เดิน

24 ก.ค. 61

2,739

ครั้ง

เดอะมอลล์ โคราช เชิญวิ่งมาราธอนครั้งยิ่งใหญ่ ชิงถ้วยพระราชทานพระเจ้าหลานเธอฯ

23 ก.ค. 61

2,618

ครั้ง

พระธาตุนาดูน ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 1 เดินวิ่งมาราธอน งดเหล้าเข้าพรรษา พัฒนาจิตใจห่างไกล ยาเสพติด

09 ก.ค. 61

2,629

ครั้ง

นายกสมาคมศิษย์เก่าเบญจมราชูทิศนครศรีธรรมราช เชิญชวนร่วมแข่งขันเดินวิ่ง เบญจมฯ ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2 และเชิญชวนศิษย์เก่าเข้าร่วมงานวันคืนสู่เหย้า ชาวขาวแดง

05 ก.ค. 61

1,316

ครั้ง

เมืองเดินได้ เมืองเดินดี

04 ก.ค. 61

4,683

ครั้ง

เมื่อความเปลี่ยนแปลงถือเป็นชีพจรที่ไหลเวียนชีวิตให้แก่เมืองมาทุกยุคทุกสมัย ไม่ว่าจะเป็นในแง่ตัวเลขการลงทุนแรงผลักดันทางด้านธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ศักยภาพทางด้านนวัตกรรม และความท้าทายทางเทคโนโลยี โอกาสทางการศึกษา คุณภาพของสิ่งแวดล้อม ไปจนถึงบริบทของสังคม หรือความรู้สึกอย่าง ที่ตาเห็นกับทัศนียภาพที่เปลี่ยนไป

03 ก.ค. 61

2,071

ครั้ง

โครงการ 6 คูณ 4 รวมใจ ปั่นปลุกลุกสร้างกระแสรณรงค์โครงการ 3 ล้าน 3 ปีเลิกบุหรี่ทั่วไทยเทิดไท้องค์ราชันย์ปีที่ 3

22 มิ.ย. 61

12,790

ครั้ง

เพื่อสนับสนุนให้การเดินอยู่ในชีวิตประจำวัน การปรับผังเมืองเพื่อรองรับกิจกรรมการเดินเป็นสิ่งที่นักออกแบบผังเมืองต้องหันกลับมามองและช่วยกันพัฒนาพื้นที่ให้เอื้อต่อการเดินมากขึ้น สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับศูนย์ออกแบบและพัฒนาเมือง (UddC) จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จัดแถลงข่าว "โครงการเมืองเดินได้ เมืองเดินดี ระยะที่ 3" ณ โกดังอเนกประสงค์ริมน้ำ ล้ง 1919 เมื่อเร็วๆ นี้

12 มิ.ย. 61

3,035

ครั้ง

"การเดิน" คือการออกกำลังกายที่ง่าย สะดวก และปลอดภัยที่สุด ใครที่เดินได้ก็สามารถออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ได้ นั่นคือการเดินเร็วที่สม่ำเสมอและต่อเนื่องในระยะเวลาหนึ่ง จนกระทั่งเหงื่อออกโซมกาย หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ ชีพจรเต้นเร็ว 100-120 ครั้งต่อนาที

24 พ.ค. 61

2,640

ครั้ง

สสส.เปิดตัวคู่มือโรงเรียนรักเดิน เพื่อนำเสนอแนวทางและเทคนิคในการออกแบบและส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวัน

10 พ.ค. 61

3,555

ครั้ง

สสส. จัดงานเปิดตัว “คู่มือโรงเรียนรักเดิน” และอบรมเทคนิคการจัดกิจกรรม “โรงเรียนรักเดิน"

08 พ.ค. 61

3,351

ครั้ง

การเดิน คือการออกกำลังกายที่ง่าย สะดวก และปลอดภัยที่สุด ใครที่เดินได้ก็สามารถออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ได้ นั่นคือการเดินเร็วที่สม่ำเสมอและต่อเนื่องในระยะเวลาหนึ่ง

01 พ.ค. 61

4,869

ครั้ง

Thailand Bike and Walk Forum เชื่อมต่อระบบขนส่งสาธารณะด้วยการเดินและขี่จักรยาน

26 เม.ย. 61

4,535

ครั้ง

มีน้อยคนนักที่จะรู้ว่าภายใต้ความเคยชินกับการสวมรองเท้าส้นสูง เป็นเวลานานๆ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง เรื่องของรองเท้าส้นสูง ที่นำมาฝากกันในฉบับนี้ คงทำให้ผู้หญิงบาดเจ็บน้อยลง จากการมองข้ามความสำคัญเล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลสุขภาพเท้าของตัวเอง

04 เม.ย. 61

35,560

ครั้ง

แม้ว่าการเดินจะไม่ได้เผาผลาญพลังงานได้ดี เมื่อเทียบกับการออกกำลังกายแล้ว แต่หากออกกำลังกายด้วยการเดินอย่างสม่ำเสมอและถูกวิธี ร่างกายก็จะแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน

07 ก.พ. 61

2,494

ครั้ง

องค์การอนามัยโลกเห็นชอบแนวทางไทย ส่งเสริมการเคลื่อนไหวลดโรค

09 ม.ค. 61

3,019

ครั้ง

'ปลูก ปรุง เปลี่ยน' เดินดูตลาดนัดออร์แกนิกที่ชวนให้ทุกคนมาจับมือกัน