30 ธ.ค. 57 7,369 ครั้ง นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ช่วงเทศกาลปีใหม่ประชาชนนิยมสวดมนต์ข้ามปี เพื่อความเป็นศิริมงคล แต่การสวดมนต์ที่ยาวนาน อาจทำให้อ่อนล้า และส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้
24 ต.ค. 57 41,525 ครั้ง การฝึกฝนเป็นประจำไม่ว่าจะเรื่องใดๆ จะทำให้สามารถทำสิ่งนั้นดีมีคุณภาพอย่างแม่นยำยิ่งทำยิ่งมีความชำนาญ ตรงกันข้ามกับผู้ที่ไม่เคยฝึกฝนเลยแม้จะเก่งทฤษฎี ก็จะหาความแม่นยำชำนาญได้ไม่
21 ส.ค. 57 12,769 ครั้ง หลักการลดน้ำหนักคือต้องลดไขมันที่มีอยู่ในร่างกาย ไม่ใช่ลดกล้ามเนื้อ...อย่าหยุดกินอาหาร แต่ต้องเลือกกินสารอาหารที่ให้พลังงานมีอยู่ ๓ กลุ่มเท่านั้นคือ ไขมัน แป้ง และโปรตีน
01 เม.ย. 57 12,388 ครั้ง กรมการแพทย์แนะผู้หญิงที่มีอายุ 40 ขึ้นไป เลี่ยงหิ้วของหนัก ไม่ใช้งานมือนาน ให้พัก และออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ
