เคล็ดลับคนดังสุขภาพดี

09 มิ.ย. 67

822

ครั้ง

เดือนมิถุนายน เคล็ดลับคนดังสุขภาพดีมีเรื่องราวที่ทุกคนไม่ควรพลาดมาฝากอีกเช่นเคย เรามาพร้อมกับนักแสดงหนุ่มสุดเท่ คุณโน้ต วัชรบูล ลี้สุวรรณ ที่มีผลงานการแสดงมากมาย แต่นอกจากผลงานบนหน้าจอแล้วยังมีอีกหนึ่งบทบาทที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยทราบมาก่อน นั่นคือการเป็นนักถ่ายภาพอนุรักษ์ธรรมชาติรุ่นใหม่ หวังสร้างแรงบันดาลใจจุดประกายให้คนในสังคมร่วมกันอนุรักษ์ธรรมชาติทั้งป่าไม้และสัตว์ป่าให้ยังคงอยู่ บอกได้เลยว่า นอกจากหน้าตาดีแล้วยังมีความคิดที่ดีอีกด้วย  

02 พ.ค. 67

935

ครั้ง

Move on จากบุหรี่ดีอย่างไร กับ โบ ธนากร ชินกูล จะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งยิ่งใหญ่ นั่นคือการเลิกยุ่งกับบุหรี่ที่อยู่กับตัวเองมาครึ่งชีวิต แต่การเปลี่ยนแปลงที่ว่านั้น จะมีเรื่องราวอย่างไร ไปติดตามกันเลย

01 เม.ย. 67

836

ครั้ง

ยุคสมัยเปลี่ยนไป โรคภัยก็เปลี่ยนแปลง ปัญหาปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ไม่ใช่สิทธิเจ็บป่วยเฉพาะผู้สูงวัยเท่านั้น แต่พวกเราชาววัยรุ่นก็ได้รับสิทธินั้นกันถ้วนหน้า เคล็ดลับคนดังฉบับนี้เราได้รับการการันตีเรื่องนี้จาก คุณซอฟ โศภิษฐ์สกร โชติธนฤทธิ์ ยูทูปเบอร์สาว เจ้าของช่อง softpomz ที่มาพร้อมคาแร็กเตอร์น่ารัก สดใส วัยไหนก็ชอบ เธอได้เล่าให้เราฟังเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของเธอ ซึ่งน่าจะตรงกับปัญหาที่หลายคนพบอยู่ จะเป็นยังไงบ้าง ไปดูกัน

01 มี.ค. 67

1,149

ครั้ง

สุขภาพกายที่ดี สุขภาพจิตใจต้องแข็งแรงก่อนคือเรื่องจริง เพราะเราทุกคนสมควรที่จะมีความสุข By..ฑิฆัมพร ฤทธิ์ธาอภินันท์

07 ก.พ. 67

998

ครั้ง

เคล็ดลับคนดัง เราได้ทริคจากนางงามระดับโลกอย่าง คุณแอนนา เสืองามเอี่ยม มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2022 หรือที่แฟนนางงามจะเรียกเธอว่า “แอนนาเสือ” มาเปิดเผย 3 เคล็ดลับง่าย ๆ ไปดูกันเลย

08 ม.ค. 67

1,063

ครั้ง

คนที่แข็งแรงใช่ว่าจะอ่อนแอไม่เป็น และเมื่อไหร่ที่เรารู้สึกอ่อนแอ ต้องรีบหันมาดูแลตัวเองให้เร็วที่สุด เพราะคนที่จะอยู่เคียงข้างเรา...ก็คือตัวเรา

10 ธ.ค. 66

6,634

ครั้ง

หากจิตใจไม่แข็งแรง ร่างกายก็จะอ่อนแอไปด้วย By คุณกิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

06 พ.ย. 66

1,241

ครั้ง

หลายๆคน คงจะดูแลสุขภาพด้วยการไปเข้ายิมเพราะมีอุปกรณ์มากมายพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย แต่สำหรับผู้ชายคนนี้ที่เคล็ดลับคนดังสุขภาพดี อยากจะมาแชร์การดูแลสุขภาพฉบับคุณก็อต จิรายุ ตันตระกูล นักแสดงเจ้าบทบาทมากฝีมือ ที่มีมุมมองการดูแลตัวเองที่ต่างจากคนอื่น จะเป็นแบบไหนไปดูกัน

12 ต.ค. 66

2,549

ครั้ง

ในสมัยนี้คนหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ไม่เพียงให้ความสำคัญแค่ร่างกาย แต่กลับมาให้ความสนใจในเรื่องสุขภาพจิตกันด้วย คำว่าดูดีจากข้างในไม่เกินจริงเลย เพราะว่าการจะมีสุขภาพดีต้องเริ่มต้นจากการมีสุขภาพใจที่ดีเช่นกัน วันนี้เคล็ดลับคนดังมีเรื่องราวน่าสนใจจากคุณเขื่อน ภัทรดนัย เสตสุวรรณ นักร้องบอยแบนด์ที่ผันตัวมาทำงานด้านจิตบำบัด ที่อยากจะมาฮีลใจทุกคนให้ใจฟูกัน

