สาระสุขภาพ

04 ธ.ค. 67

565

ครั้ง

เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย By ติช่า กันติชา ชุมมะ สาวมาดมั่น ทั้งการพูด การแต่งตัว เรียกว่าเป็นไอดอลของเด็กรุ่นใหม่หลาย คน ให้มีความมั่นใจในตัวเอง และกล้าแสดงออก สำหรับ ติช่า กันติชา ชุมมะ หรือเป็นที่รู้จักกันใน ติช่า The face Thailand ในปัจจุบันเธอออกมาทำรายการเพศศึกษา “I KAN TEACHA” จนเป็นที่ยอมรับในสังคมไทยได้สำเร็จ หรือเรียกได้ว่าเป็นผู้บุกเบิกรายการเพศศึกษาในประเทศไทยเลยก็ว่าได้ เห็นแบบนั้นแล้ว จึงถามติช่าเกี่ยวกับมุมมองในการคุยเรื่องเพศ

03 ธ.ค. 67

754

ครั้ง

“พ่อ” คือ ฮีโร่ แห่งการเปลี่ยนแปลง พ่อ…เป็นคำสั้น ๆ แต่ทรงพลังที่สุดสำหรับลูกทุกคน เพราะพ่อไม่ใช่แค่ผู้นำของครอบครัว แต่ยังเป็นฮีโร่คนแรกที่ลูกมองเห็นในชีวิต การเสียสละ การทำงานหนัก และการเป็นต้นแบบที่ดี ทำให้พ่อเป็นเสาหลักที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของครอบครัว

27 พ.ย. 67

1,174

ครั้ง

เรื่องควรรู้เกี่ยวกับหมวกกันน็อก ไม่ใช่แค่ป้องกันหัว การสวมหมวกกันน็อก ช่วยป้องกันความเสี่ยงโรคต้อลมด้วย

25 พ.ย. 67

529

ครั้ง

คุณเคยคิดไหมว่า ใน 1 ปี ไทยมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางถนนกี่คน? แม้จะมีกฎหมายควบคุมและข้อบังคับที่เข้มงวด...

25 พ.ย. 67

1,272

ครั้ง

เมื่อย่างเข้าสู่ช่วงปลายปี อากาศก็จะเริ่มหนาวเย็นลง หลายคนรู้สึกชื่นชอบช่วงเวลานี้ แต่สำหรับผู้สูงอายุ อุณหภูมิของอากาศที่หนาวเย็นลงอาจส่งภัยร้ายต่อสุขภาพได้ หากไม่ระมัดระวังเตรียมตัวดูแลสุขภาพให้แข็งแรงไว้ก่อน

23 พ.ย. 67

745

ครั้ง

ที่นั่งนิรภัยสำหรับเด็กหรือคาร์ซีท (Car seat) คือ ที่นั่งนิรภัยในรถยนต์สำหรับเด็ก เป็นอุปกรณ์เสริมเพื่อป้องกันอันตรายระหว่างโดยสาร

22 พ.ย. 67

174

ครั้ง

ความรุนแรงในความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเกิดในรูปแบบครอบครัว คนรัก ทำร้ายจนถึงแก่ชีวิต นับเป็นเรื่องชวนสลด หดหู่หัวใจ กระบวนการ “หยุด” และ “ยุติความรุนแรง” เริ่มได้จากตัวเรา เพียงแค่ก้าวข้ามความสัมพันธ์ เลิกให้โอกาสครั้งที่ 2 กับ ความรุนแรง ก่อนที่ความรุนแรงนั้นจะย้อนกลับมาทำร้ายตัวเองจนเสียชีวิต 

15 พ.ย. 67

699

ครั้ง

แม้บ้านเราจะมีกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยานพาหนะบนท้องถนน แต่คนส่วนใหญ่ไม่ปฏิบัติตามกฎจราจร ตัวเลขอุบัติเหตุจึงสูงต่อเนื่องในแต่ละปี

14 พ.ย. 67

1,268

ครั้ง

อาหารสมดุลเพื่อสุขภาวะ คือ อาหารที่มีคุณค่าโภชนาการสูง ให้พลังงานเหมาะสม เป็นประโยชน์และไม่เกิดโทษต่อร่างกาย

