08 ม.ค. 68 1,511 ครั้ง ปรับเปลี่ยนนิสัยการบริโภคค่อย ๆ ลดความเค็มลง 10% ลิ้นจะไม่สามารถจับรสเค็มที่เปลี่ยนไป ทำให้มีความสุขกับการบริโภคเหมือนเดิมและดีต่อสุขภาพ
12 มิ.ย. 66 17,957 ครั้ง โลกปัจจุบันเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในเชิงโครงสร้างประชากรของประเทศกลายเป็นสังคมผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น สวนทางกับประชากรวัยแรงงานและวัยเด็กลดลง ส่งผลต่อการเกิดโรคอุบัติใหม่ และโรคอุบัติซ้ำ ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างมาก จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ทุกคนในทุกภาคส่วน รัฐ ภาคเอกชน และภาคประชาชน ควรต้องตระหนักรู้ถึง “สุขภาพที่ดี = ชีวิตที่ดี” เพื่อสร้างความพร้อมด้านสุขภาวะของคนในสังคมให้สามารถรองรับและแก้ไขปัญหาได้
02 มี.ค. 66 3,109 ครั้ง เนื่องในวันอ้วนโลกซึ่งตรงกับวันที่ 4 มีนาคมของทุกปีว่า โรคอ้วนเป็นภัยคุกคามสำคัญของประเทศไทย จากรายงานความชุกของปัญหาน้ำหนักเกินหรืออ้วนในผู้ใหญ่ แนะ 7 วิธี ห่างไกลโรคอ้วน
27 พ.ย. 60 3,113 ครั้ง “สุขภาพที่ดี” สร้างได้ด้วยการป้องกัน ไม่ใช่การแก้ไข...ในงานสัมมนาสรุปบทเรียนโครงการจัดการเรียนรู้แบบเครือข่ายสู่โรงเรียนสุขภาวะในสามจังหวัดชายแดนภาคใต้ จัดโดยวิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์ ร่วมกับมูลนิธิศึกษาธิการ ภายใต้การสนับสนุนของสำนักสนับสนุนสุขภาวะเด็ก เยาวชนและครอบครัว สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ณ โรงแรม ซีเอส ปัตตานี จ.ปัตตานี
12 ก.ย. 59 16,590 ครั้ง การมีสุขภาพที่ดี ต้องมีการออกกำลังกายควบคู่ไปกับการกินอาหารที่ครบ 5 หมู่ และมีประโยชน์กับร่างกายด้วย