หลายคนคงเคยเกิดอาการ “เหน็บชา” โดยเฉพาะตามปลายมือหรือเท้า มี...
จากการสำรวจพบว่าคนไทยบริโภคน้ำตาลเกินปริมาณที่จำเป็นต่อร่างก...
ปรับพฤติกรรมการกิน เลี่ยงการขาดวิตามินบี 1 แนะอาหารธัญพืชเต็...
"ซีด" คือ ภาวะที่มีจำนวนเม็ดเลือดแดง ในร่างกายน้อยกว่าปกติ แ...
สาวๆ เคยได้ยินคำว่ากลูเตน-ฟรี (Gluten-Free) หรืออาหารที่ปราศ...
‘แพทย์’เผยผลการวิจัย ‘วิตามินบี 1’ มีสารที่ช่วยบำรุงประสาทได...
หากเรารับประทานข้าวกล้องจะได้ วิตามินบีรวม ช่วยป้องกันและบรร...
เมื่อต้องขับรถทางไกลเป็นเวลานานๆ ผู้ขับอาจจะรู้สึกอ่อนเพลียแ...
มังสวิรัติ หรือการไม่ทานเนื้อสัตว์ คือกระแสทางเลือกหนึ่งซึ่ง...
กินผักผลไม้ที่ช่วยต้านความอ่อนเพลีย จะช่วยชุบชีวิตท่านให้มี...
ความฉลาดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งพันธุกรรม การบริโภคอาหาร ก...