14 ธ.ค. 65 336 ครั้ง ต่อให้ความสามารถดีแค่ไหน เมื่อสุขภาพไม่ดี ก็ไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ วัยทำงานจะมีวิธีดูแลสุขภาพอย่างไร
05 ธ.ค. 65 305 ครั้ง คนวัยทำงานเริ่มต้นวันด้วยการตื่นมาอย่างเร่งรีบ เพื่อจะเดินทางไปทำงานให้ทันเวลา ต้องทุ่มเทการทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ ทำให้ละเลยการดูแลสุขภาพ
17 พ.ย. 65 202 ครั้ง คนวัยทำงานเกิดภาวะสมองเสื่อมได้จริงหรือไม่ ? มีวิธีป้องกันอย่างไร ? หาคำตอบไปพร้อมกับ ศ.ดร.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์กีฬา
31 ส.ค. 65 304 ครั้ง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงวัยทำงานใช้สายตาอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือดูจอมือถือมาก แนะกินอาหารดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหาร ช่วยบำรุงสุขภาพตา พร้อมแนะวิธีปรับพฤติกรรมการใช้สายตาให้เหมาะสม
11 ส.ค. 65 1,050 ครั้ง /ชวนชาวออฟฟิศทั้งหลาย หาโอกาสเพิ่มการขยับร่างกาย เพิ่มก้าวเดินในชีวิตประจำวัน เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
17 ม.ค. 65 2,878 ครั้ง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะผู้ที่ต้องทำงานนอกบ้าน หรือไปทำธุระในพื้นที่สาธารณะ เมื่อกลับมาถึงบ้านให้รีบล้างมือ อาบน้ำ ทำความสะอาดร่างกาย เพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อโควิด-19 ได้
02 ธ.ค. 64 2,870 ครั้ง กรมการแพทย์ โดยโรงพยาบาลนพรัตนราชธานี กล่าวว่าการเกิดโรคเบาหวานในมนุษย์เงินเดือนอยู่ใกล้ตัวเป็นอย่างมาก ทั้งการทานของหวานๆ ขาดการออกกำลังกาย ไม่ควบคุมน้ำหนัก และหากป่วยแล้วไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่สภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ ก่อนที่จะสายเกินไป ควรเริ่มใส่ใจในการดูแลสุขภาพให้มากขึ้น
06 ต.ค. 64 5,159 ครั้ง ปัจจุบันชีวิตของคนวัยทำงานหรือพนักงานออฟฟิศก็ยังอยู่กับความเร่งรีบ ไม่จะเป็นเรื่องการเดินทาง การรีบทำงานให้ทันกำหนดส่ง ความเครียดจากการประชุมต่าง ๆ อีกทั้งในปัจจุบันที่ยังเป็นยุคโควิดทำให้บางคนอาจจำเป็นที่จะต้องทำงานจากที่บ้าน หรือ Work From Home ทำให้คนวัยทำงานแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลย
16 ส.ค. 64 3,410 ครั้ง กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนัง แนะนำการใส่ถุงน่องเพื่อการรักษาเส้นเลือดขอด ช่วยลดความดันในหลอดเลือดดำสูงที่ขา และเพิ่มการไหลเวียนในหลอดเลือดดำ ทำให้เลือดไหลเวียนกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้น ป้องกันการเป็นมากขึ้นของโรคในอนาคตได้
10 ส.ค. 64 4,016 ครั้ง ...ไวรัสก็กลัวติด แต่ชีวิตก็ต้องไปต่อ... ตอนนี้ ไม่ว่าจะมองไปทางไหน ก็เห็นแต่ภาพของผู้คนที่พยายามเอาตัวรอดจากวิกฤตโรคระบาด Covid – 19 ซึ่งส่งผลกระทบทั้งทางตรงและทางอ้อมไปถึงคนทุกเชื้อชาติ ทุกชนชั้น ทุกเพศ ทุกวัย จนไม่ว่าใครก็เกิดอาการ “เครียด” ไปตาม ๆ กัน แต่ทราบหรือไม่ว่า คนวัยไหนกำลังโดนทำร้ายสุขภาพใจจาก “ความเครียด” มากที่สุด
05 ส.ค. 64 5,983 ครั้ง คนเราทุกคนล้วนแต่อยากให้ตัวเองมีความสุขประสบความสำเร็จและ สามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้มีประสิทธิภาพเป็นอย่างดี แม้จะมีข้อจำกัดเรื่องสถานที่ การทำงาน และระยะทาง รวมทั้งไม่สามารถผ่อนคลายด้วยกิจกรรมที่เคยทำ ไม่สามารถไปกินข้าวร่วมกันได้ แต่ข้อดีของการทำงานแบบทางไกลก็มีอยู่มาก และมีหลายวิธีที่ท่านสามารถทำได้ เพื่อสร้างแรงจูงใจด้วยตนเอง
30 มิ.ย. 64 4,416 ครั้ง Soft Skills เป็นทักษะที่ไม่ได้เน้นองค์ความรู้ แต่จะเน้นในเรื่องของความสามารถทางสังคม เช่น การบริหารจัดการคน การติดต่อสื่อสารกับทีม หรือการมีทัศนคติที่ดี เป็นต้น ซึ่ง Soft Skills นี่แหละ ที่กลายมาเป็นทักษะที่ตลาดแรงงานต้องการเป็นอันดับต้นๆ ในอนาคต LinkedIn เว็บไซต์ที่เป็นสื่อกลางสำหรับการสมัครงานได้เปิดเผย 5 อันดับ Soft Skills ที่วัยทำงานควรจะมี มาดูกัน!!
30 เม.ย. 64 2,101 ครั้ง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยกลุ่มวัยทำงานมีภาวะอ้วน กินอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการและมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ หวั่นสุขภาพแย่ระยะยาว แนะกินอาหารถูกหลักโภชนาการ หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยลดเสี่ยงการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
21 ส.ค. 62 3,337 ครั้ง ความสำเร็จขององค์กรแห่งความสุข ล้วนเกิดจากการให้ความสำคัญต่อพนักงานและการพัฒนาองค์กรอย่างต่อเนื่อง ลักษณะสำคัญขององค์กรแห่งความสุข คือการปรับตัวทันต่อการเปลี่ยนแปลง เป็นองค์กรที่มีความคิดสร้างสรรค์ในการอยู่ร่วมกัน และออกแบบการพัฒนาให้เหมาะสมกับองค์กร
20 ส.ค. 62 2,894 ครั้ง สำนักวิจัยซูเปอร์โพล เปิดเผยผลสำรวจความสุขคนวัยทำงาน Happy8 ยุครัฐบาล พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา จากกลุ่มตัวอย่างคนทำงาน 32,184 หน่วยตัวอย่างใน 77 จังหวัดทั่วประเทศ ระหว่างวันที่ 1 เมษายน-19 สิงหาคม 2562 ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.นพดล กรรณิกา ผู้อำนวยการสำนักวิจัยซูเปอร์โพล และ เครือข่ายวิชาการวิจัยความสุข เปิดเผยว่า ความสุขของคนทำงานที่อันดับสูงที่สุดคือร้อยละ 70.68 จากความสุขในทางสงบสุข จากการใช้ชีวิตตามหลักธรรมคำสอนของพระพุทธศาสนา
15 ส.ค. 62 4,207 ครั้ง ลักษณะสำคัญขององค์กรแห่งความสุข คือการปรับตัวทันต่อการเปลี่ยนแปลง เป็นองค์กรที่มีความคิดสร้างสรรค์ในการอยู่ร่วมกัน และออกแบบการพัฒนาให้เหมาะสมกับองค์กร
