15 ส.ค. 62 4,757 ครั้ง ลักษณะสำคัญขององค์กรแห่งความสุข คือการปรับตัวทันต่อการเปลี่ยนแปลง เป็นองค์กรที่มีความคิดสร้างสรรค์ในการอยู่ร่วมกัน และออกแบบการพัฒนาให้เหมาะสมกับองค์กร
08 ส.ค. 62 4,149 ครั้ง จักษุแพทย์เตือนระวังโรคทางตา ภัยเงียบคนทำงานยุคดิจิทัล นักโภชนาการแนะสารอาหารสำคัญลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อม หรือ นักโภชนาการแนะสารอาหาร ช่วยลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อมในคนทำงานยุคดิจิทัล
01 ส.ค. 62 3,267 ครั้ง โรคปวดหลังจากการทำงานมี 2 สาเหตุ คือ จากตัวพนักงานเอง และ จากสภาพการทำงานและสภาพแวดล้อมในการทำงาน ควรพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างถูกวิธี
09 ก.ค. 62 7,715 ครั้ง กรมอนามัยเผยวัยทำงานไทย 15 ล้านคน เสี่ยงเป็นโรคอ้วนลงพุง ซึมเศร้า ความดันสูง เบาหวาน โรคหัวใจ พบเสี่ยงฆ่าตัวตายมากที่สุด แนะบริษัท-องค์กร สร้างแรงจูงใจเปลี่ยนพฤติกรรม
02 พ.ค. 62 2,672 ครั้ง จิตแพทย์ห่วงคนวัยทำงานโดยเฉพาะกลุ่มที่ทำงานมากกว่า 50 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ เป็นกลุ่มที่เสี่ยงเกิดความเครียดได้ง่าย ชี้หากปล่อยสะสมจะเป็นนางกวักเรียกโรคทางกายเพิ่ม อาทิเบาหวาน มะเร็ง แนะหมั่นสังเกตสัญญาณเตือน 3 ด้าน ทั้งทางกาย-จิตใจ -พฤติกรรม อาทิ เจ็บป่วยบ่อยโดยไม่รู้สาเหตุ เช่นปวดศีรษะ ปวดท้อง หงุดหงิด โมโหง่าย จู้จี้ขี้บ่น หากพบว่ามี ให้ใช้ 3 วิธีง่ายๆ แก้ไข โดยเฉพาะการหายใจคลายเครียด จะให้ผลดีมาก ควรฝึกให้เป็นอัตโนมัติ
01 พ.ค. 62 3,706 ครั้ง กรมสุขภาพจิต แนะนำเคล็ดลับ 6 ประการ เติมพลังให้กับคนวัยทำงาน เพื่อการทำงานอย่างมีความสุข ฝ่าฟันต่อปัญหาอุปสรรคตลอดจนสามารถหาวิธีแก้ไขและมีทางออกที่ดีได้
04 มี.ค. 62 9,033 ครั้ง เมื่อพูดถึง ‘ปิดเทอม’ ภาพที่ผู้ใหญ่หลายคนคิดคือ ความสะดวกสบายบนขนส่งมวลชนสาธารณะ ไม่ต้องแออัด เพราะเด็กน่าจะนอนอยู่บ้าน เล่นอินเทอร์เน็ต ไปเที่ยวกับเพื่อน...แต่ในความเป็นจริงแล้วในปัจจุบัน เด็กและเยาวชนสมัยนี้กลับมีความคิดสร้างสรรค์กว่านั้น
12 ก.พ. 62 2,153 ครั้ง เป็นที่ทราบดีว่าประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงวัยแล้ว โดยปี 2564 มีการคาดการณ์ว่าไทยจะเป็น "สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์" คือมีสัดส่วนประชากรสูงวัยร้อยละ 20 ต่อประชากรทั่วไป และอีก 10 ปีจากนั้นจะขยับเป็น "สังคมสูงวัยระดับสุดยอด" คือมีประชากรสูงวัยถึงร้อยละ 28 ในปี 2574
