ออกกำลังกาย

12 ก.พ. 61

6,430

ครั้ง

จ.สงขลา จัดการแข่งขันกีฬาผู้สูงอายุ "ช่อลำดวนเกมส์" ครั้งที่ 20 เนื่องในวันผู้สูงอายุแห่งชาติ เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มผู้สูงวัย

24 ม.ค. 61

1,642

ครั้ง

จัดการแข่งขันจักรยานประเภทถนนชิงแชมป์ประเทศไทย ชิงถ้วยพระราชทาน คิงส์ภูมิพล และจักรยานเสือภูเขาชิงแชมป์ประเทศไทย ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร สนามที่ 1 และกิจกรรมขี่จักรยานเพื่อสุขภาพเฉลิมพระเกียรติ ประจำปี 2561

22 ม.ค. 61

7,601

ครั้ง

ผู้สูงวัยออกกำลังกายด้วย"มวยไทย"ฝึกทรงตัว-ช่วยระบบหายใจ ที่สำคัญกล้ามเนื้อก็จะมาเองโดยอัตโนมัติ ลดน้ำหนักได้ดี

19 ธ.ค. 60

12,827

ครั้ง

"สมอง" ถือได้ว่าเป็นศูนย์บัญชาการหลักที่ใช้ในการสั่งการระบบต่างๆ ของร่างกาย การที่สมองของคนเราจะพัฒนาไปได้ด้วยดี ส่วนหนึ่งเกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกาย และกล้ามเนื้อทำงานได้อย่างเต็มที่ ซึ่งการพัฒนาสมองสามารถทำได้ด้วยวิธีง่ายๆ ด้วยการออกกำลังกายเพื่อช่วยการทำงานของระบบประสาท ทำให้ความจำแม่นยำ และยังช่วยให้สามารถมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง

08 ธ.ค. 60

11,132

ครั้ง

กรมอนามัย จับมือ สสส.ผุดคู่มือ "กิจกรรมทางกาย" ที่เหมาะสมของทุกกลุ่มวัย ทั้งเด็กเล็ก วัยเรียนวัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ คนท้อง พร้อมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมของ 4 อาชีพหลักคนไทย

08 พ.ย. 60

3,075

ครั้ง

งานเดิน-วิ่งการกุศล 100 ปี เบญจมเทพอุทิศ นับเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพสานต่อนโยบายรัฐบาลแล้วยังเป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างโรงเรียนกับชุมชนอีกด้วย

10 ต.ค. 60

6,152

ครั้ง

ผู้ป่วยหนึ่งในสามของโรคหัวใจและหลอดเลือดเกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ เบาหวาน ความดันเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูง ความอ้วน

03 ต.ค. 60

19,309

ครั้ง

การเคลื่อนไหวร่างกาย (Physical Activity) หมายถึงการเคลื่อนไหวหรือการทำงานของร่างกายโดยใช้กล้ามเนื้อโครงสร้าง และทำให้มีการใช้พลังงานของร่างกายมากกว่าในขณะพัก สามารถแบ่งเป็น 3 ระดับ

18 ก.ย. 60

26,450

ครั้ง

'เปตอง' กีฬาลูกเหล็กช่วยฝึกสมาธิวัยเกษียณ

15 ก.ย. 60

4,658

ครั้ง

ปิดฉากอบอุ่น "ราชภัฏวไลยอลงกรณ์ รัน 2017 " อธิการบดีสุดปลื้มเตรียมสานต่อกิจกรรมให้ต่อเนื่องทุกปี

04 ก.ย. 60

5,732

ครั้ง

คนไทยเสียชีวิตจากกลุ่มโรค NCDs ประมาณ 3 แสนคนต่อปี โดยป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมากที่สุด

29 ส.ค. 60

8,073

ครั้ง

'เดิน-วิ่ง วไลยอลงกรณ์ รัน 2017' "Run for harmony" สามัคคีคือพลัง

25 ส.ค. 60

3,375

ครั้ง

สสส. จับมือกับ ทีม ZIN Thailand ชวนออกกำลังแนวแดนซ์ปาร์ตี้ ที่สวนลุมพินี 2-3 ก.ย.นี้

17 ส.ค. 60

4,778

ครั้ง

ทุกคนรู้ดีว่า ถ้าอยากลดน้ำหนักต้องออกกำลังกาย แต่ใช่ว่าแค่ขยับตัว น้ำหนักจะลดลงง่ายๆ เสียเมื่อไหร่

15 ส.ค. 60

3,819

ครั้ง

เทศบาลตำบลห้วยยอด จังหวัดตรัง จัดกิจกรรมปั่นจักรยานเพื่อรณรงค์การใช้จักรยานในชีวิตประจำวันอย่างสร้างสรรค์ครั้งที่ 3 ปั่นชมชิมผลไม้ตามฤดูกาล @ห้วยยอด

31 ก.ค. 60

2,739

ครั้ง

เยาวชน 265 คน ร่วมโครงการ สสส.คลิกนิกลูกยาง ปิดท้ายที่โคราช