19 ก.ค. 65 1,799 ครั้ง แนะวัด ศาสนสถาน และสถานประกอบการ ทุกแห่ง ล้างห้องน้ำให้สะอาดเพื่อรองรับประชาชนที่ไปใช้บริการ โดยเฉพาะจุดที่มีการสัมผัสบ่อย เพื่อลดความเสี่ยงโรคโควิด-19
05 ก.ค. 65 11,946 ครั้ง ใครกำลังรู้สึกเครียด ไม่สบายใจ หรือ กลัวเกินเหตุ มาเช็คให้ชัวร์คุณอาจเสี่ยงเป็นโรควิตกกังวลได้ ต้องบอกว่าในชีวิตประจำวันเราทุกคนจะมีความกังวลอยู่แล้ว แต่ถ้ามีมากเกินไปจนเริ่มรู้สึกว่ารบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน อาจจะเข้าข่ายเป็นโรควิตกกังวลได้ ฉะนั้นแล้วลองสังเกตตัวเองดูจากอาการที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็น เหงื่อตก ใจสั่น หรือ เป็นคนชอบย้ำคิดย้ำทำ เพราะหากคุณมีอาการเหล่านี้ ลองมาเช็กให้ชัวร์ว่าคุณกำลังเข่าข่ายเสี่ยงเป็นโรควิตกกังวลหรือเปล่า?
04 ก.ค. 65 1,380 ครั้ง สสส. – กระทรวงแรงงาน - มูลนิธินวัตกรรมทางสังคม มอบรางวัลเชิดชูเกียรติสถานประกอบการจ้างงานคนพิการเชิงสังคม ชวน เปลี่ยนความเชื่อคนพิการเป็น “ภาระ” สู่การเป็น “พลัง” สร้างโอกาสเข้าถึงอาชีพ มีงานทำ พึ่งพาตัวเองได้
03 ก.ค. 65 1,430 ครั้ง สสส. จัดเวที “สานพลัง สร้างนวัตกรรม สู่สุขภาวะชุมชนที่ยั่งยืน” รวมพลังเครือข่ายร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่ กว่า 2,500 คน เดินหน้ายุทธศาสตร์ 7+1 ขับเคลื่อนสังคมสุขภาวะ 7-9 ก.ค.นี้
22 มิ.ย. 65 1,491 ครั้ง พม. - สสส. จับมือภาคีเครือข่าย ทำงานหยุดปัญหาความรุนแรงในเด็กและสตรีพิการ เผยปี 2564 ถูกทำร้ายเข้าถึงกระบวนการยุติธรรมแค่ 29% ดันนโยบายสาธารณะ ชี้ ต้องอาศัยความร่วมมือทุกภาคส่วนสร้างสังคมสุขภาวะ แก้กฎหมายให้สอดคล้องกับสากล ไม่ให้คนพิการถูกมองว่า “ไร้ตัวตน”
12 มิ.ย. 65 1,454 ครั้ง สสส. – มูลนิธิหัวใจอาสา - ภาคีเครือข่าย จัด เดิน - วิ่ง “หัวใจอาสา” RUN FOR LOVE ครั้งที่ 11 ชวนประชาชน – คนพิการ ป้องกันกลุ่มโรค NCDs ตั้งเป้าสร้างสังคมแห่งความสุข - เท่าเทียม ลดความเหลื่อมล้ำ ชี้กิจกรรมทางกาย ต้องไร้ขีดจำกัด คนทุกกลุ่มเข้าถึงได้
08 มิ.ย. 65 3,583 ครั้ง แม้ว่าเมืองไทยจะเป็นเมืองร้อนที่มีโอกาสได้รับแสงแดดทั้งวัน เพื่อให้ร่างกายสามารถสังเคราะห์วิตามินดีได้ก็ตาม แต่ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป ที่มักอยู่แต่ในบ้าน ในตึกอาคารไม่ได้เดินออกไปภายนอก รวมถึงการทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ ทำให้ร่างกายไม่ได้รับแสงแดดอย่างเพียงพอ จากผลสำรวจคนไทยส่วนใหญ่ขาดวิตามินดีจำนวนมาก โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงวัยพบว่ามีภาวะขาดวิตามินดีมากถึง 1 ใน 3 หรือ 31.8 เปอร์เซ็นต์ และในกลุ่มสตรีวัยทอง พบมากถึง 93 เปอร์เซ็นต์ จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อร่างกายขาดวิตามินดีและแคลเซียม
26 พ.ค. 65 1,995 ครั้ง ปัญหาเรื่องฝุ่น ยังคงกลับมาวนเวียนอยู่ในชีวิตประจำวันเป็นจำนวนมาก และเป็นที่รู้กันดีว่า PM 2.5 อันตราย และส่งให้เกิดผลกระทบทางสิ่งแวดล้อมมากแค่ไหน ซึ่งปัญหานี้ส่งผลกระทบรุนแรงต่อสุขอนามัยของประชาชน จริง ๆ แล้วเรื่องฝุ่นมีผลกระทบต่อธุรกิจเยอะอยู่พอสมควร จึงเป็นที่มาให้เกิดโครงการ “บ้านสู้ฝุ่น” ขึ้น