07 ก.พ. 62 7,027 ครั้ง 9 หน่วยงานลงนาม รุกส่งเสริมสุขภาพ "ผู้ประกันตน" ในสถานประกอบการ จัดบริการตรวจสุขภาพ 14 รายการ จัดชุดความรู้สุขภาพคนทำงาน 10 เรื่อง หวังสุขภาพดี งานดี มีความสุข
07 ก.พ. 62 2,731 ครั้ง จะดีหรือไม่ ถ้าเรื่องราวสร้างสรรค์จากคุณจะสร้างแรงเขยื้อนในการเปลี่ยนแปลงสังคม? แม้ตลอดช่วงเวลาที่ผ่านมาจะมีพลังจากประชาชนตัวเล็ก ๆ (Active citizen) ที่คอยมองปัญหาที่เกิดขึ้นในสังคมแล้วไม่ปล่อยผ่าน
01 ก.พ. 62 8,560 ครั้ง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จัดประชุมเชิงปฏิบัติการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ด้านการส่งเสริมพฤติกรรมที่พึงประสงค์สู่การพัฒนากลไกการดำเนินงานเพื่อวัยทำงานหุ่นดี สุขภาพดี เพื่อขับเคลื่อนภาคสังคมด้านการพัฒนาคุณภาพชีวิตวัยทำงานโดยการส่งเสริมสุขภาพและอนามัยสิ่งแวดล้อม รวมทั้งเป็นเวทีในการแลกเปลี่ยนนโยบาย แนวคิด และประสบการณ์การดำเนินงานให้เกิดการเรียนรู้ในการดำเนินกิจกรรมในรูปแบบต่างๆ ให้เหมาะสมกับบริบทพื้นที่อย่างมีประสิทธิภาพ
09 ม.ค. 62 101,950 ครั้ง ในบางครั้งเมื่อเรามีอาการปวดหัวข้างเดียว เราอาจจะสับสนว่าเราเป็นโรคไมเกรนหรือเปล่า
09 ม.ค. 62 8,707 ครั้ง วัยทำงาน เป็นวัยที่ต้องการพลังงาน ความแข็งแรง ความกระฉับกระเฉง มีสมองที่ปลอดโปร่ง
26 ธ.ค. 61 2,246 ครั้ง สังคมรุ่นใหม่ที่ผู้คนมักใช้เวลาไปกับการทางานจนละเลยสุขภาพ"โดยเฉพาะเรื่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์"ไปจนถึงการกินให้ครบมื้อในแต่ละวันที่กลายเป็นเรื่องยาก"พฤติกรรมการ"ละเลยเล็กๆ"น้อยๆ"ที่สะสมในแต่ละวันจึงส่งผลให้เกิด"ปัญหาสุขภาพ""ตามมา"และอาจส่งผลต่อองค์กรในอนาคตเช่นกัน
25 ธ.ค. 61 3,110 ครั้ง รางวัล Healthy Organization รุ่นที่ 2 ประจำปี 2561 จากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ในโครงการ "การสร้างเสริมสุขภาพประชาชนวัยทำงานในองค์กร ด้วยการวางระบบ Intervention & Tools
06 ธ.ค. 61 29,042 ครั้ง You are what you eat ยังคงเป็นคำที่ให้ความหมายได้ตรงที่สุดสำหรับการกิน แต่ถ้าเราอยากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินให้กินดี แต่ติดตรงที่ไม่สะดวกที่จะทำ ไม่ว่าจะเป็นทำอาหารไม่เป็น ที่ห้องพักไม่มีครัว ไม่มีเวลา หรือจะสั่งอาหารคลีนก็มีราคาสูง จึงทำให้ต้องฝากท้องไว้นอกบ้าน อย่าง ร้านข้าวแกง ร้านอาหารตามสั่ง ร้านสะดวกซื้อ และร้านอาหารบนห้างสรรพสินค้า แล้วจะเลือกกินอย่างไรดีเพื่อให้เข้าใกล้คำว่ากินดีให้มากที่สุด
