14 พ.ย. 67 3,610 ครั้ง น่าห่วง!! คนไทยป่วยเบาหวานพุ่ง 6.5 ล้านคน แนะปรับพฤติกรรม กินหลากหลาย เน้นผัก-ผลไม้ น้ำตาลต่ำ มีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ
12 เม.ย. 66 19,378 ครั้ง กรมอนามัยจัดกิจกรรม "สงกรานต์วิถีใหม่ สืบสานประเพณีไทย ใส่ใจผู้สูงอายุ" โดยชมรมผู้สูงอายุกรมอนามัย ซึ่งมีนายปรากรม วุฒิพงศ์ เป็นประธานชมรมผู้สูงอายุกรมอนามัย เพื่อเป็นศูนย์กลางประสานงานระหว่างผู้สูงอายุในกรมอนามัย และชมรมผู้สูงอายุอื่นๆ ให้ผู้สูงอายุได้มีโอกาสพบปะสังสรรค์ แลกเปลี่ยนความคิดเห็น ทำกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพร่วมกัน เป็นต้นแบบการเป็นผู้สูงอายุสุขภาพดี เพื่อสื่อสารสังคมให้เกิดการรับรู้ ตื่นตัว และตระหนักในการดูแลสุขภาพตนเอง
01 ก.ค. 65 3,044 ครั้ง เมื่อเข้าสู่ช่วงสูงอายุอวัยวะต่าง ๆ จะเริ่ม ถดถอย การมีโรคประจำตัวไม่ใช่เรื่องสนุก เพราะหมายถึง การทำกิจกรรมบางอย่างไม่ได้เหมือนเดิม ต้องรับประทานยา ตลอด แถมหากไม่มีลูกหลาน การไปหาหมอก็ไม่สนุกนัก การมีสุขภาพที่แข็งแรงจะทำาให้เราพึ่งพาตนเองได้ เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุแล้ว การดูแลตัวเองอย่าง สม่ำเสมอด้วยการออกกำาลังกายที่เหมาะสม เช่น การเดิน การจ็อกกิ้ง หรือ กีฬาที่ชอบ และทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
08 ธ.ค. 64 5,113 ครั้ง ความชราหรือการเจ็บป่วยไม่ใช่ข้อห้ามในการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม หากผู้สูงอายุเป็นโรคที่มีภาวะแทรกซ้อนรุนแรง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ เพื่อประเมินว่าการออกกำลังกายแบบไหนจึงจะดีและเหมาะสมที่สุด ส่วนผู้สูงอายุที่มีสุขภาพร่างกายแข็งเเรงตามวัย ก็มีสิ่งที่ควรพึงระวังเช่นกัน
30 ก.ย. 64 5,153 ครั้ง โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ใช่ว่าผู้สูงอายุทุกคนจะต้องเป็นโรคนี้ เราสามารถลดปัจจัยเสี่ยงเพื่อป้องกันการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้
30 ส.ค. 64 4,734 ครั้ง ผู้สูงวัยจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูงที่จะติดโควิด และถ้าติดแล้วจะมีความรุนแรง และมีโอกาสเสียชีวิตสูง แต่ผู้สูงวัยที่มีร่างกายแข็งแรง มีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ เช่น กินอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ ออกกำลังกายเป็นประจำ จะมีภูมิคุ้มกันดีกว่า
30 เม.ย. 64 2,922 ครั้ง 38 ปี ที่สถาบันพัฒนาสุขภาพอาเซียนมหาวิทยาลัยมหิดล ได้รับการก่อตั้งเพื่อส่งเสริมและพัฒนางานสาธารณสุขมูลฐานของประเทศไทย และภูมิภาคอาเซียน โดยได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาลไทย และองค์การความร่วมมือระหว่างประเทศแห่งญี่ปุ่น (JICA) ซึ่งญี่ปุ่นเป็นประเทศที่ครองแชมป์คนที่มีอายุยืนมากที่สุดในโลกนั้น ได้มีการศึกษาแลกเปลี่ยนเรียนรู้ถึงปัจจัยสู่การมีชีวิตที่ยืนยาวและยั่งยืน เพื่อนำมาปรับใช้กับสังคมไทยตลอดเวลาที่ผ่านมา
