ลด

27 ก.ย. 65

1,855

ครั้ง

สุขภาพดี เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ด้วยเทคนิค 4 เพิ่ม 4 ลด ปลดตัวเองออกจากความอ้วน

05 ก.ค. 64

5,959

ครั้ง

“ไม่เคยมีใครได้ดี เพราะการพนัน” หลายคนอาจเคยได้ยินประโยคที่ว่านี้ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นพนันในรูปแบบไหน ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เคยลงเอยในแบบที่คาดหวังแน่นอน เพราะการพนันไม่เคยทำให้ใครมีความสุข มีทุกอย่างตามใจปรารถนาได้อย่างแท้จริง

13 พ.ค. 62

3,014

ครั้ง

แพทย์แนะอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน ควรเลี่ยงเนื้อสัตว์ติดมัน อาหารที่มันและทอด เน้นอาหารที่ทำจากพืชผัก หรือเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ เช่น ปลา และปรุงอาหาร ต้ม นึ่ง ยำ แทนการใช้น้ำมันเพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลโรคร้าย

04 เม.ย. 62

21,810

ครั้ง

“ความตั้งใจ” หรือที่เรียกว่า “หักดิบ” เป็นปัจจัยสำคัญในการลด ละ เลิกบุหรี่ให้สำเร็จ แต่ทั้งนี้พบว่าในช่วงเลิกบุหรี่

22 มี.ค. 62

2,720

ครั้ง

ปัญหาฝุ่นละอองหรือหมอกควันพิษไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะสาเหตุหลักเกิดขึ้นจากการกระทำของมนุษย์

27 ก.พ. 62

6,356

ครั้ง

การใช้ชีวิตประจำวันอยู่กับของหวาน ๆ คนเกิดความเคยชิน บางครั้งอาจไม่รู้ตัวว่าสุขภาพของเรากำลังถูกทำลายลงเรื่อย ๆ

22 ม.ค. 62

2,735

ครั้ง

ผลเสียที่เกิดขึ้นจากการใช้งานสื่อดิจิทัลมากเกินไป ทำให้ต้องเริ่มหันมาใส่ใจกับการลด ละ เลิก และทำดิจิทัลดีท็อกซ์กันอย่างจริงจัง

03 ธ.ค. 61

2,356

ครั้ง

แพทย์ที่ดีที่สุด คือตัวท่านเอง และ ยาที่ดี ก็คือ อาหารที่ท่านกิน

07 ก.ย. 61

79,740

ครั้ง

แนวทางการลดขยะ ระดับครัวเรือน สามารถจัดการขยะอย่างเหมาะสมด้วยแนวทาง 3R ได้แก่ ลดการใช้ (Reduce) ใช้ซ้ำ (Reuse) และรีไซเคิล (Recycle) เพื่อใช้ประโยชน์จากขยะให้ได้สูงสุดและลดปริมาณขยะในชุมชนลง

11 เม.ย. 61

3,055

ครั้ง

เครือข่ายครูเพื่อโรงเรียนปลอดบุหรี่ มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ แถลงข่าวผลประเมินโรงเรียนปลอดบุหรี่ ป้องกันนักสูบหน้าใหม่ได้จริง เมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2561 ณ โรงแรมอมารี ดอนเมือง ถ.วิภาวดีรังสิต สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

11 ม.ค. 61

2,265

ครั้ง

ปีใหม่นี้ Greenery. อยากชวนสมาชิกทุกคน มาลงไม้ลงมือทำสิ่งดีๆ ให้โลกร่วมกันกับแคมเปญ Greenery Challenge

18 ก.ค. 60

2,957

ครั้ง

จ.ปราจีนบุรี เปิดโครงการผู้ว่าห่วงหัว ถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช

28 ก.พ. 60

6,173

ครั้ง

รู้หรือไม่ "เรือนจำ" หรือ "แดนคุก" ที่จองจำ "ผู้ต้องขัง" ที่กระทำความผิด เป็นสถานที่ที่มีควันบุหรี่หนาแน่นที่สุดแห่งหนึ่ง

27 ก.พ. 60

6,769

ครั้ง

"พรหมพิราม" ท้าดื่มน้ำสาบานเลิก "บุหรี่" ทั้งหมู่บ้าน สสส.แนะ 9 วิธีชวนคนเลิกสูบให้สำเร็จ

06 ก.พ. 60

2,366

ครั้ง

เครือข่ายยุวทัศน์ กรุงเทพมหานคร จัดกิจกรรม สร้างแกนนำเยาวชนในสถานศึกษาเพื่อเฝ้าระวังปัจจัยเสี่ยง

01 ก.พ. 60

7,837

ครั้ง

เครือข่ายเยาวชนนักศึกษาในจังหวัดเชียงใหม่เปิดตัวหนังสือพื้นที่และความเจ็บปวดในกลุ่มเยาวชนนักศึกษาจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ผ่านหนังสือถอดบทเรียน เรื่องเหล้าในวงเล่า พร้อมทั้งมีการเชิญคนที่เคยก้าวพลาดในคดียาเสพติดมาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ให้กับกลุ่มเด็กและเยาวชน