09 ก.ย. 64 6,797 ครั้ง น้อยคนที่จะก้มลงดูและสังเกตลักษณะ สี ของอุจจาระที่ขับถ่ายออกมา แต่รู้ไหมว่าอุจจาระสามารถบอกถึงสุขภาพในขณะนั้นของคุณได้ ตามปกติ ในคนสุขภาพดี อุจจาระควรเป็นสีน้ำตาล มีความอ่อนนุ่มพอประมาณ แต่ถ้าสีอุจจาระของเพื่อนๆ มีลักษณะแปลกๆ ดังนี้ อาจบ่งบอกปัญหาสุขภาพบางอย่างได้
04 มี.ค. 64 40,382 ครั้ง กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือน 10 เมนูอาหารที่ต้องระวังในช่วงหน้าร้อน เสี่ยงป่วยด้วยโรคติดต่อทางอาหารและน้ำ โดยเฉพาะโรคอาหารเป็นพิษ และโรคอุจจาระร่วง เนื่องจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น ทำให้อาหารบูดเสียง่าย แนะยึดหลัก “สุก ร้อน สะอาด” รับประทานอาหารปรุงสุกใหม่ด้วยความร้อน หลีกเลี่ยงอาหารสุกๆ ดิบๆ หากอาหารมี รูป รส กลิ่น สีผิดปกติไม่ควรรับประทาน
21 ม.ค. 62 7,682 ครั้ง อาการปวดท้องและท้องเสียบ่อยๆ ดูเหมือนจะเกิดขึ้นได้ทั่วไป แต่หากมีอาการรุนแรงขึ้น ขับถ่ายมีเลือดปนออกมา ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน อย่านิ่งนอนใจ ให้รีบไปพบแพทย์ทันทีเพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนว่ากำลังตกอยู่ในภาวะเสี่ยงของการเป็น "โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง"
