ข่าวสารที่เกี่ยวข้อง
74697
อ่านต่อ
24 มี.ค. 64
2,888
ครั้ง
หลายคนมักมีอาการปวดคอบ่าไหล่ ปวดช่วงหลังและบั้นเอว สาเหตุเนื่องมาจากพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต ได้แก่ การนั่งทำงานในท่าเดิมนานๆ การก้มคอดูโทรศัพท์ การสะพายกระเป๋าหนักๆ ซึ่งการฝึกโยคะสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้
อ่านต่อ
18 พ.ค. 52
8,221
ครั้ง
แต่งกายรัดกุม ไม่ดื่มสุรา ทำหลังคากันของตกหล่น
อ่านต่อ
แท็ก
-


