กิจกรรมทางกาย

10 ก.พ. 66

887

ครั้ง

พ่อ แม่ อย่ารอช้า มาช่วยลูกๆ ออกกำลังกายกันเถอะ

02 ก.พ. 66

3,415

ครั้ง

เสวนาและประกาศนโยบายการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในเด็กและเยาวชนไทย

02 ก.พ. 66

1,629

ครั้ง

งานประชุมวิชาการด้านกิจกรรมทางกายประเทศไทย 2565

31 ม.ค. 66

2,771

ครั้ง

Thai Health Day Run วิ่งสู่วิถีชีวิตใหม่ ครั้งที่ 10

24 ม.ค. 66

4,307

ครั้ง

สสส. สานพลังภาคี พัฒนานวัตกรรม แอปฯ Wind Training เสริมการออกกำลังกายที่ปลอดภัย ชวนทุกคนก้าวสู่สุขภาพดีไปพร้อมกัน

23 ม.ค. 66

1,786

ครั้ง

เชิญชวนทุกท่านร่วมทำแบบสำรวจ “Ready to Move on”

05 ม.ค. 66

3,134

ครั้ง

ขับเคลื่อนจังหวัดระยอง พื้นที่สุขภาวะ สู่การเป็นต้นแบบเมืองแห่งการเรียนรู้

30 ธ.ค. 65

2,814

ครั้ง

แถลงข่าว Thai Health Day Run 2022

13 ธ.ค. 65

1,164

ครั้ง

การออกกำลังกาย และเคลื่อนไหวร่างกายอยู่เสมอ จะทำให้เด็กมีสุขภาพแข็งแรงได้จริงหรือ

08 ธ.ค. 65

986

ครั้ง

เคยไหม นั่งทำงานนาน ๆ แล้วรู้สึกปวดหลัง คอ บ่าไหล่ จะมีวิธีการออกกำลังกาย บริหารกล้ามเนื้ออย่างไร เพื่อป้องกันออฟฟิศซินโดรม

11 พ.ย. 65

2,260

ครั้ง

รู้หรือไม่‼ โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs เกิดขึ้นในวัยทำงานมากที่สุด ซึ่งสาเหตุของการเกิดโรคนั้น มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่เหมาะสมนั่นเอง

02 พ.ย. 65

1,362

ครั้ง

รู้หรือไม่ ‘พฤติกรรมเนือยนิ่ง คือบ่อเกิดปัญหาสุขภาพ’ ส่งผลให้เกิดภาวะอ้วนลงพุง มีโอกาสเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs

19 ต.ค. 65

1,092

ครั้ง

Fit@HOME โครงการส่งเสริมคุณภาพคนทุกวัย ยุค New Normal ชวนวัยทำงานใส่ใจสุขภาพก่อนจะสาย เพิ่มกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ป้องกันภาวะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ

05 ต.ค. 65

861

ครั้ง

สสส. “สานพลัง” เปลี่ยนค่านิยม กระตุ้นสังคมใช้ “กิจกรรมทางกาย” แก้วิกฤตสุขภาพ กับ ประภาศรี บุญวิเศษ กรรมการผู้ทรงคุณวุฒิด้านกีฬา สสส.

28 ก.ย. 65

1,967

ครั้ง

เมื่อเรามีพฤติกรรมการกินที่ดีแล้ว ควรมีการขยับเคลื่อนไหวร่างกายในชีวิตประจำวันด้วย จึงจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัย โดยการเคลื่อนไหวร่างกาย รวมถึงการออกกำลังกายในที่นี้ เราเรียกว่า “กิจกรรทางกาย” ซึ่งทำได้ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน โรงเรียน ออฟฟิศ นอกบ้าน และเราจะมีกิจกรรมทางกายได้อย่างไรบ้าง มาดูกันเลย

13 ก.ย. 65

3,252

ครั้ง

กรมการแพทย์ โดยโรงพยาบาลสงฆ์ ถวายคำแนะนำการบริหารขันธ์ (การออกกำลังกาย) ของพระสงฆ์ โดยการเดินบิณฑบาต การเดินจงกลม การกวาดลานวัด เพื่อช่วยป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคทางระบบหายใจ เป็นต้น