เกร็ดความรู้สุขภาพ

06 ส.ค. 68

534

ครั้ง

กรดไหลย้อน (GERD) คือภาวะที่น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น แสบร้อนกลางอก

05 ส.ค. 68

578

ครั้ง

ดื่มแอลกอฮอล์-ใช้สารเสพติด บริจาคโลหิตได้ไหม? ดื่มแอลกอฮอล์ หรือเคยใช้สารเสพติด มีเกณฑ์การรับบริจาคโลหิต อย่างไร แอลกอฮอล์ ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นครั้งคราว

05 ส.ค. 68

757

ครั้ง

โรคไข้ปวดข้อยุงลาย (ชิคุนกุนยา) รู้เท่าทันอีกหนึ่งโรคติดต่อจากยุงลาย ที่อาการคล้ายไข้เลือดออก แต่ไม่เหมือนกัน

01 ส.ค. 68

320

ครั้ง

พีเดอริน (Paederin) คือ สารพิษในตัวแมลงก้นกระดกที่ทำให้ผิวหนังชั้นนอกอักเสบ ระคายเคือง เกิดผิวหนังไหม้จากการ “สัมผัสตัวแมลง”

27 ก.ค. 68

449

ครั้ง

เช็กอาการปวดข้อเท้าแบบไหนควรรีบพบแพทย์ หากอาการปวดเมื่อยเรื้อรังไม่ได้รับการรักษาเสี่ยงข้อเท้าเสื่อมก่อนวัย

21 ก.ค. 68

694

ครั้ง

กิน “บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป” อย่างไร ให้ Low Sodium

16 ก.ค. 68

533

ครั้ง

ไอโอดีนเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการเพียงเล็กน้อย แต่ช่วยในการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ ทำหน้าที่ควบคุมอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย

15 ก.ค. 68

455

ครั้ง

ผื่นกุหลาบเป็นอาการทางผิวหนังชนิดหนึ่งที่พบบ่อย อาจมีสาเหตุจากการติดเชื้อไวรัส ส่งผลให้ผู้ป่วยมีผื่นขึ้นในลักษณะเป็นวงกว้างสีชมพู

15 ก.ค. 68

336

ครั้ง

ปรุงเค็มถูกใจ เสี่ยงเจอโรคไตถามหา คนไทยจำนวนไม่น้อยมีพฤติกรรมติดเค็ม ซึ่งส่งผลร้ายต่อการทำงานของไตโดยตรง ลดเค็มอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

10 ก.ค. 68

1,098

ครั้ง

แอลกอฮอล์สามารถทำร้ายสมองได้ในหลายระดับ ตั้งแต่ความเสียหายเล็กน้อยไปจนถึงความบกพร่องที่รุนแรง มาฟื้นฟูสมองหลังเลิกดื่มกันเถอะ

26 มิ.ย. 68

436

ครั้ง

Exercise Snacks คือการเคลื่อนไหวร่างกายแบบสั้น ๆ ใช้เวลาประมาณ 1-3 นาที ทำบ่อยครั้งในแต่ละวัน เช่น ขึ้นบันไค กระโดดตบ วิ่งสปรินต์ระยะสั้น

20 มิ.ย. 68

1,374

ครั้ง

รู้วิธีการรับมือความเครียด ดูแลใจ ก่อนป่วย "Political Stress Syndrome (PSS)" หลังเสพข่าวเครียดมากเกินไป และอาจส่งผลกระทบต่อผู้อื่น

14 มิ.ย. 68

353

ครั้ง

กำหนดปริมาณน้ำจิ้มที่จะกินแต่ละมื้อให้ชัดเจน เช่น "มื้อละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ" หรือ "ใช้ถ้วยน้ำจิ้มขนาดไม่เกิน 3 นิ้ว"

26 พ.ค. 68

1,457

ครั้ง

โรคเมลิออยด์หรือโรคไข้ดิน เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เบอร์โคเดอเรีย สูโดมัลลิอาย พบได้ทั่วไปในดิน น้ำ นาข้าว แปลงผัก สวนยาง ทั่วทุกภาคในไทย

22 พ.ค. 68

2,542

ครั้ง

โรคครูป (Croup) ระบาดหน้าฝน เด็กๆ เป็นกันเยอะ อาการเด่นของโรคคือ ไอบ๊อกๆ คล้ายเสียงหมาเห่า ไข้ต่ำ เสียงหายใจดังวี้ดๆ

19 พ.ค. 68

941

ครั้ง

กลิ่นคนแก่ หรือ กลิ่นผู้สูงวัย (Aging odor) เป็นกลิ่นตัวพิเศษของผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป เกิดจากฮอร์โมน กินอาหารที่มีกลิ่นรุนแรง ไม่อาบน้ำ