30 มิ.ย. 65 1,638 ครั้ง ในสถานประกอบการร้านอาหารต่างๆ ผู้ให้บริการใกล้ชิดแก่ลูกค้า รวมถึงพนักงานครัวที่จัดเตรียมวัตถุดิบและปรุงอาหาร ยังคงต้องสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันและควบคุมการแพร่ระบาดของโควิด-19
29 มิ.ย. 65 2,623 ครั้ง กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคทรวงอก เตือนผู้ป่วยโรคหอบหืดหมั่นสังเกตอาการ และดูแลตนเองในช่วงที่อากาศกำลังเข้าสู่ฤดูฝน ปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่จะเป็นตัวกระตุ้นให้อาการกำเริบ ย้ำหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจได้รับอันตรายถึงชีวิต
28 มิ.ย. 65 1,767 ครั้ง การขายนมผงในช่องทางออนไลน์ แม้จะไม่มีหน้าร้าน แต่เจ้าของสินค้า หรือผู้ขายยังต้องปฏิบัติตาม พ.ร.บ.โค้ดมิลค์ ให้ถูกต้องตามกฎหมาย
24 มิ.ย. 65 3,674 ครั้ง ผู้ป่วยเบาหวานควรหลีกเลี่ยงการกินข้าว แป้ง ที่ผ่านกระบวนการขัดสี เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ และควรกินอาหารในปริมาณที่เหมาะสม โดยเลือกชนิดที่ไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวหอมนิล เพราะนอกจากจะมีคาร์โบไฮเดรตแล้ว ยังมีใยอาหารสูง จัดเป็นข้าวที่มีดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index) ต่ำกว่าข้าวขาว ช่วยชะลอการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือด และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยยับยั้งการเกิด AGEs ได้
24 มิ.ย. 65 2,402 ครั้ง รณรงค์วันไอโอดีนแห่งชาติ กินเค็มพอดี ต้องมีไอโอดีน เพื่อให้ได้รับสารไอโอดีนเพียงพอ อย่างไรก็ตาม การบริโภคโซเดียมไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม ต่อวัน เพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลโรค
24 มิ.ย. 65 7,694 ครั้ง โรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ แนะนำแนวทางการช่วยเหลือเบื้องต้นสำหรับผู้ที่มีอาการสำลัก หรือมีภาวะทางเดินหายใจอุดกั้น เพื่อประคับประคองไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่มากขึ้น ซึ่งอาจเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้
22 มิ.ย. 65 2,576 ครั้ง ปลาร้าเป็นเครื่องปรุงที่มีรสเค็มไม่ควรนำมาดื่ม ห่วงร่างกายได้รับปริมาณโซเดียมสูงเกินไป ส่งผลให้เกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง และโรคไตวายเรื้อรังได้
20 มิ.ย. 65 5,212 ครั้ง แพทย์ห่วงหน้าฝนไข้เลือดออกระบาด แนะวิธีกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ลูกน้ำยุงลายอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ เน้นยึดหลัก 3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค
15 มิ.ย. 65 2,550 ครั้ง การนำกัญชาไปใช้ในทางที่ผิด ระวังผลต่อสุขภาพ เสี่ยงเกิดอาการทางจิต ขณะที่พ่อแม่ผู้ปกครองควรหมั่นสังเกตพฤติกรรมของบุตรหลาน หากพบมีพฤติกรรมเสี่ยงต้องรีบพูดคุย ส่วนผู้ที่มีอาการผิดปกติหลังจากใช้กัญชาให้รีบไปปรึกษาแพทย์
13 มิ.ย. 65 1,997 ครั้ง อัมพาตหน้าครึ่งซีก เป็นอาการที่เกิดการอ่อนแรงของใบหน้าครึ่งซีก ทำให้ไม่สามารถขยับใบหน้าซีกได้ สาเหตุมาจากการอักเสบของเส้นประสาทใบหน้าหรือเส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 โดยสามารถพบได้ทุกช่วงอายุ
10 มิ.ย. 65 2,044 ครั้ง ภาวะความเครียดมีผลก่อให้เกิดโรคต่อมลูกหมากโต ดังนั้นเมื่อเกิดความเครียด ควรหากิจกรรมผ่อนคลาย เช่น การออกกำลังกาย เป็นต้น
09 มิ.ย. 65 1,867 ครั้ง ห้องครัวบ้านและร้านอาหารถ้าปล่อยให้สกปรก อาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของสัตว์และแมลงพาหะนำโรคต่าง ๆ ดังนั้นจึงต้องดูแลรักษาความสะอาดสม่ำเสมอ
09 มิ.ย. 65 3,506 ครั้ง เผยเด็กไทยดื่มนมน้อย เฉลี่ยเพียงครึ่งแก้วต่อวัน แนะวัยเรียน วัยรุ่น ดื่มนมจืด 2 แก้วทุกวัน ร่วมกับกินอาหารครบหมู่ ครบมื้อ ครบส่วน ช่วยให้เติบโต แข็งแรง สูงสมวัย โดยองค์การอาหารและการเกษตรแห่งสหประชาชาติ (FAO) กำหนดให้วันที่ 1 มิถุนายนของทุกปีเป็น "วันดื่มนมโลก" หรือ "World Milk Day" เพื่อให้องค์กรต่างๆ ให้ความสำคัญกับการดื่มนม เนื่องจากปัจจุบันพบว่าเด็กมีความเตี้ยเพิ่มมากขึ้น
08 มิ.ย. 65 2,325 ครั้ง อาหารที่ผ่านการอุ่นหลาย ๆ ครั้ง หรืออาหารประเภทต้มตุ๋นเป็นเวลานานเกิน 4 ชั่วโมงขึ้นไป อาจทำให้คุณค่าทางโภชนาการลดลง
08 มิ.ย. 65 6,773 ครั้ง การมีกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดภาวะอ้วนลงพุง และมีโอกาสเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) แนะนำวัยทำงาน หมั่นเคลื่อนไหว มีกิจกรรมทางกาย และออกกำลังกาย อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ หรือ 30 นาทีต่อวัน เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ลดเสี่ยงอ้วนลงพุง และสร้างสุขภาพที่ดี
07 มิ.ย. 65 1,577 ครั้ง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะคนไทยยึดหลัก 3 ใช้ คือ ใช้น้อย (Reduce) ใช้ซ้ำ (Reuse) และ ใช้ใหม่ (Recycle) ลดการเพิ่มปริมาณพลาสติก ลดผลกระทบด้านสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ
