมไทยมีคนพิการและผู้สูงอายุอยู่จำนวนไม่น้อย ข้อมูลจากกรมส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตคนพิการ ระบุจำนวนผู้พิการมีอยู่ประมาณ 2 ล้านคน ขณะที่กรมกิจการผู้สูงอายุ กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ ระบุจำนวนผู้สูงอายุในประเทศไทยมีอยู่ราว 11 ล้านคน

    Universal Design เข้าถึงง่าย ไปได้ทุกที่ ในปัจจุบันสังคมไทยมีคนพิการและผู้สูงอายุอยู่จำนวนไม่น้อย ข้อมูลจากกรมส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตคนพิการ ระบุจำนวนผู้พิกา... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    “ผู้นำแห่งอนาคต” เปลี่ยนสังคมด้วยตัวเรา

    “เครือข่ายพัฒนาภาวะผู้นำแห่งองค์กรและสังคม” หรือรู้จักกันในชื่อว่า “โครงการผู้นำแห่งอนาคต” เป็นโครงการภายใต้การดำเนินงานของคณะวิทยาการเรียนรู้และศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ โดยการสนับสนุนของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

    “ผู้นำแห่งอนาคต” เปลี่ยนสังคมด้วยตัวเรา “เครือข่ายพัฒนาภาวะผู้นำแห่งองค์กรและสังคม” หรือรู้จักกันในชื่อว่า “โครงการผู้นำแห่งอนาคต” เป็นโครงการภายใต้การดำเนินงาน... อ่านต่อ >
  • ^
    ปลูกผัก ปลูกเมือง ปลูกชีวิต

    สังคมเมือง จัดเป็นศูนย์กลางความเจริญที่มีสภาพแวดล้อมส่วนใหญ่เป็นอาคารบ้านเรือน ถนนหนทาง และเป็นที่รวมของผู้คนที่มีความแตกต่างทางด้านพื้นเพ ส่วนทางด้านสังคมก็มีความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เนื่องจากความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ และเทคโนโลยีที่ทันสมัย ทำให้ชาวเมืองสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ จนเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง จึงทำให้ชีวิตประจำวันของคนในเมืองไม่ได้มีความสัมพันธ์กับธรรมชาติมากนัก กลายเป็นชีวิตท่ามกลางป่าคอนกรีตตามวิถี “ชุมชนเมือง”

    ปลูกผัก ปลูกเมือง ปลูกชีวิต สังคมเมือง จัดเป็นศูนย์กลางความเจริญที่มีสภาพแวดล้อมส่วนใหญ่เป็นอาคารบ้านเรือน ถนนหนทาง และเป็นที่รวมของผู้คนที่มีความแต... อ่านต่อ >
  • ^
    วิชาชีพทันตแพทย์ช่วยคนไข้ 'เลิกบุหรี่'

    “เครือข่ายวิชาชีพทันตแพทย์” หนึ่งในองค์กรที่ทำงานด้านการควบคุมการบริโภคยาสูบ โดยเน้นพัฒนาทันตบุคลากรให้มีความรู้ความสามารถเพื่อช่วยผู้ป่วยในการบริการเลิกบุหรี่

    วิชาชีพทันตแพทย์ช่วยคนไข้ 'เลิกบุหรี่' “เครือข่ายวิชาชีพทันตแพทย์” หนึ่งในองค์กรที่ทำงานด้านการควบคุมการบริโภคยาสูบ โดยเน้นพัฒนาทันตบุคลากรให้มีความรู้ความสามา... อ่านต่อ >
  • ^
    สร้างสุขภาวะโรงพยาบาลด้วยการออกแบบ

    “การออกแบบ” เป็นศาสตร์แห่งความคิดและต้องใช้ศิลป์ร่วมด้วย เป็นการสร้างสรรค์ สามารถช่วยแก้ไขปัญหาของมนุษย์ได้ การออกแบบจึงมีความสำคัญและมีคุณค่าต่อการดำรงชีวิตของเรา ทั้งด้านร่างกาย อารมณ์และทัศนคติ

    สร้างสุขภาวะโรงพยาบาลด้วยการออกแบบ “การออกแบบ” เป็นศาสตร์แห่งความคิดและต้องใช้ศิลป์ร่วมด้วย เป็นการสร้างสรรค์ สามารถช่วยแก้ไขปัญหาของมนุษย์ได้ การออกแบบจึง... อ่านต่อ >
next
previous

แนะนำหนังสือ

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • พื้นที่เปิดให้ทุกคนมาช่วยกันตรวจสอบข่าวลวง - Cofact-พื้นที่เปิดให้ทุกคนมาช่วยกันตรวจสอบข่าวลวง
  • Thailand internet user behavior survey 2019 -
  • Happinet Club -
  • Thailand Tobacco Control -
  • สาระดีๆ จากศาลปกครอง -
  • สถาบันการเดินและการจักรยานไทย -
  • ชุมชนเพื่อการเรียนรู้ของคนทำงานท้องวัยรุ่น -
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -
  • คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -