18 พฤศจิกายน 2568 194 ครั้ง เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายเริ่มเสื่อมสภาพตามธรรมชาติ โดยเฉพาะ “มวลกล้ามเนื้อ” ซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อการเคลื่อนไหว ความแข็งแรง และคุณภาพชีวิต อ่านต่อ
24 พฤศจิกายน 2568 226 ครั้ง โรคหัด (Measles) เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่แพร่กระจายได้ง่ายมาก โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็กและผู้ใหญ่ที่ยังไม่มีภูมิคุ้มกัน อ่านต่อ
19 มิ.ย. 68 399 ครั้ง จากคนล้นคุก สู่คุกสร้างคน เมื่อโยคะกลายเป็นแสงนำทางของอดีตผู้ต้องขังหญิง “...ในสังคมที่ตัดสินคนจากอดีต ความผิดหนึ่งครั้งอาจกลายเป็นตราบาปตลอดชีวิต โดยเฉพาะเมื่อความผิดนั้นนำพาไปสู่การถูกจองจำในเรือนจำ สถานที่ซึ่งหลายคนมองว่าเป็นจุดสิ้นสุดของความเป็นคนดี อย่างไรก็ตามเมื่อโยคะกลายเป็นแสงนำทางของอดีตผู้ต้องขังหญิง ได้แปรเปลี่ยนจากคนล้นคุก...สู่คุกสร้างคน…”
17 มิ.ย. 68 513 ครั้ง 8 สิ่ง สร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวง่ายๆ เริ่มได้จากตัวเราเองส่งผลให้ครอบครัวมีความสุข มีความอบอุ่น สุขภาพจิตดี
14 มิ.ย. 68 1,303 ครั้ง ก้าวข้ามผ่านอคติเรื่องป่า ชาติพันธุ์ และความเป็นธรรมทางสิ่งแวดล้อม ในวันที่ปัญหาหมอกควันและ PM2.5 กลายเป็นวาระแห่งชาติ หนึ่งในสาเหตุที่ถูกหยิบยกมากล่าวถึงคือ "การเผา" ไม่ว่าจะเป็นการเผาเพื่อเพาะปลูก หรือการเผาป่า ซึ่งมักนำไปสู่ภาพเหมารวม ที่ว่า "คนชาติพันธุ์" เป็นผู้ทำลายป่า
14 มิ.ย. 68 341 ครั้ง กำหนดปริมาณน้ำจิ้มที่จะกินแต่ละมื้อให้ชัดเจน เช่น "มื้อละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ" หรือ "ใช้ถ้วยน้ำจิ้มขนาดไม่เกิน 3 นิ้ว"
10 มิ.ย. 68 602 ครั้ง ทุกคนรู้จักเกลือ... แต่ไม่ใช่ทุกคนจะรู้จัก "โซเดียม" หลายคนระวังอาหารเค็ม คิดว่าไม่เติมเกลือก็พอ แต่จริง ๆ แล้ว โซเดียมเป็นตัวการหลัก
10 มิ.ย. 68 338 ครั้ง ในวันที่โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) กลายเป็นภัยเงียบของประเทศ เด็กทุกคนควรได้โตขึ้นอย่างมีความสุข ไม่ใช่แค่มีชีวิตอยู่ในวันที่โลกหมุนเท่านั้น การลงทุนในสุขภาวะที่ดีให้กับเด็กไม่ใช่แค่ทางเลือกเรื่องสุขภาพเท่านั้น โมเดลโรงเรียนสุขภาวะไร้ NCDs จากเมืองรถม้า วิ่งเล่น กินดี นอนพอ จะทำให้เด็กที่แข็งแรง คิดได้เร็ว วิ่งได้ไกล และฝันได้ไกลกว่าเดิม คือทุนมนุษย์ที่ดีที่สุดของประเทศนี้
