สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขณะนี้คุณอยู่ที่ : หน้าแรก » ค้นหา » ควบคุมน้ำหนัก

Tag คำว่า "ควบคุมน้ำหนัก"

ZOOM

25 สิงหาคม 2559 21K
สุขภาพดีเริ่มง่ายๆ ด้วยการเคี้ยว
คุณเคยสังเกตตัวเองหรือไม่ว่า ใช้เวลาในการเคี้ยวอาหารคำละกี่ค...
ZOOM

22 มิถุนายน 2559 1K
วัดรอบเอว วัดสุขภาพ
เส้นรอบเอวของคนเรา นอกจากจะบ่งบอกถึงสัดส่วน โดยคะเนด้วยสายตา...
$\"ภาวะน้ำหนักตัวเกิน\" ควบคุมอย่างไร คนที่มีน้ำหนักเกิน หรือที่เรียกว่า “อ้วน” จะทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต และเป็นบ่อเกิดของโรคต่าง ๆ ที่จะตามมามากมาย เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ข้อเข่าอักเสบ โรคหัวใจขาดเลือด ฯลฯ$

ZOOM

23 กุมภาพันธ์ 2559 2K
"ภาวะน้ำหนักตัวเกิน" ควบคุมอย่างไร
คนที่มีน้ำหนักเกิน หรือที่เรียกว่า “อ้วน” จะทำให้เกิดผลเสียต...
$9 เหตุผลที่ควรลุกขึ้นมา \"ก้าวเดิน\" 9 เหตุผลที่ควรลุกขึ้นมา \"ก้าวเดิน\"$

ZOOM

17 กุมภาพันธ์ 2559 11K
9 เหตุผลที่ควรลุกขึ้นมา "ก้าวเดิน"
9 เหตุผลที่ควรลุกขึ้นมา "ก้าวเดิน"
ZOOM

01 ตุลาคม 2558 5K
10 วิธีลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน
หนุ่มสาวทั้งหลายใครมีปัญเรื่องการลดน้ำหนัก ลดแล้วขึ้นอีก ลดแ...
ZOOM

14 กรกฎาคม 2558 15K
รู้ยัง ออกกำลังกายตอนเช้าดีนะ
หากหลายคนเคยมีคำถามในใจว่า ออกกำลังกายช่วงเวลาไหนจะให้ผลลัพธ...
ZOOM

18 พฤษภาคม 2558 2K
“จานนี้” เพื่อสุขภาพ และโภชนาการที่ดี
เมื่อไม่นานมานี้ สำนักพิมพ์เพื่อสุขภาพของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์...
ZOOM

13 พฤศจิกายน 2557 3K
Health Checkup เคล็ดลับกระชับหุ่นสวย
ปัญหาเรื่องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เป็นเรื่องที่หนุ่มๆ สา...
$สร้างออฟฟิศไทยไร้พุง เมื่อเร็วๆ นี้ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัด เวิร์กช็อป \"The firm องค์กรซ่อนอ้วน 2\" เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ก่อ ให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินของพนักงานในองค์กรภายใต้แนวคิด \"ลดพุง ลดโรค\"$

ZOOM

21 ตุลาคม 2557 8K
สร้างออฟฟิศไทยไร้พุง
เมื่อเร็วๆ นี้ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนกา...
ZOOM

21 สิงหาคม 2557 12K
เผาผลาญแคลอรีอย่างไรดี
มีคำถามมาเสมอๆ ว่าวิธีการใดเป็นการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักแ...
ZOOM

01 สิงหาคม 2557 14K
คนไทยอ้วน 16 ล้านคน หญิงมากกว่าผู้ชาย 2 เท่าตัว
ปลัดกระทรวงสาธารณสุขเผยขณะนี้ มีคนไทยอ้วน 16 ล้านคน เป็นหญิง...
ZOOM

29 กรกฎาคม 2557 17K
ชูผลไม้เบอร์รี่ไทยลดอ้วน
พบงานวิจัยและผลการศึกษาจำนวนมาก พิสูจน์ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่แบ...
ZOOM

28 กรกฎาคม 2557 4K
นวัตกรรมการออกกำลังกาย 25 นาที...ต้องระวัง
หลังเกิดค่านิยมออกกำลังกายตามโปรแกรม T25 ที่มีการแชร์ผ่านโซเ...
ZOOM

04 มิถุนายน 2557 38K
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่แบบไทยๆ กับการควบคุมน้ำหนัก
งานวิจัยและการศึกษามากมายที่ได้กล่าวถึงคุณประโยชน์ของการรับป...
ZOOM

20 กุมภาพันธ์ 2557 7K
ระบุคนไทย1.3ล้าน ไม่รู้ตัวเป็นเบาหวาน
แพทย์เผยคนไทยเป็นเบาหวานกว่า 4.7 ล้านคน แถมมีแนวโน้มพุ่งสูงข...