สร้างสุข

04 ส.ค. 57

17,910

ครั้ง

กว่าทศวรรษแล้วที่ทุกวันที่ 1 -7 สิงหาคมของทุกปี ถูกกำหนดให้เป็น “สัปดาห์นมแม่โลก” เพื่อให้นานาประเทศเห็นความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

04 ส.ค. 57

12,559

ครั้ง

การบริโภคอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการส่งผลโดยตรงต่อการเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีของเด็ก แต่ปัจจุบันพบว่าคุณหนูๆ ของเรากำลังเผชิญภาวะเตี้ย อ้วน สมองสั่งการช้าเพราะขาดสารอาหาร ทั้งนี้ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้องอาจส่งผลกระทบต่อการพัฒนาประเทศในอนาคต เพราะเด็กวันนี้คือผู้ใหญ่ในวันหน้า และคุณภาพของเยาวชนวันนี้คือคุณภาพของประชากรในวันหน้า และในปัจจุบันเด็กเล็กตามโรงเรียน ชุมชน ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก ยังขาดความเข้าใจเรื่องโภชนาการที่ถูกต้องอีกมาก

04 ส.ค. 57

14,259

ครั้ง

ธนาคารจิตอาสาชวนเพื่อนๆมา ฝึกฝนทักษะการสื่อสาร ฝึกการรับฟังอย่างลึกซึ้ง และแลกเปลี่ยนเรื่องราว แบ่งปันประสบการณ์ในชีวิต ฝึกฝนทักษะการฟัง เพื่อการเข้าใจตนเองและคนรอบข้างสื่อสารด้วยความกรุณา ในชีวิตประจำวันและในงานอาสา

04 ส.ค. 57

27,704

ครั้ง

สธ.เตือนพ่อแม่ระวังลูกวัยรุ่น อยากรู้อยากลองตกเป็นเหยื่อภัยร้าย สื่อลามกออนไลน์ ชี้เด็กแตกหนุ่มแตกสาวเร็วขึ้น เสี่ยงถูกคุกคามทางเพศ-มีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร ส่งผลเป็นปัญหาแม่วัยใสที่พบปีละกว่า 1.3 แสนราย แนะพ่อแม่ควรให้ความสนใจ จัดเวลาให้คำปรึกษาลูก ไม่ใช้วิธีจับผิด กดดัน ช่วยกันสร้างภูมิคุ้มกันแก่ลูก

01 ส.ค. 57

492

ครั้ง

กิจกรรมศูนย์เรียนรู้สุขภาวะประจำเดือน สิงหาคม 2557

01 ส.ค. 57

14,662

ครั้ง

กรมแพทย์เผย “โรคเกาต์” พบบ่อยสุดในโรคข้ออักเสบเฉียบพลัน เหตุกรดยูริกพุ่งสูง แนะเลี่ยงดื่มเหล้า เบียร์ กินอาหารพวกเครื่องในสัตว์ สัตว์ปีก และอาหารทะเล

01 ส.ค. 57

14,409

ครั้ง

เมื่อวันที่ 30 ก.ค. ภก.ประพนธ์ อางตระกูล รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และโฆษก อย. ได้ออกมาเปิดเผยถึงลักษณะ 4 ประการของผลิตภัณฑ์ที่ผู้บริโภคต้องไม่ซื้อ ไม่ใช้เด็ดขาดประกอบไปด้วย

01 ส.ค. 57

22,132

ครั้ง

ปลัดกระทรวงสาธารณสุขเผยขณะนี้ มีคนไทยอ้วน 16 ล้านคน เป็นหญิงมากกว่าชาย 2 เท่าตัว มากสุดที่กทม. ชี้ความอ้วนจะเป็นแม่เหล็กดูดโรคไม่ติดต่อเข้ามาได้หลายโรค เช่นเบาหวาน โรคหัวใจ และมีผลทำให้สมรรถภาพร่างกายไม่ต่างจากคนชรา ปวดเข่า ปวดขาบ่อย

31 ก.ค. 57

7,545

ครั้ง

มหกรรมการจัดการปัญหายาสเตียรอยด์ที่ไม่เหมาะสมในระดับชาติ

31 ก.ค. 57

16,670

ครั้ง

“ตอนผมอ้วน ผมใช้ชีวิตในสังคมได้ค่อนข้างลำบาก รู้สึกเหมือนเป็นตัวประหลาดของสังคม เพราะเราตัวใหญ่เกินไป ขึ้นรถโดยสารก็จะไปเบียดที่นั่งคนข้างๆ เวลาโบกรถ รถส่วนใหญ่ก็จะไม่รับ เดินขึ้นสะพานลอยไม่กี่ขั้นจะรู้สึกเหนื่อยหอบมาก…”

31 ก.ค. 57

12,982

ครั้ง

ภาวะไขมันในเลือดสูงในคนไทยทั้งชายและหญิงเป็นปัญหาสุขภาพที่นับวันจะรุนแรง และมีแนวโน้มเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างน่ากลัว สารอาหารที่พบในอาหารจานด่วนส่วนใหญ่เป็นคาร์โบไฮเดรต โปรตีนและไขมัน ซึ่งถ้าบริโภคเป็นประจำ จะส่งผลให้เกิดโรคอ้วน ไขมันในเลือดสูง

31 ก.ค. 57

202,007

ครั้ง

การออกกำลังกายตามวัยแต่ละวัย ควรทำอย่างเหมาะสมทั้งวัยเด็ก และวัยสูงอายุ เพื่อชะลอการเสื่อมของร่างกาย และส่งเสริมให้ระบบต่างๆ ของร่างกาย

31 ก.ค. 57

12,359

ครั้ง

แนะกินอาหารจากธรรมชาติตามฤดูกาล ช่วยให้หุ่นดี และไม่เป็นโรค เนื่องจากมีสารอาหารครบ ดีกว่ากินจังก์ฟู้ดส์ หรืออาหารถุง

31 ก.ค. 57

11,265

ครั้ง

หลายภาคส่วนจัดประชุมโครงการพัฒนาต้นแบบการพัฒนาเด็กปฐมวัยแบบบูรณาการ ด้านที่ปรึกษากรมสุขภาพจิต ชี้การลงทุนกับเด็กปฐมวัยคุ้มค่าที่สุด เหตุจะนำไปสู่การเป็นประชากรที่ดี...

31 ก.ค. 57

18,672

ครั้ง

ซ้อมแผนรับมือ "โรคเมอร์ส-โควี" ระบุทั่วโลกป่วยแล้วหลายร้อยราย เร่งดูแลผู้ที่จะเดินทางไปประกอบพิธีฮัจญ์ ก.ย. พร้อมวางระบบเฝ้าระวังป้องกันโรค

30 ก.ค. 57

6,842

ครั้ง

เชื่อว่าทุกคนทราบว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีกับสุขภาพ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพที่ดี แต่หลายคนมักจะอ้างเหตุผลของการไม่ออกกำลังกาย ว่าไม่มีเวลา ไม่มีสถานที่ ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพต่างๆ มากมาย แท้จริงแล้ว การออกกำลังให้สุขภาพดีไม่เป็นเรื่องที่ยุ่งยากแต่อย่างใด ทั้งยังสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา