03 กรกฎาคม 2568 4 ครั้ง ในวันที่โลกหมุนเร็วกว่าใจ หลายคนเลือกหลบซ่อนความทุกข์ไว้กับ “แก้วเหล้า” เป็นเครื่องพักใจโดยหารู้ไม่ว่า กำลังเผชิญความตึงเครียดและสุขภาพกายใจ อ่านต่อ
19 มิถุนายน 2568 83 ครั้ง จากคนล้นคุก สู่คุกสร้างคน เมื่อโยคะกลายเป็นแสงนำทางของอดีตผู้ต้องขังหญิง “...ในสังคมที่ตัดสินคนจากอดีต ความผิดหนึ่งครั้งอาจกลายเป็นตราบาปตลอดชีวิต โดยเฉพาะเมื่อความผิดนั้นนำพาไปสู่การถูกจองจำในเรือนจำ สถานที่ซึ่งหลายคนมองว่าเป็นจุดสิ้นสุดของความเป็นคนดี อย่างไรก็ตามเมื่อโยคะกลายเป็นแสงนำทางของอดีตผู้ต้องขังหญิง ได้แปรเปลี่ยนจากคนล้นคุก...สู่คุกสร้างคน…” อ่านต่อ
23 เม.ย. 67 1,998 ครั้ง วิธีการรับมือ...เมื่อเกิดเหตุเพลิงไหม้ ต้องตั้งสติ ไม่ตื่นตระหนก ประเมินสถานการณ์ในเบื้องต้น เพื่อลดความรุนแรงของเหตุการณ์
22 เม.ย. 67 1,430 ครั้ง แผลที่เกิดจากไฟไหม้ น้ำร้อนลวกแขน ขา หรือเท้า หากเป็นแผลไฟไหม้-น้ำร้อนลวกระดับที่ 2 และ 3 ต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากแพทย์
22 เม.ย. 67 1,016 ครั้ง ไข้หวัดแดด...โรคในหน้าร้อนที่ไม่ควรมองข้าม สาเหตุเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสถาพอากาศอย่างรวดเร็ว ทำให้คุณหภูมิร่างกายปรับตัวตามไม่ทัน
18 เม.ย. 67 1,418 ครั้ง โทษของบุหรี่ 11 อันตรายต่อผู้หญิ ทำร้ายผิวให้เสี เกิดริ้วรอย เนื่องจากในบุหรี่มีสารเคมีกว่า 4,000 ชนิด เป็นสารที่อันตรายและก่อให้เกิดมะเร็ง
18 เม.ย. 67 1,702 ครั้ง บุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ผู้ที่สูบบุหรี่มีโอกาสป่วยโรคมะเร็ง โรคหลอดลือดสมอง โรคหัวใจ หรือ โรคถุงลมโป่งพอง มากกว่าคนที่ไม่ได้สูบบุหรี่
15 เม.ย. 67 715 ครั้ง "สงกรานต์นี้ ทุกคนต้องปลอดภัย" ลดความสูญเสียจากความเมาไม่ได้สติ ในความสำคัญ สงกรานต์ เป็นประเพณีในวันปีใหม่ไทย โดยใช้ “น้ำ” เป็นสื่อในการสร้างสัมพันธไมตรี ที่ได้รับการสืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น ทุกกิจกรรมบ่งบอกถึงความงดงาม
10 เม.ย. 67 1,086 ครั้ง คนปกติเวลาขับขี่ พอเห็นความเสี่ยงเบื้องหน้า สมองจะสั่งให้ร่างกายป้องกันตัวภายใน 1-1.5 วิ รู้ไหม“การดื่ม” กระทบความสามารถในการขับขี่อย่างไร
10 เม.ย. 67 838 ครั้ง ช่วงสงกรานต์ เมื่อมีคนสาดน้ำกันตามจุดต่าง ๆ อาจจะทำให้พื้นถนนเปียกลื่นและควบคุมรถได้ยากขึ้น แล้วจะขับ-ขี่ อย่างไรให้ปลอดภัยไปดูกัน
09 เม.ย. 67 968 ครั้ง สูตรเด็ด เคล็ดลับ คลายเครียดระหว่างเดินทางช่วงเทศกาลวันหยุดยาว เพื่อลดภาวะอารมณ์ร้อน แก้หงุดหงิด และอุบัติเหตุบนท้องถนน
