10 พ.ย. 65 1,237 ครั้ง ผู้ใหญ่หลายคนมักคิดว่าเด็กอ้วนคือเด็กน่ารัก น่ากอด แต่หารู้ไม่!! ว่าความน่ารักที่มาจากความอ้วนนั้นแฝงไปด้วยอันตรายจากโรคต่าง ๆ
09 พ.ย. 65 922 ครั้ง เลือกรับประทานอาหารอย่างไร ให้ห่างไกล NCDs เเละเคล็ดลับการสั่งอาหาร Delivery ให้ Healthy ดีต่อสุขภาพ ผ่านคำเเนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเเละโภชนาการ
09 พ.ย. 65 984 ครั้ง คุณรู้จัก สสส. ในมุมไหนบ้าง? ครบรอบ 21 ปี สสส. เรายังคงมุ่งมั่นทำงาน สานพลัง สร้างนวัตกรรม สื่อสารสุข เพื่อสร้างสุขภาวะให้เกิดขึ้นในสังคมไทย
07 พ.ย. 65 999 ครั้ง 1 ใน 4 ของเด็กทุกช่วงวัย มีพัฒนาการสังสัยว่าล่าช้าจริงหรือ? หาคำตอบไปพร้อมกับ ศ.ดร.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์กีฬา
04 พ.ย. 65 1,694 ครั้ง ปัจจุบันยังมีปัญหาสุขภาวะอีกหลากหลายรูปแบบที่ต้องการความคิดสร้างสรรค์เพื่อนำไปสู่การแก้ปัญหา จำเป็นต้องมีการระดมความคิด ปลูกฝังแนวคิดสร้างสรรค์นวัตกรรมสร้างสุขภาวะให้กับคนรุ่นใหม่
02 พ.ย. 65 1,438 ครั้ง รู้หรือไม่ ‘พฤติกรรมเนือยนิ่ง คือบ่อเกิดปัญหาสุขภาพ’ ส่งผลให้เกิดภาวะอ้วนลงพุง มีโอกาสเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs
27 ต.ค. 65 932 ครั้ง เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ มักจะเกิดปัญหาความเสื่อมของระบบต่าง ๆ มากมาย ถึงเเม้จะไม่สามรถหยุดยั้งความเสื่อมได้ เเต่เราสามารถชะลอได้ ด้วยการออกกำลังกายที่ถูกต้องเเละเหมาะสม หาคำตอบไปพร้อมกับ ศ.ดร.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์กีฬา
21 ต.ค. 65 1,129 ครั้ง "แอปพลิเคชัน FoodChoice" เครื่องมือให้ความรู้ทางโภชนาการ เมื่อสแกนบาร์โค้ดจากผลิตภัณฑ์ข้อมูลจะถูกแสดงในรูปแบบที่สามารถเข้าใจได้ง่าย เพื่อประกอบการตัดสินใจเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสุขภาพของผู้ใช้งานได้อย่างรวดเร็ว
20 ต.ค. 65 2,267 ครั้ง คำพูดที่ว่า “อ่านหนังสือ ลงทุนน้อย แต่ได้ผลเยอะ คุ้มค่า มหาศาล” คำพูดนี้ไม่ได้ดูเกินความจริง แต่เป็นเรื่องจริง การเรียนรู้และพัฒนาการของเด็กจะเกิดขึ้นได้ดีที่สุดคือ การได้อ่าน ได้ใช้ภาษาสื่อสาร เด็กจะสามารถเรียนรู้ได้ดีจากการฟังและดูจากพ่อแม่เล่าหรืออ่านให้ฟัง นอกจากทำให้เกิดความผูกพันระหว่างคนในครอบครัวแล้ว การอ่านจะช่วยพัฒนาทักษะสมอง ส่งเสริมพัฒนาการด้านความคิด สติปัญญา การเรียนรู้และจดจำ สร้างสรรค์จินตนาการให้เด็กได้อย่างไม่รู้จบ
19 ต.ค. 65 1,153 ครั้ง Fit@HOME โครงการส่งเสริมคุณภาพคนทุกวัย ยุค New Normal ชวนวัยทำงานใส่ใจสุขภาพก่อนจะสาย เพิ่มกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ป้องกันภาวะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ
16 ต.ค. 65 1,569 ครั้ง World Food Day วันอาหารโลก ตรงกับวันที่ 16 ตุลาคม ของทุกปี สสส. ชวนส่อง ‘การกินของคนไทย’ พร้อมปรับพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพที่ดี
13 ต.ค. 65 4,602 ครั้ง ‘อาหาร’ เป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิต ช่วยในการทำงานของระบบต่าง ๆ ของร่างกาย เป็นองค์ประกอบที่อยู่ในชีวิตของมนุษย์ตั้งแต่ถือกำเนิดขึ้นเป็นตัวอ่อนในครรภ์มารดา จนเกือบถึงวาระสุดท้ายของชีวิต แต่เชื่อว่าหลายคนอาจไม่ได้ตระหนักถึงคุณค่าของอาหารมากขนาดนั้น และเลือกบริโภคไม่ถูกต้อง จนส่งผลเสีย ทำให้เกิดความเจ็บป่วย หรือโรคภัยต่าง ๆ ขึ้น จากพฤติกรรมการบริโภคของตนเอง
07 ต.ค. 65 3,139 ครั้ง หากต้องการ การสนับสนุนทางจิตใจ สามารถติดต่อโครงการ Here to heal โดยคณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ร่วมกับ สสส.
06 ต.ค. 65 1,061 ครั้ง นวัตกรรมดิจิทัลเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพกลุ่มเปราะบาง ที่ช่วยลดความเหลื่อมล้ำในสังคมลงได้
05 ต.ค. 65 1,667 ครั้ง สื่อสารสุขดิจิทัล สสส.-หมอชาวบ้าน สานพลัง สร้างสุขภาวะ 5 กลุ่มเปราะบาง เปิดตัวเว็บไซต์ Empower Living เสริมสร้างความรอบรู้สุขภาพเฉพาะกลุ่ม ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ-แลกเปลี่ยนความคิด-หาแนวทางแก้ไขปัญหา เน้นข้อมูลที่เป็นประโยชน์เข้าถึงง่าย นำไปปฏิบัติได้จริง
30 ก.ย. 65 19,762 ครั้ง พ่อแม่และโรงเรียนมีบทบาทสำคัญมากในการสอนเด็กให้รู้จักการเอาใจเขามาใส่ใจเราทางดิจิทัลเมื่อใช้งานอินเทอร์เน็ต เนื่องจากเด็กจะเริ่มหัดใช้อุปกรณ์ดิจิทัลจากที่บ้าน และเริ่มมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับเพื่อนวันเดียวกันที่โรงเรียน พ่อแม่ควรสังเกตและคอยเฝ้าดูกิจกรรมออนไลน์ของลูกว่าเขาเล่นอะไร และต้องสอนให้เด็กเข้าใจความคิด อารมณ์ของผู้อื่นที่ตกอยู่ในสถานการณ์ต่าง ๆ ให้เด็กได้รู้จักเห็นอกเห็นใจผู้อื่น The UK Safer Internet Center ได้แนะนำวิธีการสร้างทักษะการเอาใจเขามาใส่ใจเราทางดิจิทัลให้เด็ก 4 ข้อ ดังนี้
