เกร็ดความรู้สุขภาพ

30 พ.ย. 68

0

ครั้ง

เมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูหนาว อากาศก็จะเริ่มเย็นลงซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพผู้สูงอายุ ด้วยร่างกายที่เสื่อมถอยจึงเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงกับโรคหน้าหนาว

24 พ.ย. 68

404

ครั้ง

โรคหัด (Measles) เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่แพร่กระจายได้ง่ายมาก โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็กและผู้ใหญ่ที่ยังไม่มีภูมิคุ้มกัน

18 พ.ย. 68

364

ครั้ง

 เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายเริ่มเสื่อมสภาพตามธรรมชาติ โดยเฉพาะ “มวลกล้ามเนื้อ” ซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อการเคลื่อนไหว ความแข็งแรง และคุณภาพชีวิต

13 พ.ย. 68

876

ครั้ง

ให้เงินยังไงให้เหลือออม? 10 เทคนิคชอปฯ ไป ออมไปก็ทำได้ ทุกวันนี้อยู่บ้านเงินก็ไหลออกจากกระเป้าแล้ว ของน่าซื้อมาถึงหน้าจอมือถือ สองเหนิด เหล่านี้จะได้ไม่ต้องรัดเข็มขัดจนหน้าซีด

12 พ.ย. 68

854

ครั้ง

ในสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น น้ำท่วม ภัยธรรมชาติ หรือช่วงที่การเข้าถึงอาหาร-น้ำสะอาดเป็นเรื่องยาก “นมแม่” คืออาหารที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับเด็กเล็ก

11 พ.ย. 68

746

ครั้ง

ชัก…อาการที่ไม่ควรมองข้าม อาการ “ชัก” คือ ภาวะที่กล้ามเนื้อเกิดการกระตุกหรือเกร็งอย่างควบคุมไม่ได้ ผู้ป่วยอาจรู้ตัวหรือไม่รู้สึกตัวก็ได้

10 พ.ย. 68

1,085

ครั้ง

รู้ไหมว่าถ้าดื่มน้ำเยอะอาจไม่ใช่แค่ร่างกายขาดน้ำ แต่อาจหมายถึง “ไตกำลังทำงานหนัก” ขับของเสียไม่หมด จนเกิดภาวะเสียสมดุลของเกลือแร่

07 พ.ย. 68

730

ครั้ง

บ้านน้ำท่วมต้องรู้! เคล็ดลับจัดการขยะถูกวิธี ลดเสี่ยงโรค แนวทางการจัดการขยะกรณีบ้านถูกน้ำท่วม ขยะประเภทเศษอาหารที่เหลือจากการบริโภคในแต่ละวัน (ขยะเปียก)

05 พ.ย. 68

988

ครั้ง

การเก็บเงินสำหรับคนโสด มีครอบครัว หรือเพิ่งเริ่มเก็บเงินในวัยนี้ มีเป้าหมายและวิธีการต่างกันที่ควรรู้ไว้เพื่อสร้างความมั่นคงในอนาคต

04 พ.ย. 68

1,052

ครั้ง

เตือนภัย มุกใหม่มิจฉาชีพ อ้างเป็นโรงพยาบาล หลอกว่าญาติป่วย โน้มน้าวเร่งให้โอนเงิน ตั้งสติ อย่ารีบโอนเงินทันที

04 พ.ย. 68

1,025

ครั้ง

ในโลกที่ภาพปลอมแพร่ไปอย่างรวดเร็ว สายตาคนที่ดูแล้วรู้ทันสื่อคือสิ่งที่ช่วยปกป้องเราได้ดีที่สุด การรู้เท่าทันสื่อจึงสำคัญ

03 พ.ย. 68

1,029

ครั้ง

เบาหวานไม่ใช่แค่กินหวาน!! รู้ทันพฤติกรรมเสี่ยง เปลี่ยนทีละน้อย ลดหวานลดโรค คนส่วนใหญ่เป็นเบาหวาน (ชนิดที่ 2) กันมาก ซึ่งสาเหตุหลักของการเป้นเบาหวาน มาจากพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตที่ส่งผลให้เกิดระดับน้ำตาลในเลือดสูง อย่าลืมว่าร่างกายเราเสื่อมตามอายุอยู่แล้ว  การทำงานของตับอ่อนที่ผลิดอินซูลินไว้ดูแลระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกติก็สามารถเสื่อมถอยลงได้เช่นกัน ถ้าเราไม่อยากให้เบาหวานกล้ำกราย ต้องดูแลให้ห่างไกลจากสิ่งเหล่านี้

31 ต.ค. 68

1,015

ครั้ง

ไปด้วยกัน ใช้กระทงเดียวกัน ได้แก่ ครอบครัวละหนึ่ง คู่รักละหนึ่ง กลุ่มละหนึ่ง เพื่อ “กระทงจะได้ไม่หลงทาง”

27 ต.ค. 68

1,128

ครั้ง

Shopaholic ไม่ได้เป็นเพียงคำเรียกเล่น ๆ สำหรับคนที่ชอบช้อปปิ้งเท่านั้น แต่ทางการแพทย์ยังระบุว่าหากการจับจ่ายใช้สอยมากเกินไปจนควบคุมไม่ได้

24 ต.ค. 68

1,489

ครั้ง

คุณรู้หรือไม่? ห้องน้ำสาธารณะเป็นหนึ่งในสถานที่ที่เราต้องใช้ในชีวิตประจำวัน แต่ห้องน้ำเหล่านี้อาจแฝงไปด้วยความเสี่ยงจากเชื้อโรคต่าง ๆ

15 ต.ค. 68

1,682

ครั้ง

ไฟไหม้ หรือ อัคคีภัย คือ ภัยอันตรายที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันและไม่คาดคิด ซึ่งสามารถสร้างความเสียหายอย่างมหาศาลทั้งต่อชีวิตและทรัพย์สิน