Sook

25 เม.ย. 63

4,781

ครั้ง

สสส. ชวนคนไทยคลายเครียด ช่วงโควิด-19 ระบาด ด้วยการอ่านหนังสือสุขภาพออนไลน์กับแอปพลิเคชัน “SOOK Library” เพิ่มความรู้สุขภาพ รับมือความเปลี่ยนแปลง สู่สุขภาวะดี

22 ส.ค. 62

17,646

ครั้ง

เคยไหม...ช่วงนี้ทำไมรู้สึกเบื่อ ๆ เซ็ง ๆ จะหยิบจับทำอะไรก็ไม่ได้ดั่งใจ รู้สึกไม่มีความสุข ไม่อยากทำอะไรแล้ว จนบางครั้งก็อดคิดไม่ได้ว่าอารมณ์แบบนี้เป็นสัญญาณเตือนว่าเราเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่านะ

26 ก.ค. 62

3,072

ครั้ง

มาเริ่มปลูกผักสลัดออร์แกนิกอย่างปลอดภัยไร้สารเคมีแบบง่าย ๆ ไว้กินเองตลอดทั้งปี

21 มิ.ย. 62

3,305

ครั้ง

เมื่ออายุมากขึ้น มีผลต่อฮอร์โมน ที่นอกจากจะกระทบต่อร่างกายแล้ว ยังสามารถส่งผลต่อจิตใจและอารมณ์ให้แปรปรวน จนอาจลุกลามเป็นโรคซึมเศร้า

19 เม.ย. 62

2,808

ครั้ง

"มีคนอยากช่วยโลกเต็มไปหมดไม่เห็นมีใครอยากช่วยแม่ล้างจานบ้างเลย" ประโยคเด็ด ที่ถูกใจใครหลาย ๆ คนโดยเฉพาะคุณแม่ ถูกหยิบยกขึ้นมาอ้างถึงในหลายครั้ง

19 เม.ย. 62

2,281

ครั้ง

สสส. ชวนผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังเพื่อหลับสนิท จิตแจ่มใส ถ่ายสะดวก

05 เม.ย. 62

11,180

ครั้ง

"การกลับมาใคร่ครวญในตัวเองจะเป็นภูมิคุ้มกันทำให้แข็งแรงจากภายใน มองเห็นคุณค่าตัวเองจากความเป็นจริง ไม่ใช่เปรียบเทียบกับสิ่งที่สังคมต้องการ ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้คนรุ่นใหม่และคนร่วมสมัยอยู่ในยุคนี้ได้อย่างมีความสุข เช่นเดียวกับการทำงานของ สสส. ที่ส่งเสริมให้คนไทยเห็นความสำคัญ ของการมีสุขภาวะที่ดีทั้ง 4 มิติ ได้แก่ กาย ใจ ปัญญา และสังคม"

01 เม.ย. 62

5,485

ครั้ง

"บางทีเราก็ลืมคิดไปว่า" จึงเป็นหนังสือที่ผลิตออกมาขายอย่างเป็นทางการเล่มแรก และเปิดตัวสำนักพิมพ์ "SOOK Publishing" ในรูปโฉมใหม่ ก้าวใหม่ ภายใต้การดำเนินการของ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ที่วางเป้าหมายผลิต

01 เม.ย. 62

5,017

ครั้ง

สสส. โดย สำนักพิมพ์ SOOK Publishing มุ่งผลิตหนังสือสร้างสุข ด้วยแนวคิด “Books are Basic Tools for Healthy Lifestyle” เปิดตัวหนังสือเล่มแรกของปี “บางทีเราก็ลืมคิดไปว่า...” และเตรียมเสิร์ฟพ็อกเก็ตบุ๊ค 20 เล่มตลอดปี

10 ต.ค. 61

3,805

ครั้ง

ทักษะการจัดระบบความคิดและชีวิต ร่วมเป็นวิทยากร ในกิจกรรม "Spiritual Health" ภายใต้โครงการ SOOK Activity

26 มิ.ย. 61

2,437

ครั้ง

Sook Festival กลับมาอีกครั้งกับมหกรรมความสุขครั้งยิ่งใหญ่ สำหรับคนรักสุขภาพ

18 เม.ย. 61

4,776

ครั้ง

21 เม.ย. นี้ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.ขอเชิญทุกท่านมาร่วมเรียนรู้การเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพ 'สูงวัย สมดุล'

06 ก.ย. 60

7,918

ครั้ง

ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ขอเชิญเด็กๆ ที่มีอายุระหว่าง 7-12 ปีมาเติมความรู้เรื่องอาหารเพื่อสุขภาพกับค่าย “กินไรดี? Camp”

30 มิ.ย. 60

10,564

ครั้ง

SOOK Activity ชวนมาสำรวจ “พลัง / ศักยภาพ” ในตัวของคุณเอง กับหลากหลายกิจกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจ ตลอดเดือนกรกฎาคม

06 มิ.ย. 60

4,056

ครั้ง

SOOK Activity ชวนร่วมรักษ์โลก พบหลากหลายกิจกรรมเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ชูแนวคิด “Green & Clean” ตลอดเดือนมิถุนายน

03 มี.ค. 60

3,678

ครั้ง

ในสังคมไทยวันนี้ คงมีอีก หลายคนที่ไม่ทราบว่า ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. เขามีกิจกรรมสร้างสุขให้กับคนที่รักและห่วงใยในสุขภาพของตน ทุกอาทิตย์