คู่มือให้นมบุตรในสถานการณ์ฉุกเฉิน

ที่มา: สมาคมพยาบาลนมแม่แห่งประเทศไทย (Lactation Nurse Association of Thailand)

                     คำแนะนำการให้นมสำหรับเด็กเล็กในสถานการณ์ฉุกเฉินหรือภัยพิบัติ

                     ในสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น น้ำท่วม ภัยธรรมชาติ หรือช่วงที่การเข้าถึงอาหารและน้ำสะอาดเป็นเรื่องยาก “นมแม่” คืออาหารที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับเด็กเล็ก เพราะเป็นอาหารธรรมชาติที่สะอาด ปลอดเชื้อ และมีสารอาหารครบถ้วนที่ร่างกายทารกต้องการ

                     สมาคมพยาบาลนมแม่แห่งประเทศไทย แนะนำว่า “เด็กที่กินนมแม่มีหลักประกันที่จะได้รับอาหารที่ดีจากน้ำแม่อย่างต่อเนื่อง จึงควรส่งเสริมให้แม่ให้นมลูกต่อไป เพื่อสุขภาพและพัฒนาการที่ดีของทารก”

                     เด็กที่กินนมแม่ ควรให้นมต่อเนื่องในภาวะวิกฤต การให้นมแม่เป็นวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงจากการปนเปื้อนเชื้อโรคในน้ำหรืออาหารอื่น ๆ ได้ดีที่สุด เพราะไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์หรือน้ำสะอาดในการเตรียมอาหาร

                     หากต้องใช้นมผสม ต้องคำนึงถึงความสะอาด

                     ในกรณีที่ไม่สามารถให้นมแม่ได้ จำเป็นต้องใช้นมผสม ควรใช้ “นมผสมชนิดพร้อมดื่ม” หรือนมบรรจุกล่องที่เปิดแล้วดื่มได้ทันที เพื่อป้องกันการปนเปื้อนจากน้ำหรืออุปกรณ์ที่ไม่สะอาด

                     หากต้องใช้นมผง ควรเตรียมโดยใช้น้ำร้อนต้มสุก และภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเท่านั้น

                     การดูแลสุขอนามัยของแม่และลูก

                     แม่ควรรักษาความสะอาดของร่างกาย โดยเฉพาะมือและเต้านมก่อนให้นมลูกทุกครั้ง เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ ทั้งนี้ แม้ในสถานการณ์ยากลำบาก การให้นมแม่ยังคงเป็นวิธีที่ปลอดภัยและดีที่สุดสำหรับทารกเสมอ

                     ข้อสรุปสำคัญ

• นมแม่คืออาหารที่ปลอดภัยและสะอาดที่สุดในยามฉุกเฉิน
• เด็กที่กินนมแม่มีโอกาสรอดชีวิตและสุขภาพดีกว่าเด็กที่ไม่ได้กินนมแม่
• หากจำเป็นต้องใช้นมผสม ต้องให้ความสำคัญกับ “ความสะอาด” เป็นอันดับแรก