05 พ.ย. 67

667

ครั้ง

กิน กอด กล่อม เกลา เคล็ดลับสร้างสุขกับครอบครัว ที่ใครก็ลองทำตามได้! ลดปัญหาช่องหว่างระหว่างวัย เพิ่มความอบอุ่นในบ้าน

04 พ.ย. 67

673

ครั้ง

เปิด 4 งานวิจัย สร้างสรรค์นวัตกรรมทางสังคมให้เด็กและเยาวชน จากอัตราการเกิดของประชากรไทยที่ลดลงต่อเนื่อง ภาวะสังคม ความต่างของช่องว่างระหว่างวัย หรือ Generation Gap  ภาวะเศรษฐกิจ บีบคั้น บ่มเพาะให้เยาวชนไทย ในยุคนี้ ต้องเผชิญกับปัญหารอบด้าน  ทางสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงได้หยิบ 4 งานวิจัยมาต่อยอด เพื่อสานต่อเป็นนโยบาย สำหรับเด็กและเยาวชนในอนาคต

03 พ.ย. 67

542

ครั้ง

การออกกำลังกาย คือ ยาที่ดีที่สุดเลย แม้จะมีเวลาแค่ 10-15 นาที พี่ก็จะใช้เวลานั้นออกกำลังกาย และดื่มน้ำเยอะ ๆ

03 พ.ย. 67

471

ครั้ง

แม้ว่าเราจะอยู่ท่ามกลางผู้คนที่พูดคุย หัวเราะ หรือส่งเสียงดัง แต่บางครั้งเรากลับรู้สึกว่างเปล่าและโดดเดี่ยว ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถประสบได้และ กลายเป็นประสบการณ์ร่วมที่หลายคนไม่กล้าพูดถึง เนื่องจากสังคมปัจจุบันส่วนใหญ่ใช้เวลาไปกับสื่อออนไลน์และมีชีวิตเร่งรีบมากขึ้น ทำให้ขาดทักษะการรับฟัง การสื่อสารกับคนรอบข้างน้อยลง 

01 พ.ย. 67

393

ครั้ง

จากรายงานของระบบคลังข้อมูลด้านการแพทย์และสุขภาพ หรือ Health Data Center (HDC)ปี 2567 ทั้งประเทศมีผู้ป่วยด้วยโรคจากมลพิษทางอากาศ เพราะฝุ่น PM2.5 กว่า 9.4 ล้านคน เนื่องจากฝุ่นสามารถเข้าสู่กระแสเลือดและนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย โดยเฉพาะกับเด็ก ผู้ป่วย และผู้สูงอายุ ที่มีระบบภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรง อาจก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจ หอบหืด มะเร็งปอด รวมถึงโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองได้ ส่งผลให้เข้ารับการรักษาที่สูงขึ้น กระทบต่อเศรษฐกิจและคุณภาพชีวิตโดยรวม

30 ต.ค. 67

90

ครั้ง

โครงการ Design Hero 2024 : OK (E) CIGARETTES ? Wake Up and Understand the Hazards of Vaping and E-Cigarettes ภายใต้โครงการรู้เท่าทันสื่อ รู้เท่าทันสุขภาวะ โดยสำนักสร้างเสริมระบบสื่อและสุขภาวะทางปัญญา สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้สร้างปรากฏการณ์ครั้งสำคัญในการปลุกพลังเยาวชนให้ลุกขึ้นมาเป็นนักสื่อสารสุขภาวะรุ่นใหม่ โดยเฉพาะในประเด็นที่กำลังเป็นภัยคุกคามอย่างบุหรี่ไฟฟ้า

29 ต.ค. 67

194

ครั้ง

การคุกคามกลุ่มเป้าหมายรุ่นใหม่ของบุหรี่ไฟฟ้า ถือเป็นวาระเร่งด่วนที่ต้องเร่งสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเด็ก เยาวชน ผู้ปกครอง ครู และผู้แวดล้อมเด็ก ด้วยการรณรงค์สร้างความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับภัยด้านสุขภาพ ก่อนที่ประเทศไทยจะมีจำนวนผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้าหน้าใหม่เพิ่มขึ้น