04 ก.ค. 68 377 ครั้ง เพราะมีประสบการณ์ตรงจากภัยของบุหรี่ทุกชนิด จนกลายเป็นเรื่องที่ทำให้นักร้องลูกทุ่งอย่าง ‘ตั๊กแตน ชลดา’ กล้าที่จะแชร์
01 ก.ค. 68 325 ครั้ง "การเลือกทานอาหาร" และ "การออกกำลังกาย" เป็นแนวคิดง่ายๆ ในการดูแลสุขภาพของคุณตา ปัญญา นิรันดร์กุล ที่สามารถเริ่มต้นได้ไม่ยาก
03 ก.ย. 68 164 ครั้ง หลายคนคงคุ้นกับความรู้สึก เครียด ที่เข้ามาไม่ว่าจะจากงาน เรื่องส่วนตัว หรือสถานการณ์ที่ควบคุมไม่ได้ บางครั้งเรารับมือไหว
10 ธ.ค. 66 6,754 ครั้ง หากจิตใจไม่แข็งแรง ร่างกายก็จะอ่อนแอไปด้วย By คุณกิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์ อ่านต่อ
01 เม.ย. 67 906 ครั้ง ยุคสมัยเปลี่ยนไป โรคภัยก็เปลี่ยนแปลง ปัญหาปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ไม่ใช่สิทธิเจ็บป่วยเฉพาะผู้สูงวัยเท่านั้น แต่พวกเราชาววัยรุ่นก็ได้รับสิทธินั้นกันถ้วนหน้า เคล็ดลับคนดังฉบับนี้เราได้รับการการันตีเรื่องนี้จาก คุณซอฟ โศภิษฐ์สกร โชติธนฤทธิ์ ยูทูปเบอร์สาว เจ้าของช่อง softpomz ที่มาพร้อมคาแร็กเตอร์น่ารัก สดใส วัยไหนก็ชอบ เธอได้เล่าให้เราฟังเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของเธอ ซึ่งน่าจะตรงกับปัญหาที่หลายคนพบอยู่ จะเป็นยังไงบ้าง ไปดูกัน อ่านต่อ
