วิ่ง

09 พ.ย. 58

3,446

ครั้ง

สคอ. ร่วมกิจกรรม Thai Health Day 10K Run 2015 ภายใต้คำขวัญ "วิ่งสู่ชีวิตใหม่" (Run for New Life)

28 ต.ค. 58

11,348

ครั้ง

แถลงข่าวกิจกรรม “เขาชะโงกซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน 58”

28 ต.ค. 58

3,812

ครั้ง

รร.จปร. ร่วมกับ สสส. จัดกิจกรรมเดิน-วิ่งประเพณี เขาชะโงก ซูเปอร์ฮาร์ฟ มาราธอน 58

22 ต.ค. 58

10,228

ครั้ง

ช่วงหลายปีที่ผ่านมา ไม่เพียงกระแส "ปั่น" จักรยานจะมาแรง กระแส "วิ่ง" ก็ได้รับความนิยมจากผู้รักสุขภาพมากเช่นกัน สังเกตได้ว่า เพื่อนๆ รอบตัวอย่างน้อยสักคนที่หันมาวิ่งอย่างสม่ำเสมอ

20 ต.ค. 58

13,567

ครั้ง

ท้องถนนในเมืองใหญ่ เริ่มเป็นเรื่องยากที่เราจะจัดงานวิ่ง จะเห็นว่านักวิ่งทั่วโลกพยายามเข้าหาธรรมชาติ เข้าหาป่า หรือที่เราเรียกกันว่า "การวิ่งเทรล" ซึ่งถือเป็นแนวโน้มใหม่ของการวิ่งในโลกปัจจุบันนี้

15 ต.ค. 58

45,964

ครั้ง

“การมาวิ่งไม่ได้เปลี่ยนชีวิต แต่ระหว่างการซ้อมวิ่งนั้นแหละที่เปลี่ยนชีวิตได้จริงๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจัดสรรเวลา การพักผ่อน การกินอาหาร การจัดรูปแบบกิจกรรมในแต่ละวัน การทำงาน เมื่อเราสามารถจัดสรรเวลาให้เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นชีวิตประจำวันก็ดี การออกกำลังกายก็ดี การใช้ชีวิตก็ดี ต้องบอกว่ามาถูกทางแล้ว สิ่งเหล่านี้จะให้ชีวิตใหม่กับเรา” นิยามคำว่าวิ่งเปลี่ยนอะไร ของ อาจารย์สถาวร จันทร์ผ่องศรี หรือ ครูดิน กรรมการสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย

14 ก.ย. 58

5,208

ครั้ง

จากข้อมูลการรักษาผู้ป่วยนอกของโรงพยาบาลสงฆ์ปีงบประมาณ 2555-2557 พบพระสงฆ์- สามเณรอาพาธด้วยโรค 3 อันดับแรก คือโรคเกี่ยวกับระบบการย่อยและดูดซึมสารอาหาร ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน

20 ก.ค. 58

79,287

ครั้ง

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ในภาวะปกติที่เราไม่วิ่ง อัตราการเต้นของหัวใจปกติจะอยู่ที่ 70-80 ครั้งต่อนาที แต่เมื่อเราออกวิ่งหัวใจของเราจะเต้นแรงในระดับที่ 120-130 ครั้งต่อนาที ภาวะการอบอุ่นร่างกายนั้น เป็นการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเข้าไปสู่โหมดแอโรบิก หรือใกล้เคียงกับโหมดแอโรบิก แต่ถ้ากล้ามเนื้อของเราไม่ได้รับการยืดหยุ่นที่ดี มีการใช้งานอย่างหนักหน่วง มีโอกาสที่จะทำให้กล้ามเนื้อบอบช้ำ หรือฉีดขาด ข้อต่อต่างๆ ไม่ได้รับการกระตุ้น ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของร่างกายติดขัดไม่คล่องตัวความสัมพันธ์ของการเคลื่อนไหวก็ไม่ดี

02 มิ.ย. 58

3,307

ครั้ง

กิจกรรมเดิน-วิ่งสมาธิ "วิสาขะ พุทธบูชา" ถือศีล 5 ลดละอบายมุขประจำปี 2558 เมื่อเช้าวันอาทิตย์ที่ 31 พ.ค.ที่ผ่านมา ที่พุทธมณฑล

28 พ.ค. 58

9,816

ครั้ง

เดอะ เรนโบว์ รัน เชิญชวนให้สังคมไทยมีความเข้าใจ และเข้ามามีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงทัศนคติต่อบุคคลที่มีความต้องการพิเศษในสังคม

26 พ.ค. 58

12,395

ครั้ง

ขอเชิญชวนพุทธศาสนิกชนทุกท่าน ร่วมเดินวิ่ง ฝึกสมาธิ เนื่องในวันวิสาขบูชา 31 พ.ค. นี้ ณ สวนพุทธมณฑล และพร้อมกันทั่วประเทศ

15 พ.ค. 58

7,159

ครั้ง

สมาพันธ์และมูลนิธิสมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย ร่วมกับ สสส. เปิดตัวกิจกรรม เดิน-วิ่งสมาธิ "วิสาขะ พุทธบูชา" ถือศีล 5 ลดละอบายมุขประจำปี 2558

19 ก.พ. 58

7,084

ครั้ง

เวียนมาอีกครั้ง สำหรับกิจกรรม “เดิน-วิ่ง สังคมสดใส ด้วยหัวใจอาสา” ที่จัดต่อเนื่อง ปีนี้เป็นครั้งที่ 5 แล้ว โดยเช้าตรู่วันอาทิตย์ที่ 15 ก.พ.ที่ผ่านมา

13 ก.พ. 58

5,409

ครั้ง

ฐานทัพเรือสัตหีบ จัดมหกรรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ สร้างเสริมคุณภาพชีวิตกำลังพล ให้มีสุขภาพพลานามัยที่แข็งแรงสมบูรณ์

12 ก.พ. 58

6,896

ครั้ง

เผย `ชา` ช่วยลดน้ำหนักไม่มาก แนะคุมอาหาร - ออกกำลังกายดีที่สุด

12 ก.พ. 58

8,590

ครั้ง

การเดิน-วิ่งการกุศลครั้งนี้มุ่งที่จะให้คนไทยเห็นคุณค่า และมีหัวใจอาสาที่มุ่งจะสร้างประโยชน์ต่อส่วนรวม และการช่วยเหลือผู้อื่น ผ่านการเข้าร่วมกิจกรรมการให้และแบ่งปัน