Tag คำว่า "กล้ามเนื้อ"
-
13 สิงหาคม 2562 15Kประโยชน์ของการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายด้วยกีฬาชนิดใด ก็ไม่ควรมองข้ามและควรปฏ...
-
30 กรกฎาคม 2562 1Kออฟฟิศซินโดรม ภัยใกล้ตัว
จากพฤติกรรมการเล่นมือถือ ที่นานขึ้นกว่าเดิมของคนไทย ส่งผลให้...
-
03 กรกฎาคม 2562 1Kสสส. จัดอบรมยืดกล้ามเนื้อให้กับผู้นำชุมชน
โครงการ "พัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ...
-
10 มิถุนายน 2562 2Kเล่นสนุก มีความสุข ได้สาระกับ "สนามเด็กเล่นสร้าง...
"ดิสสกร กุนธร" เล่นสนุก มีความสุข ได้สาระกับ "สนามเด็กเล่นสร...
-
28 มีนาคม 2562 5Kข้อควรระวังในการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
งดยืดเหยียดกล้ามเนื้อในบริเวณที่มีอาการบาดเจ็บรุนแรง หรืออยู...
-
28 มีนาคม 2562 946จ.นครศรีฯ ชวนออกมาเล่น แอคทีฟ 60 นาทีทุกวัน
กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาวะทางกายในสถานศึกษาทั่วประเทศ ภายใต้แน...
-
28 มีนาคม 2562 9K‘ตะคริว’ อาการที่ไม่มีใครอยากเป็น
ตะคริวเป็นอาการที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง เพราะแต่ล...
-
27 มีนาคม 2562 1Kปิดเทอมนี้..ชวนมีซิกซ์แพ็ก
เปิดโครงการปิดเทอมนี้มี Sixpacks เพาะกายเปิดโครงการฟรีรับปิด...
-
20 มีนาคม 2562 938อย่าชะล่าใจ ข้อเท้าพลิก-แพลง
ข้อเท้าแพลงเกิดได้บ่อยกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้หญิงที่สวมร...
-
18 มีนาคม 2562 4Kข้อปฎิบัติการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
การยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย มีความสำคัญเป็นอย่างมา...
-
18 มีนาคม 2562 4Kข้อดีของการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
เมื่อการยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้รับการปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถู...
-
14 มีนาคม 2562 1Kนวัตกรรม 'ชวนเด็กเล่นเพื่อหาศักยภาพภายใน'
เปิดเผยที่นี่ที่แรก นวัตกรรม "ชวนเด็กเล่นเพื่อค้นหาศักยภาพภา...
-
27 กุมภาพันธ์ 2562 1Kจ.โคราช เปิด Active Play Active School ที่แรก
สสส.จับมือ สพฐ. เปิดกิจกรรม “Active Play Active School” ประเ...
-
25 กุมภาพันธ์ 2562 1K'Active Play Active School' กระตุ้นเด็กห่างไกลไถ...
กิจกรรมสร้างความรู้ ความเข้าใจ ในโครงการกิจกรรมสร้างเสริม สุ...
-
22 กุมภาพันธ์ 2562 1Kจ.นครราชสีมา ลุยสร้างสนามเด็กเล่นสร้างปัญญา
โครงการพัฒนาการเรียนรู้ของเด็กปฐมวัยด้วยสนามเด็กเล่นสร้างปัญ...
-
28 ตุลาคม 2559 1Kพลังแห่งแผ่นดินไทย ตอน กีฬาสร้างสังคม
สังคมเป็นกลุ่มคนอย่างน้อย 2 คนขึ้นไป มาอาศัยรวมกันโดยมีการก...
-
19 กันยายน 2557 11Kปฏิบัติการสร้างเสริมสุขภาพ “Stretching”
เมื่อวันที่ 13 กันยายน 2557 ที่ผ่านมา ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ส...
-
21 สิงหาคม 2557 4Kท่ากายบริหารการยืดเหยียดกล้ามเนื้อส่วนล่าง
การทำงานในหลายสาขาอาชีพในยุคปัจจุบันส่วนใหญ่จะต้องนั่งอยู่กั...
-
21 สิงหาคม 2557 4Kท่ากายบริหารสร้างสรรค์คุณภาพชีวิตที่ดีสำหรับผู้ส...
การออกกำลังกายแต่ละชนิดหากเลือกให้เหมาะสมกับช่วงวัย ก็จะยิ่ง...
-
23 กรกฎาคม 2555 6Kยืดเหยียดกล้ามเนื้อบอกลา "ออฟฟิศซินโดรม"
อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เลขที่ 99/8 ซอยงามดูพลี แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทร กรุงเทพฯ 10120 โทรศัพท์ 02-343-1500 / โทรสาร 02-343-1551 / อีเมล์ info@thaihealth.or.th
คลิปอื่น ๆ 
