สร้างสุข

18 เม.ย. 59

8,521

ครั้ง

ปิดเทอมทั้งที เด็กไทยวัยรุ่น วัยใส คงมีเวลาว่างสำหรับพักผ่อนกายใจกันอย่างเต็มที่ ส่วนใหญ่ใช้ช่วงเวลานี้เดินทางท่องเที่ยว หลายๆ คนก็อาจเพลิดเพลินไปกับการอ่านหนังสือ เล่นอินเทอร์เน็ต เล่นเกม ดูโทรทัศน์ หรือทำกิจกรรมอื่นๆ จนเลยเวลาพักผ่อน ส่งผลให้นอนดึกตื่นสาย กินอาหารไม่ตรงเวลา และไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลานาน อาจเกิดปัญหาสุขภาพก็ตามมา

18 เม.ย. 59

9,619

ครั้ง

แนวโน้มการอ่านของคนไทยเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยคนไทยอ่านหนังสือมากขึ้นเป็น 77.7% หรือประมาณ 48 ล้านคน อ่านมากขึ้นเป็น 66 นาที/วัน คนไทยนิยมการอ่านผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์ถึงกว่า 50% แต่ 96% บอกว่ายังชอบจับหนังสือเป็นเล่ม และสุดท้ายไม่มีวิธีรณรงค์ส่งเสริมการอ่านดีที่สุดเท่ากับรณรงค์ผ่านครอบครัว

18 เม.ย. 59

5,812

ครั้ง

จากพฤติกรรมการบริโภคและการดำเนินชีวิตที่เปลี่ยน แปลงไปของผู้คนในปัจจุบัน นำไปสู่ปัญหาน้ำหนักเกินและโรคอ้วน ก่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-Communicable diseases) หรือ NCDs ทั้งโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคมะเร็ง ที่เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ

18 เม.ย. 59

7,838

ครั้ง

เตือนไม่ควรดื่มเครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์ทุกชนิด จะทำให้เส้นเลือดฝอยขยายตัว ร่างกายสูญเสียน้ำ-เกลือแร่มากขึ้น หัวใจทำงานหนัก

18 เม.ย. 59

7,327

ครั้ง

ช่วงเทศกาลสงกรานต์ ถือเป็นวันปีใหม่ไทยและวันครอบครัว คนไทยจึงถือเอาโอกาสนี้ร่วมกันทำความสะอาดบ้านเรือน เพื่อให้บ้านสะอาด รับสิ่งดีๆ ในวันสงกรานต์

18 เม.ย. 59

8,034

ครั้ง

จากการศึกษาวิจัยปัญหาโภชนาการพระสงฆ์ในเมือง ของคณะสหเวชศาสตร์ จุฬาฯ ตั้งแต่ปี 2554 - ปัจจุบันพบเป็นโรคอ้วน และเป็นโรคเรื้อรัง ร้อยละ 45 โดยเฉพาะพระที่สูงวัย มีไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน เนื่องจากอาหารที่ได้รับไม่ค่อยถูกหลักโภชนาการที่ควรจะเป็น

14 เม.ย. 59

54,342

ครั้ง

วันนี้เรามีหลัก 11 อ. เพื่อให้ทั้งผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยสูงอายุ และผู้สูงอายุนำไปปรับใช้เสริมสร้างความ “สตรอง” ให้ชีวิตดี สุขภาพดี มีสุข มาฝากค่ะ

12 เม.ย. 59

7,551

ครั้ง

เดิน – วิ่ง สสส. Sook Station Bogie99 running challenge

12 เม.ย. 59

10,732

ครั้ง

SOOK workshop ทำน้ำผักสดปั่น

12 เม.ย. 59

6,976

ครั้ง

“อธิบดีกรมการแพทย์” แนะผู้สูงอายุทำกิจกรรมฝึกบริหารสมองเป็นประจำ ช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง พร้อมรับประทานอาหารให้ครบหมู่ เน้นผลไม้หลากสีก็ช่วยบำรุงสมองได้

11 เม.ย. 59

8,468

ครั้ง

ลงพื้นที่ “มอบยาเพื่อสนับสนุนงานสาธารณสุขของโรงพยาบาล และเรียนรู้ที่ เลตองคุ อ.อุ้มผาง จ.ตาก

11 เม.ย. 59

29,092

ครั้ง

นับตั้งแต่ปี 2549 สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และภาคีเครือข่ายสำนักงานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า ได้รณรงค์เรื่อง ‘สงกรานต์ปลอดเหล้า พื้นที่เล่นน้ำปลอดภัย’ เพื่อลดอุบัติเหตุทางท้องถนนมาอย่างต่อเนื่อง และมีการขยายพื้นที่เล่นน้ำปลอดเหล้ามากขึ้นทุกๆ ปี

11 เม.ย. 59

27,990

ครั้ง

“กระทรวงสาธารณสุข” เผยใช้สมุนไพรรักษาผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน ที่ รพ.โพธิ์ตาก จ.หนองคาย ได้ผลดี ทำให้อาการโรคสงบลงใน 2 สัปดาห์ –1 ปี

11 เม.ย. 59

4,820

ครั้ง

“กรมควบคุมโรค” แนะเล่นสงกรานต์ให้ปลอดภัย ใช้น้ำสะอาดหรือดินสอพองที่ได้มาตรฐาน ป้องกันโรคผิวหนังหรือโรคตาแดง

11 เม.ย. 59

7,323

ครั้ง

กรมสุขภาพจิตแนะลูกหลานใส่ใจ-แสดงความรักต่อผู้สูงอายุ สร้างความสุขช่วงสงกรานต์

08 เม.ย. 59

5,979

ครั้ง

ช่วงหลายปีที่ผ่านมาเกิดกระแสนิยมการใช้จักรยานเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากแต่ยังคงเป็นการใช้จักรยานเพื่อการพักผ่อน เป็นงานอดิเรก หรือเพื่อการท่องเที่ยว