31 พ.ค. 68 647 ครั้ง ชีวิตที่ต้องระวัง จากใจคนเคยแพ้ การเลือกใช้ชีวิตได้ในแบบที่ต้องการ เลี่ยงในสิ่งที่อันตราย แต่บางสิ่งก็มีสิ่งที่เกินคาดเดา
31 พ.ค. 68 432 ครั้ง ปฎิเสธไม่ได้ว่าพิษภัยของบุหรี่ - บุหรี่ไฟฟ้า ส่งผลกระทบสุขภาพ ของนักสูบทุกกลุ่มวัย แต่ที่ร้ายกว่านั้นคือ เป้าหมายของบุหรี่ไฟฟ้า
29 พ.ค. 68 492 ครั้ง ขจัดบุหรี่-บุหรี่ไฟฟ้าให้หมดไป เพื่อป้องกันเยาวชนไม่ให้ลงไปริลอง และกลายเป็นทาสของบุหรี่ รับผลกระทบควันบุหรี่
26 พ.ค. 68 1,423 ครั้ง โรคเมลิออยด์หรือโรคไข้ดิน เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เบอร์โคเดอเรีย สูโดมัลลิอาย พบได้ทั่วไปในดิน น้ำ นาข้าว แปลงผัก สวนยาง ทั่วทุกภาคในไทย
25 พ.ค. 68 287 ครั้ง สสส. ชวนคนรุ่นใหม่ ร่วมมาเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมสุขภาพ มาเป็น นักสื่อสารสุขภาพ Gen-H สื่อสารข้อมูลสุขภาพให้ คนรุ่นใหม่
22 พ.ค. 68 2,493 ครั้ง โรคครูป (Croup) ระบาดหน้าฝน เด็กๆ เป็นกันเยอะ อาการเด่นของโรคคือ ไอบ๊อกๆ คล้ายเสียงหมาเห่า ไข้ต่ำ เสียงหายใจดังวี้ดๆ
20 พ.ค. 68 305 ครั้ง ลดเสี่ยง-เครียด ไรเดอร์ ชวนตรวจสุขภาพ ตั้งเป้า 1 ล้านคน ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดงานมหกรรมตรวจสุขภาพไรเดอร์ (Rider Day) นำทีมแพทย์จากโรงพยาบาลเจริญกรุงประชารักษ์ มาให้บริการตรวจสุขภาพกับกลุ่มไรเดอร์ แพลตฟอร์ม ShopeeFood ตรวจเลือด,ตรวจจอประสาทตาในกลุ่มที่ป่วยโรคเบาหวาน ,ตรวจต้อลม ต้อเนื้อ, ตรวจการได้ยิน, ตรวจเอ็กซ์เรย์ปอด ,ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ EKG และตรวจวัดองค์ประกอบของร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ พร้อมให้คำปรึกษาเรื่องสุขภาพ
19 พ.ค. 68 236 ครั้ง แอปฯ น้องใหม่ทางเลือก เกื้อหนุนชุมชน สร้างรายได้ยั่งยืน เปิดตัว แพลตฟอร์มบริการทางเลือก ทั้งการเดินทาง- บริการสั่งอาหาร “น้องเคยมาเท่าไหร่ ” และ “ตามสั่ง-ตามส่ง” บริการน้องใหม่ ที่เกื้อหนุนคนในชุมชน ด้วยวิธีคิดเศรษฐกิจสังคมสมาฉันท์
19 พ.ค. 68 708 ครั้ง น้องหมา น้องแมว สัมผัสกลิ่นได้ดีกว่าคนมาก ถ้าเกิดมีกลิ่นบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้าติดตัวอาจจะเป็น 1 ในสิ่งที่สะสมและกระทบกับสัตว์เลี้ยงได้ในอนาคต
19 พ.ค. 68 921 ครั้ง กลิ่นคนแก่ หรือ กลิ่นผู้สูงวัย (Aging odor) เป็นกลิ่นตัวพิเศษของผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป เกิดจากฮอร์โมน กินอาหารที่มีกลิ่นรุนแรง ไม่อาบน้ำ