09 เม.ย. 67 1,987 ครั้ง ออกกำลังกายแบบไหน สร้างเสริมสุขภาวะของผู้สูงอายุ เนื่องด้วยภาวะการเกิดที่น้อยลงและคนไทยมีแนวโน้มที่อายุยืนมากขึ้น
06 เม.ย. 67 1,027 ครั้ง “เทศกาลสงกรานต์ มาแล้ว” หยุดยาวหลายคนเลือกโปรแกรม เดินทางกลับไปใกล้ชิดกับครอบครัว ตามภูมิลำเนา หรือ ท่องเที่ยว เติมพลังก่อนกลับมาสู้งาน ทำให้ช่วงเวลานี้ จราจรมักหนาแน่น คนใช้รถใช้ถนน ยิ่งต้องเพิ่มความระมัดระวัง และยิ่งบวก “น้ำเมา” ที่มักมาจากวงสังสรรค์ ทำให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องต้องออกมาปราม หามาตรการป้องกัน
06 เม.ย. 67 680 ครั้ง สถิติอุบัติเหตุทางถนนในช่วง 7 วันอันตรายเทศกาลสงกรานต์ ระหว่างวันที่ 11-17 เมษายน 2566 พบ เกิดอุบัติเหตุรวม 2,203 ครั้ง บาดเจ็บ 2,208 คน และเสียชีวิต 264 คน สาเหตุหลักมาจากการขับรถเร็ว และดื่มแล้วขับ มีรถจักรยานยนต์เป็นยานพาหนะที่ประสบอุบัติเหตุสูงสุดร้อยละ 80.46
05 เม.ย. 67 524 ครั้ง ในยุคดิจิทัล ข้อมูลและข่าวสาร ซึ่งมีเจตนาผิดพลาด กลายเป็นข่าวลวงที่มีความซับซ้อน ไม่เพียงเป็นแค่เป็นภัยคุกคามแฝงตัวอยู่ในทุกมุมของโลกออนไลน์ แต่ยังเป็นอาวุธที่มีประสิทธิภาพ เกิดการแบ่งแยกสังคม สร้างความเกลียดชัง ทำลายชื่อเสียง ความเสียหายที่ไม่อาจประเมินค่าได้ ส่งผลกระทบรุนแรงต่อวัฒนธรรมสังคมและสุขภาพจิต อีกทั้งขัดขวางการเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้องอีกด้วย
05 เม.ย. 67 3,387 ครั้ง แคดเมียม (Cadmium) มีสูตรทางเคมีคือ Cd เป็นโลหะสีเงินขาว แวววาวเป็นสีน้ำเงินจางๆ ไม่มีกลิ่น มีลักษณะเนื้ออ่อน สามารถบิดโค้งงอได้และถูกตัดได้ง่ายด้วยมีด มักอยู่ในรูปแท่ง แผ่น เส้น ลวด หรือเป็นผงเม็ดเล็กๆ สามารถทำปฏิกิริยาเคมีอย่างรุนแรงกว่าสารที่ให้ออกซิเจน เนื่องจากแคดเมียมทนทานต่อการสึกกร่อนได้เป็นอย่างดี จึงนำไปฉาบผิวโลหะต่างๆ ในทางอุตสาหกรรม เช่น เหล็ก เหล็กกล้า ทองแดง โดยทั่วไปนำไปใช้ในการชุบโลหะ นอกจากนี้ยังใช้ผสมกับทองแดง นิกเกิล ทองคำ บิสมัท รวมถึงยังใช้เป็นขั้วไฟฟ้าในแบตเตอรี่ชนิดที่เติมประจุใหม่ได้อีกด้วย
04 เม.ย. 67 1,701 ครั้ง ปัจจุบัน 70% ของข่าวสารที่แพร่กระจายบนโซเชียลมีเดีย ส่วนใหญ่เป็น "ข่าวปลอม" มาดู 10 จุดสังเกต “ข่าวปลอม” รู้ทันมิจฉาชีพ ป้องกันภัยออนไลน์
03 เม.ย. 67 1,255 ครั้ง ปวดฝ่าเท้า...สัญญาณเตือนโรครองช้ำ ภาวะที่มีการอักเสบของเอ็นใต้ฝ่าเท้า เป็นโรคที่พบได้บ่อย ในเพศหญิง แต่สามารถรักษาได้