ออกกำลังกาย

08 พ.ย. 60

3,075

ครั้ง

งานเดิน-วิ่งการกุศล 100 ปี เบญจมเทพอุทิศ นับเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพสานต่อนโยบายรัฐบาลแล้วยังเป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างโรงเรียนกับชุมชนอีกด้วย

30 ต.ค. 60

2,248

ครั้ง

11 ประเทศผนึกกำลังควบคุมโรคไม่ติดต่อ (NCDs) ภายใต้บริบทของการพัฒนาอย่างยั่งยืน

10 ต.ค. 60

6,153

ครั้ง

ผู้ป่วยหนึ่งในสามของโรคหัวใจและหลอดเลือดเกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ เบาหวาน ความดันเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูง ความอ้วน

03 ต.ค. 60

19,313

ครั้ง

การเคลื่อนไหวร่างกาย (Physical Activity) หมายถึงการเคลื่อนไหวหรือการทำงานของร่างกายโดยใช้กล้ามเนื้อโครงสร้าง และทำให้มีการใช้พลังงานของร่างกายมากกว่าในขณะพัก สามารถแบ่งเป็น 3 ระดับ

18 ก.ย. 60

26,450

ครั้ง

'เปตอง' กีฬาลูกเหล็กช่วยฝึกสมาธิวัยเกษียณ

15 ก.ย. 60

4,658

ครั้ง

ปิดฉากอบอุ่น "ราชภัฏวไลยอลงกรณ์ รัน 2017 " อธิการบดีสุดปลื้มเตรียมสานต่อกิจกรรมให้ต่อเนื่องทุกปี

04 ก.ย. 60

5,732

ครั้ง

คนไทยเสียชีวิตจากกลุ่มโรค NCDs ประมาณ 3 แสนคนต่อปี โดยป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมากที่สุด

29 ส.ค. 60

8,073

ครั้ง

'เดิน-วิ่ง วไลยอลงกรณ์ รัน 2017' "Run for harmony" สามัคคีคือพลัง

25 ส.ค. 60

3,375

ครั้ง

สสส. จับมือกับ ทีม ZIN Thailand ชวนออกกำลังแนวแดนซ์ปาร์ตี้ ที่สวนลุมพินี 2-3 ก.ย.นี้

17 ส.ค. 60

4,778

ครั้ง

ทุกคนรู้ดีว่า ถ้าอยากลดน้ำหนักต้องออกกำลังกาย แต่ใช่ว่าแค่ขยับตัว น้ำหนักจะลดลงง่ายๆ เสียเมื่อไหร่

15 ส.ค. 60

3,819

ครั้ง

เทศบาลตำบลห้วยยอด จังหวัดตรัง จัดกิจกรรมปั่นจักรยานเพื่อรณรงค์การใช้จักรยานในชีวิตประจำวันอย่างสร้างสรรค์ครั้งที่ 3 ปั่นชมชิมผลไม้ตามฤดูกาล @ห้วยยอด

31 ก.ค. 60

2,739

ครั้ง

เยาวชน 265 คน ร่วมโครงการ สสส.คลิกนิกลูกยาง ปิดท้ายที่โคราช

29 พ.ค. 60

4,756

ครั้ง

ใครๆ ก็รู้ว่าการออกกำลังกายเป็นยาสารพัดนึกสำหรับคนอยากมีสุขภาพดี รูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์ม แต่การออกกำลังกายที่หักโหม หรือขาดความรู้ บางครั้งก็เหมือนพิษร้ายที่ทำลายสุขภาพของผู้ออกกำลังกายได้เหมือนกัน

27 เม.ย. 60

38,540

ครั้ง

ฤดูร้อนแบบนี้ แทบไม่อยากมีใครอยากออกกำลังกายช่วงนี้เลยจริงๆ แต่ด้วยตารางฝึกซ้อมหรือความมุ่งมั่นตั้งใจ แม้ว่าสภาพอากาศจะอบอ้าว และร้อนพุ่งถึง 40 กว่าองศา ก็ไม่อาจทำลายความตั้งใจนักกีฬาได้เลย

10 เม.ย. 60

4,965

ครั้ง

เตือนผู้ออกกำลังกายในช่วงอากาศร้อน ระวังโรคลมแดด ควรดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว เน้นออกกำลังกายช่วงเช้าหรือเย็น เพื่อให้ความร้อนลดลงก่อน

20 ม.ค. 60

21,497

ครั้ง

สาวหน้าหวาน และมากความสามารถ “อาย” กมลเนตร เรืองศรี เธอมีผลงานบนหน้าจอโทรทัศน์มากมาย จนกลายเป็นขวัญใจของหลายๆ คน