21 พ.ค. 65 18,654 ครั้ง สำหรับใครที่เป็นแฟนซีรีส์วาย เชื่อว่าหลายคนต้องคุ้นหน้าคุ้นตากับหนุ่มหล่อหน้าใส ขี้เล่น นักแสดงจาก ซีรีส์ THE TUXEDO “สูทรักนักออกแบบ” นั่นก็คือ หนุ่มแชป ศุภชีพ ชนะภัย นั่นเอง วันนี้เคล็ดลับคนดังสุขภาพดีจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับเขาให้มากขึ้น ถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง เขามีเทคนิคอะไรมาแชร์ให้เหล่าแฟน ๆ ได้ทำตามกันบ้าง ไปติดตามพร้อม ๆ กัน
15 พ.ค. 65 1,450 ครั้ง สสส. หนุนงานเดินวิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลดละอบายมุข 2565 ดันคนไทยเพิ่มกิจกรรมทางกาย สร้างภูมิคุ้มกันกายใจ ยึดหลักใจประสานกายเคลื่อนไหวอย่างมีสติ เพิ่มประสิทธิภาพเกราะคุ้มกันลดความเสี่ยงเกิดโรคไม่ติดต่อ NCDs
22 เม.ย. 65 1,878 ครั้ง เมื่อประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มตัวโรคภัยไข้เจ็บอันเนื่องมาจากความเสื่อมของร่างกายย่อมมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น "กระดูกสันหลังเสื่อม" นับเป็นโรคที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและความทรมานในผู้สูงอายุ รวมถึงเป็นภาระให้กับผู้ดูแลอย่างมาก
22 เม.ย. 65 2,932 ครั้ง เมื่อเราก้าวเข้าสู่วัยชรา สุขภาพร่างกาย กำลังวังชา หรือแม้แต่กล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ ก็คงเริ่มถดถอยหรืออ่อนแรงลงตามวัยที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งในบางครั้งก็อาจส่งผลกระทบต่อการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันได้ ดังนั้น ผู้สูงอายุ จึงควรหมั่นออกกำลังกายและ บริหารกล้ามเนื้อมือ อยู่เสมอ
21 เม.ย. 65 1,627 ครั้ง ครบรอบ 3 เดือนในการสูญเสียหมอกระต่าย คณะกรรมการบูรณาการกู้ชีพฉุกเฉินและความปลอดภัยทางถนน วุฒิสภา - สสส. จัดกิจกรรมหวังสร้างจิตสำนึกผู้ใช้รถใช้ถนน “หยุดสูญเสีย หยุดรถ ให้คนข้ามทางม้าลาย #ความดีที่คุณทำได้” ยังคงมุ่งมั่นสื่อสารต่อสังคมให้หยุดรถทางม้าลาย สร้างจิตสำนึกผู้ใช้รถใช้ถนน โดยจะเน้นย้ำและรับฟัง “เสียงจากเหยื่อและห้องฉุกเฉิน...หยุดอุบัติเหตุ...หยุดสูญเสีย”
19 เม.ย. 65 5,413 ครั้ง ภาวะไขมันเกาะตับในผู้ที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นชื่อเรียกรวมของความผิดปกติที่เกิดกับตับ โดยเริ่มจากไขมันพอกตับ ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะตับวายและมะเร็งตับแม้ว่าผู้ป่วยจะไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ ปัจจุบันโรคไขมันเกาะตับเป็นโรคตับเรื้อรังที่พบบ่อยสุด ประเทศไทยพบภาวะไขมันเกาะตับได้มากขึ้นตามแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นของภาวะอ้วนลงพุง ความชุกของภาวะไขมันเกาะตับในเด็กในปัจจุบันเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า จากเดิมร้อยละ 2.6 เพิ่มเป็นร้อยละ 5 ในเด็กที่น้ำหนักปกติ แต่ความชุกในเด็กอ้วนจะเป็นร้อยละ 38 และเพิ่มเป็นร้อยละ 48 ในเด็กอ้วนที่เป็นโรคเบาหวาน
19 เม.ย. 65 2,425 ครั้ง หลายคนมักคิดว่า การลดน้ำหนักนั้นต้องมาพร้อมกับการทรมานตนด้วยการ "อด อด และอด" เราสามารถผอมได้โดยไม่ต้องอด เพียงแต่รู้จักเลือกสิ่งที่จะรับประทาน ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เราก็จะลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องทรมาน
19 เม.ย. 65 4,845 ครั้ง สำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน เรามี 9 วิธีง่ายๆ ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยใช้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ส่งเสริมให้สุขภาพดีได้อย่างยั่งยืนหากทำได้อย่างต่อเนื่อง มาดูกันเลย
