ดูแลอาหาร+ออกกำลังกาย หนทางเสริมสร้างสุขภาวะชุมชน
พัฒนาคุณภาพการอยู่อาศัย พัฒนาสังคมไทยยั่งยืน ตรวจสมรรถภาพร่างกายก่อนเริ่ม โครงการเสริมสร้างวิถีชีวิตสุขภาวะชุมชน ซึ่งเป็นความร่วมมือระหว่างการเคหะแห่งชาติ กับ สสส. ที่ต้องการสนับสนุนให้ชาวชุมชนที่อยู่ในการเคหะ หันมาสร้างเครือข่ายสุขภาพชุมชน เพื่อการบริหารจัดการสุขภาวะชุมชนอย่างมีประสิทธิภาพด้วยตนเอง
จากข้อมูลทางสถิติพบว่า คนไทยส่วนใหญ่กำลังป่วยด้วยโรคอ้วน โรคเบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดตีบ ซึ่งโรคเหล่านี้เกิดจาก 2 ปัจจัย ปัจจัยแรกคือ การรับประทานอาหารมากเกินไป และเป็นอาหารที่ไม่เอื้อต่อสุขภาพ ปัจจัยที่สองคือ ขาดการออกกำลังกาย หรืออาจจะมีการออกกำลังกายบ้างแต่ไม่เพียงพอกับชีวิตประจำวัน ทำอย่างไรคนไทยถึงจะหันมาออกกำลังกายกันให้มากขึ้น
การเคหะแห่งชาติ เป็นหน่วยงานที่ต้องดูแลประชาชนในชุมชนหลายโครงการทั่วประเทศ หากประชาชนส่วนใหญ่เกิดป่วยด้วยโรคอ้วน เบาหวาน ความดัน ขึ้นมาจะทำอย่างไร จึงเป็นที่มาของความร่วมมือระหว่างการเคหะแห่งชาติ กับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดโครงการเสริมสร้างวิถีชีวิตสุขภาวะชุมชน เพื่อสนับสนุนให้ชาวชุมชนที่อยู่ในเคหะชุมชน และบ้านเอื้ออาทร หันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในพื้นที่สาธารณะ ลานอเนกประสงค์ สนามกีฬาชุมชน โดยยึดหลักการมีส่วนร่วมของชาวชุมชน สร้างเครือข่าย สุขภาพชุมชนที่เข้มแข็ง ส่งเสริมให้เกิดการเรียนรู้เรื่องการบริหารจัดการสุขภาวะชุมชนอย่างมีประสิทธิภาพ
ในเรื่องนี้ ผศ.ดร.เกษม นครเขตต์ ผู้ทรงคุณวุฒิแผนส่งเสริมการออกกำลังกายและกีฬาเพื่อสุขภาพ สสส. ให้ข้อคิดเห็นถึงจุดแข็งของการเคหะแห่งชาติว่า มีโครงสร้างของการจัดการ บริหารชุมชนแต่ละชุมชนที่ชัดเจน มีการแบ่งเป็นกลุ่ม เป็นชุมชน กลุ่มเป้าหมาย คือประชาชนที่อยู่ ในชุมชน สสส. เห็นถึงประโยชน์ที่ประชาชนจะได้รับ จึงได้เกิดโครงการนี้ขึ้นมา
“สิ่งที่อยากเห็นก็คือว่า ครั้งนี้เราทำในพื้นที่กรุงเทพปริมณฑลเท่านั้น เพื่อให้เป็นต้นแบบก่อน และทราบว่าการเคหะแห่งชาติมีพื้นที่แบบนี้ มีชุมชนแบบนี้อีกทั่วประเทศ เมื่อเราดำเนินการครั้งนี้แล้ว สสส.จะเข้าไปประเมินถอดองค์ความรู้ ถอดบทเรียนว่าถ้ามันจะสำเร็จต้องทำอย่างไร แล้วขยายผลออกไปในชุมชนต่างจังหวัดทั่วประเทศ” ดร.เกษม กล่าว
แต่ก่อนจะเข้าสู่กระบวนการออกกำลังกาย ต้องทำการวัดผลเบื้องต้นโดยจัดให้มีการตรวจสมรรถภาพร่างกาย ให้กับชาวชุมชนก่อนการเริ่มโครงการนำร่อง 12 พื้นที่ ได้แก่ เคหะชุมชนร่มเกล้า โซน 10, บ้านเอื้ออาทรรามอินทรา (คู้บอน), บึงกุ่ม, รัตนาธิเบศร์,บางบัวทอง 1, ติวานนท์ (บ้านใหม่), ประชานิเวศน์, เสมาฟ้าคราม, เศรษฐกิจ 3, บางโฉลง,สมุทรปราการ 1 และสำนักงานใหญ่ การเคหะแห่งชาติ
ดร.อัจฉรา ปุราคม อาจารย์ประจำภาควิชาพลศึกษาและกีฬา มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เปิดเผยถึงกิจกรรมครั้งนี้ว่า มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมสุขภาวะทั้งสุขภาพกาย สุขภาพจิต สุขภาพ ทางสังคมให้กับคนในชุมชน มีสุขภาพดีแบบองค์รวมทั้งกายและใจ ขณะนี้การเคหะแห่งชาติได้ร่วมมือกับมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ให้มาทำในเรื่องของการประเมินผลโครงการ ซึ่งจะดูว่า คนในชุมชนก่อนเริ่มทำกิจกรรมในระยะต่อไป 1 ปี สุขภาพเป็นอย่างไร พอเสร็จสิ้นกระบวนการ แล้วมีสุขภาพดีขึ้นไหม ส่วนที่ประเมินผลจะดูเรื่องของสุขภาพกาย สุขภาพจิต
“กลุ่มเป้าหมายแบ่งเป็นกลุ่มเด็กและเยาวชน อายุ 7-18 ปี กลุ่มวัยทำงาน อายุ 18-59 ปี ตามหลักวิชาการ และกลุ่มผู้สูงอายุ ที่เราให้ความสำคัญมาก เพราะโครงการนี้จะช่วยส่งเสริมให้ผู้สูงอายุที่อายุ 60 ปีขึ้นไป มีสุขภาพกาย สุขภาพใจที่ดี” ดร.อัจฉรา กล่าว
กิจกรรมในวันนี้นับเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างสุขภาพ และจะทำประเมินผลเป็นระยะๆ และกลับมาทำแผนร่วมกับชุมชนว่าจะต้องเพิ่มส่วนที่ขาดอย่างไร เพิ่มตรงจุดไหน และต้องได้รับการเสริมความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกวิธีอย่างไร เพื่อจะได้เป็นชุมชนที่มีสุขภาพแข็งแรงทั่วหน้า
การเคหะแห่งชาติขอเชิญชมรายการ “แวะเที่ยว…เหลียวดูเมือง” สารคดีท่องเที่ยวที่เสนอแง่มุมของการพัฒนาเมือง ออกอากาศทางสถานีโทรทัศน์กองทัพบก ช่อง 5 ทุกวันเสาร์ เวลา 10.35-10.40 น.
ที่มา: หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