12 เม.ย. 64 3,165 ครั้ง สำรวจพบ ผู้สูงอายุ ช่วงอายุ 60-69 ปี ร้อยละ 96.9 ดูแลตัวเองได้ ไม่เป็นภาระลูกหลาน ต้อนรับวันผู้สูงอายุแห่งชาติ สสส. – สมาคมสภาผู้สูงอายุฯ ชวน คนรุ่นใหม่ สานสัมพันธ์ ลดปัญหาครอบครัว แนะ ตรวจสุขภาพทุกปี ลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง ซึมเศร้า สร้างสังคมสูงวัยสุขภาวะดี
12 เม.ย. 64 7,909 ครั้ง คนวัยหนุ่มสาว เคยลองนั่งนึกเล่นๆ บ้างไหมว่า เวลานี้ ที่เรามาทำงาน คุณพ่อ คุณแม่ ปู่ ย่า ตา ยาย ที่บ้าน เขาทำอะไรกันอยู่ คำตอบที่ได้ คงจะเป็น ทำงานบ้าน นอนพักผ่อน ดูทีวี ฟังวิทยุ และอีกหนึ่งคำตอบที่คิดว่าทุกบ้านเป็นเหมือนกัน นั่นคือ เล่นโทรศัพท์มือถือ
17 เม.ย. 63 2,766 ครั้ง สสส.-สมาคมโรคเบาหวาน-เครือข่ายคนไทยไร้พุง ชวนคนไทยเพิ่มภูมิคุ้มกันสู้โควิด-19 ส่ง "แพทย์-ผู้เชี่ยวชาญ" สื่อสารใกล้ชิด ผ่าน ไลน์@raipoong ถาม-ตอบ สุขภาพผู้สูงอายุ พร้อมชาเล้นจ์ #ไทยฟิตติดบ้าน ต้านโควิด แนะวิธี กินดี-มีกิจกรรมทางกาย-คลายเครียด-นอนเพียงพอ ผ่านคลิปบนเฟซบุ๊ก
05 ก.พ. 63 5,148 ครั้ง อีก 5 ปี คาดการณ์กันว่า สังคมไทยจะมีผู้สูงอายุมากถึงร้อยละ 25 ของประเทศทั้งหมด ซึ่งประเทศที่พัฒนาแล้วหลายแห่งจะมีสวัสดิการสำหรับคนในแต่ละช่วงอายุแตกต่างกัน ยิ่งสูงอายุมากเท่าไหร่ก็จะได้รับครอบคลุมมากยิ่งขึ้น
29 พ.ค. 62 2,238 ครั้ง โครงสร้างประชากรไทยกำลังจะเปลี่ยนโฉมในระดับที่ประวัติศาสตร์ต้องจารึก เพราะ ในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่ “สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์” นั่นหมายความว่า คนสูงวัยจะครองสัดส่วนเป็นประชากรส่วนใหญ่ของประเทศ ขณะที่กลุ่มเจนวายเป็นต้นไป เรื่อยมาถึงเจนแซด และเจนอัลฟ่าจะต้องกลายเป็นพลเมืองกลุ่มน้อยในสังคมไทย
22 เม.ย. 62 10,474 ครั้ง บนโต๊ะอาหาร ภายใต้ฝาชีหวาย ที่เรียงรายไปด้วย เมนูไทย ๆ อย่าง ไข่ต้ม น้ำพริก ปลานึ่ง และแกงจืดเต้าหู้หมูสับผักกาดขาว ส่งกลิ่นหอมโชยมาแตะจมูก ในขณะที่ข้าวกล้องในหม้อหุงข้าวถูกตักใส่จาน พร้อมยกมาเสิร์ฟความอร่อยให้คนในครอบครัวเย็นนี้
11 เม.ย. 62 3,982 ครั้ง สสส. ดัน “ผู้พิทักษ์” คุ้มครองผู้สูงอายุ เป็นของขวัญวันผู้สูงอายุแห่งชาติ เร่งพัฒนากลไกเฝ้าระวังผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยงถูกละเมิดสิทธิครอบคลุมทุกพื้นที่ หลังวิจัยพบผู้สูงอายุไทยถูกละเมิดสิทธิ์ เผชิญความรุนแรงทางจิตใจมากสุด ถูกทอดทิ้งมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น อึ้งส่วนใหญ่ลูกหลานคนใกล้ชิดหลอกลวง
09 เม.ย. 62 2,474 ครั้ง สถานทูตญี่ปุ่นไฟเขียว สสส.จับมือ Young Happy เชิญอาจารย์มหาวิทยาลัย 3 ชาติ ญี่ปุ่น-เกาหลีไทย พลิกแฟ้มสูงวัยอย่างมีพลังในโลกยุคดิจิทัล ภรณี ภู่ประเสริฐ ผอ.สำนัก 9 เผยคนไทย 40% ไม่พร้อมเป็นผู้สูงวัยในอนาคตทั้งสุขภาพ-รายได้ หลายประเทศยึดแดนอาทิตย์อุทัยเป็นต้นตำรับวัยทองคุณภาพ
09 เม.ย. 62 2,441 ครั้ง แม้จะมีเวลาเดี่ยวไมโครโฟนกันเพียงคนละ 10 กว่านาที ในเวทีเสวนาสาธารณะ "สังคมสูงวัยไทย- ญี่ปุ่น : สูงวัยอย่างมีพลังในโลกยุคดิจิทัล" (Digital and Active Ageing in Japan and Thailand) ที่จัดโดย เจแปนฟาวน์เดชั่น กรุงเทพฯ ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ณ ห้องประชุม 201 สสส. ท่ามกลางผู้สูงวัยที่เดินทางมาร่วมรับฟังจนเต็มทุกที่นั่ง