14 ก.ย. 66

13,461

ครั้ง

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางคนดูเด็กกว่าวัย แล้วทำไมบางคนถึงดูแก่กว่าอายุจริง วันนี้มาเรียนรู้เคล็ดลับคืนความอ่อนเยาว์ของ โย คณากร คงประทีป อดีตผู้ประกาศข่าวสายเศรษฐกิจ ที่ปัจจุบันผลันตัวมาเป็นอินฟลูเอนเซอร์ ฮอตสุดใน TikTok ที่มีผู้ติดตามกว่า 1 ล้านคน

15 ส.ค. 66

26,720

ครั้ง

ถ้าพูดถึงคนดังที่มีรูปร่าง ผิวพรรณที่เป็นอมตะ หนึ่งในนั้นคงหนีไม่พ้น คุณวุ้นเส้น วิริฒิพา ภักดีประสงค์ นักแสดงสาวสวยมาดมั่น มากความสามารถ เรียกว่า ครบสูตรเลยทีเดียว แน่นอนว่า สวย เก่งแบบนี้ก็ยังต้องให้ความสำคัญกับเรื่องการดูแลสุขภาพอยู่เสมอ วันนี้เคล็ดลับคนดังสุขภาพดีจะพาไปรู้ถึงจุดเริ่มต้นในการดูแลสุขภาพของคุณวุ้นเส้นกัน

10 ก.ค. 66

5,784

ครั้ง

เคล็ดลับคนดังสุขภาพดีเดือนนี้ จะพาไปฟังทริคการใช้ชีวิตให้มีแต่รอยยิ้มและความสุข กับ “อาตุ่ย พุทธชาด พงศ์สุชาติ” นักแสดงและพิธีกรสาวอารมณ์ดีมากความสามารถ ไม่ว่าจะเจออาตุ่ยที่ไหนก็จะเจอแต่เสียงหัวเราะและความสนุกที่ผู้หญิงคนนี้มอบให้...

28 มิ.ย. 66

6,230

ครั้ง

“จากความผิดพลาดในการเลือกเส้นทางเดินที่ผิด สู่การเลือกเดินในเส้นทางใหม่ที่พร้อมนำพาเยาวชนไทยไม่ให้หลงผิดเหมือนตนเอง” คุณแพท วรยศ บุญทองนุ่ม หรือ แพท พาวเวอร์แพท ศิลปินนักร้องชื่อดัง ที่มากด้วยผลงานเพลงในนามของวงพาวเวอร์แพท ได้ตอบบทสัมภาษณ์ด้วยน้ำเสียงที่นิ่ง แต่เต็มไปด้วยความมุ่งมั่น ตั้งใจในภารกิจของการชี้นำทุกคนให้ห่างไกลยาเสพติด ในหัวข้อ เคล็ดลับคนดังสุขภาพดี “เส้นทางชีวิต เลือกเดินได้ ด้วยหัวใจตนเอง” ที่พร้อมบันดาลใจให้ทุกท่าน เลือกเส้นทางเดินสู่อนาคตที่สดใสของชีวิตได้อย่างเต็มสง่าภาคภูมิ

23 พ.ค. 66

20,266

ครั้ง

เคล็ดลับคนดังสุขภาพดีเดือนนี้ พาทุกท่านมาไขความลับการบาลานซ์ชีวิตให้มีสุขภาพดี ในแบบฉบับของหนุ่มหล่อมากฝีมือ คุณแคน-อติรุจ กิตติพัฒนะ ที่เป็นทั้ง ผู้ประกาศข่าว ดีเจ และนักแสดง เห็นรับหน้าที่หลายบทบาทแบบนี้ มีวิธีการดูแลสุขภาพอย่างไร ตามไปฟังกันเลย...

28 เม.ย. 66

21,536

ครั้ง

“จากความคิดเรื่องการดูแลตัวเอง ที่จำกัดแค่การรับประทานอาหาร คงจะไม่เพียงพออีกต่อไป สู่แรงบันดาลใจในการเริ่มออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน” คุณน้ำฝน พัชรินทร์ วิทยาปัญญานนท์ นักแสดง พิธีกร และนางแบบชื่อดัง ผู้ฝากผลงานผ่านละครจอแก้วมาแล้วมากมาย ได้ตอบบทสัมภาษณ์ด้วยน้ำเสียงอารมณ์ดีในยามเย็น

31 มี.ค. 66

21,120

ครั้ง

“เป็นคนที่เขาไว้ใจ แต่ไม่ได้อยู่ในชีวิต” แพท วง Klear หรือ แพท รัณนภันต์ ยั่งยืนพูนชัย นักร้องสาว เจ้าของเพลงเศร้าสุดฮิต ที่ฮีลใจคนอกหักได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะปล่อยเพลงไหนออกมาก็เรียกน้ำตาเหล่าแฟนเพลงได้ทุกครั้ง จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้รับฟังเรื่องราวความเจ็บปวดของแฟนคลับ ทั้งเรื่องความรัก ชีวิต ครอบครัว จึงอยากเป็นส่วนหนึ่งในการเปิดพื้นที่สำหรับแชร์เรื่องราวแรงบันดาลใจและข้อคิดดี ๆ เพื่อเยียวยาจิตใจของผู้คน