ความสุขจากการซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกตัวเอง

อนุญาตให้ตัวเอง ได้ยิ้ม ได้หัวเราะ ได้ร้องไห้ตอนที่เสียใจ ได้กินของที่ชอบกันบ้างรึยัง?

เรามี “ความสุข” จากการซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกตัวเองได้นะ

ความกดดัน! แคร์สายตาคนอื่นมากเกินไป! ส่งผลให้เราไม่มีความสุข คนรอบข้างสัมผัสได้ว่าเราไม่มีความสุขจากข้างใน ไม่ได้ยิ้มออกมาจากใจ

ลุกขึ้นกล้าที่จะให้อภัยในสิ่งที่ผิดพลาด ให้อภัยคนอื่น ให้อภัยตัวเอง เราก็เป็นคนนึงที่ผิดพลาดได้ ไม่ใช่คนที่ทำทุกอย่างถูกต้องเสมอไป

มูฟออน! ใช้ชีวิตแบบมีสติ ไม่ผิดพลาดเรื่องเดิม ๆ พอเราไม่กดดัน อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกแบบที่รู้สึก เราจะรักตัวเองมากขึ้น และแชร์มันออกไปให้คนรอบข้างได้อย่างเต็มที่จากใจจริง