26 ก.พ. 63 4,361 ครั้ง การแก้ปัญหา ต้องแก้ด้วยความมีสติอย่างมีเหตุมีผล อย่าแก้ปัญหาด้วยวิธีเหล่านี้ เพราะรังแต่จะทำให้เราติดจมอยู่ความทุกข์และปัญหาเดิมๆ
25 ก.พ. 63 7,477 ครั้ง ความคิดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เราเกิดความทุกข์หรือจมอยู่กับความเศร้า แต่หากเรารู้จักคิดเป็นก็จะช่วยผ่อนปรนความรู้สึกไม่ดีเหล่านั้นได้
25 มี.ค. 62 1,678 ครั้ง กรมสุขภาพจิต ระบุ การเรียนรู้ ประสบการณ์ และการสรุปบทเรียน คือเหตุผลทำให้การเกิดขึ้น และคงอยู่ของ ความสุข ความทุกข์ของแต่ละคน ต่างกัน ในขณะที่การมีทัศนคติแบบสุดโต่ง ไม่ว่าด้านบวกหรือลบ มีโอกาสทำให้เกิดความทุกข์ได้ง่าย แนะวิธีจัดการกับความทุกข์ทีใครก็ทำได้ คือ การมีพื้นที่ หรือ มีงานอดิเรก ที่สามารถปลีกตัวไปแสวงหาความสงบ หรือความสุข ตามที่ต้องการได้ และการมีผู้รับฟังในยามที่เราเป็นทุกข์
24 ม.ค. 62 17,447 ครั้ง ในหลายครั้งเมื่อเราตกอยู่ในสภาวะที่เศร้าหมอง หรือมีความทุกข์ มักเป็นเรื่องที่ยากที่เราจะกลับมาสดใสร่าเริงอีกครั้ง แต่เมื่อเราผ่านมันไปได้และมองย้อนกลับไปจะมองเรื่องดังกล่าวเป็นเรื่องตลก แต่ตราบใดที่เรายังติดอยู่ภาวะเศร้าหมอง ก็ยากที่จะหลุดออกมา
03 ต.ค. 61 14,241 ครั้ง อาจดูเหมือนว่าการห่างไกลจากความทุกข์เป็นเรื่องที่ทำยาก แต่สำหรับ อาหนิง - นิรุตติ์ ศิริจรรยา ดารานักแสดงชื่อดังวัย 70 ปี บอกเคล็ดลับการหลีกเลี่ยงความทุกข์ว่า “ถ้ารู้ว่าไม่มีความสุขก็อย่าเข้าไปใกล้สิ”
13 มิ.ย. 60 17,076 ครั้ง แร๊พเปอร์แต่งตัวสีจัดตัดกันแดง เหลือง เขียว กลายเป็นสัญลักษณ์ของวงบุดดาเบลส (Buddhabless) และหนึ่งในสมาชิกคือ นที เอกวิจิตร หรือ อุ๋ย บุดดาเบลส ที่มีฝืมือหลายบทบาท ทั้งนักร้อง แร๊พเปอร์ นักแต่งเพลง โปรดิวเซอร์ หรือนักแสดง แต่หนึ่งบทบาทที่ทุกคนเพิ่งคือ ความใฝ่รู้ในธรรมะของอุ๋ย
09 ก.ย. 58 4,545 ครั้ง แคมเปญชิงโชค “ทุก (ข์) ชีวิตมีค่า” โปรโมชั่นที่จะพิสูจน์ว่า “การให้” จะช่วยเยียวยา “ความทุกข์” ได้จริงหรือเปล่า? โดยให้ส่งเรื่องราวความทุกข์มาที่ HappinessisThailand.com : ความสุขประเทศไทย
24 ก.พ. 57 9,151 ครั้ง "ดนตรีเป็นหุ้นส่วนของชีวิต เป็นเสรีภาพของมนุษย์ เป็นเพื่อนที่ช่วยขจัดความทุกข์และความเจ็บปวดระหว่างวันได้ ไม่มีอุปกรณ์ใดรักษาเราได้ดีเท่าดนตรี"
