สสส.

19 มี.ค. 62

3,224

ครั้ง

สาวๆ รู้หรือไม่ โรคมะเร็งเต้านม อยู่ใกล้ตัว ผู้หญิง มากกว่าที่คิด ถือเป็นโรคร้ายอันดับต้นๆ ที่คร่าชีวิต ผู้หญิงจำนวนมากในแต่ละปี อย่างในปี 2561 ที่ผ่านมา พบว่ามะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบเป็นอันดับ 1 ของผู้หญิงทั่วโลก

18 มี.ค. 62

9,482

ครั้ง

การยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย มีความสำคัญเป็นอย่างมาก เป็นการเตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนที่จะออกกำลังกาย แล้วการยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่ดีควรเป็นอย่างไร

18 มี.ค. 62

13,234

ครั้ง

ผู้หญิง สายเฮลตี้ต่างก็รู้ดีว่า การดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ นั้น ดีต่อ สุขภาพ ทั้งในแง่ของผิวพรรณ ช่วยลดน้ำหนัก หรือแม้แต่การรักษาอาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ เช่น เป็นหวัด เจ็บคอ แต่รู้หรือเปล่าว่าการตรวจสอบน้ำดื่มสะอาด ต้องดูยังไง?

18 มี.ค. 62

1,242

ครั้ง

สธ.เร่งตั้งคลินิกมลพิษในพื้นที่ประสบปัญหาฝุ่นควันภาคเหนือ-อีสาน เฝ้าระวัง 4 กลุ่มเสี่ยง

18 มี.ค. 62

3,178

ครั้ง

สถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ เผยโรคโมยาโมย่า เป็นโรคหลอดเลือดสมองชนิดหนึ่งซึ่งพบได้ไม่บ่อยในคนไทย หากมีอาการปวดศีรษะ ชัก หมดสติ และมีภาวะเลือดออกในสมองจะทำให้เกิดอัตราการตายสูง

18 มี.ค. 62

4,815

ครั้ง

การฝึกให้เด็กๆ พร้อมเผชิญหน้ากับชีวิต เรียนรู้ที่จะอยู่อย่างมีความสุขในสังคม เป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่ต้องช่วยเตรียมตัว ลงมือสร้างด้วยการให้เด็กได้ทดลองใช้ชีวิต และเรียนรู้ไปกับสิ่งต่างๆ

18 มี.ค. 62

4,076

ครั้ง

กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยรายงานคุณภาพอากาศ9จังหวัดภาคเหนือคุณภาพอากาศเริ่มมีผลต่อสุขภาพพร้อมประสานจังหวัดเตรียมรับมือปัญหาไฟป่าและหมอกควันอย่างต่อเนื่อง

18 มี.ค. 62

8,118

ครั้ง

กรมอนามัย แนะเทคนิค 9 วิธีช่วยนอนหลับเพียงพอ หลับสนิทมากขึ้น เผยระยะเวลาการนอนที่เหมาะสมสำหรับทุกวัยตั้งแต่เด็กถึงสูงวัย

18 มี.ค. 62

2,277

ครั้ง

วันน้ำโลกและสัปดาห์อนุรักษ์ทรัพยากรน้ำแห่งชาติ 22 มีนานี้ สทนช. ระดม 18 องค์กรด้านน้ำ เสนอภาพรวมบริหารจัดการน้ำของประเทศ ตั้งเป้าปี 62 ทั้ง 7,490 หมู่บ้าน มีน้ำกินครบทั้งหมด

18 มี.ค. 62

14,318

ครั้ง

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะนำประชาชนคลายร้อนเพิ่มน้ำให้กับร่างกายด้วยการดื่มน้ำเปล่า อย่างน้อย 8 – 10 แก้วต่อวัน และกินผักผลไม้ใกล้ตัวซึ่งมีส่วนประกอบของน้ำสูง เช่น แตงกวา คะน้า มะเขือเทศ แตงโม มะละกอ ฝรั่ง และสะระแหน่ ช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ

18 มี.ค. 62

2,842

ครั้ง

อำเภอวังสะพุง จ.เลย ประชุมกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ตามโครงการสวดมนต์หน้าบ้านสืบสานพุทธธรรม นำหลักธรรมไปใช้ในการดำรงชีวิต ภายใต้โครงการหมู่บ้านรักษาศีลห้า

18 มี.ค. 62

4,196

ครั้ง

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ติดตามสถานการณ์หมอกควันและเฝ้าระวังภัยสุขภาพของประชาชนในภาคเหนืออย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงควรใส่หน้ากากอนามัยขณะอยู่กลางแจ้ง และปฏิบัติตามหลัก (3 ม.) “ไม่เผา ไม่เสี่ยง ไม่ป่วย” รวมถึงแนะนำประชาชนในพื้นที่เสี่ยงติดตามข่าวสารจากหน่วยงานราชการ

18 มี.ค. 62

2,345

ครั้ง

ไม่ต้องไปถึงท่าโฉลงก็เก็บสมุนไพรข้างทางมาทำยาเกร๋ๆ ได้อีกตำรับยาที่กำลังได้รับความสนใจจากนักวิชาการคือหญ้าหมอน้อย หรือ หญ้าดอกขาว ดอกไม้กระจิริดที่พบเห็นอยู่ข้างทางเป็นประจำ แต่ไม่ค่อยได้รับการใส่ใจ

15 มี.ค. 62

5,101

ครั้ง

โดยปกติปัสสาวะมีสีเหลืองอ่อนจนถึงสีเหลืองเข้มใส ไม่ขุ่น ซึ่งความอ่อน ความเข้มก็อาจขึ้นอยู่กับการดื่มน้ำ

15 มี.ค. 62

5,209

ครั้ง

รพ.จิตเวชนครราชสีมาฯ เผยสถานการณ์ปัญหานอนไม่หลับหรือหลับไม่เพียงพอ น่าเป็นห่วง พบได้ร้อยละ 30-40 ของประชากร คาดมีคนไทยเผชิญราว 19 ล้านคน แต่ยังขาดความเข้าใจ ย้ำเตือนอย่าซื้อยา หรือเอายาจากคนป่วยมากินรักษาอาการเอง ชี้เป็นการแก้ผิดหลัก และไม่ได้ผลในระยะยาว แถมเสี่ยงอันตรายรุนแรงขึ้นโดยเฉพาะโรคซึมเศร้า มีโอกาสเป็นสูงกว่าคนปกติ 2 เท่าตัว แนะให้รีบพบแพทย์ใกล้บ้านเมื่อพบว่าตัวเองนอนไม่หลับติดต่อกัน 2 สัปดาห์ เพื่อรักษาให้ถูกต้องตรงกับต้นตอที่ทำให้เกิดอาการ จะได้ผล ปลอดภัย หรือโทรปรึกษาสายด่วนของกรมสุขภาพจิต 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง

15 มี.ค. 62

4,704

ครั้ง

เด็กไทยดูดี 4.0 ปิดเทอมนี้ อย่าปล่อยให้เด็กอ้วน ชวนพ่อแม่ปฏิวัติตู้เย็น