18 พ.ย. 64 7,863 ครั้ง การกินข้าวกินปลา อยู่ในวัฒนธรรมการกินอาหารของคนไทยมาตลอด มีหลักฐานทางวิชาการทั่วโลกมากมาย สนับสนุนให้เห็นว่า การกินปลาช่วยลดการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ลดโอกาสเป็นอัมพาต โดยเฉพาะในผู้หญิง
15 พ.ค. 61 4,669 ครั้ง กรมอนามัย แนะ ผู้ป่วยเบาหวาน ควรหันมาให้ความสำคัญกับอาหารประเภทปลา ซึ่งมีคุณค่าทางอาหารมาก ไม่ทำให้อ้วน และราคาไม่แพง
02 พ.ค. 61 3,549 ครั้ง เป็นที่ทราบกันดีว่า อาหารประเภทไขมันจัดเป็นกลุ่มอาหารที่ให้พลังงานสูง ในการลดน้ำหนัก หลายคนจึงมุ่งเป้าไปที่การลดไขมัน แต่จริงๆ แล้วไขมันถูกแบ่งเป็นไขมันที่ดี
01 พ.ค. 61 26,836 ครั้ง ถ้านึกถึงอาหารเพื่อสุขภาพ เชื่อว่าหนึ่งในนั้นต้องมี "ปลา" เป็นตัวชูโรง เพราะปลามีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย หากถามว่าคุณค่าทางอาหารของปลามีอะไรบ้าง เราคงนึกถึงโปรตีน
07 เม.ย. 60 6,457 ครั้ง โดยเป็นสารที่ประกาศห้ามใช้และมีในครอบครอง หากได้รับเข้าสู่ร่างกายในปริมาณมาก จะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เวียนศีรษะ มีผลต่อการทำงานของตับ และอาจเกิดมะเร็ง หากตรวจพบว่ามีการใช้หรือครอบครอง หรือพบปนเปื้อนในอาหารมีโทษหนักทั้งจำทั้งปรับ
13 มี.ค. 60 6,106 ครั้ง กรมควบคุมโรค แนะผู้ป่วยเบาหวาน ควรหันมาให้ความสำคัญกับอาหารประเภทปลา ซึ่งมีคุณค่าทางอาหารมาก ซึ่งทั้งในปลาน้ำจืดและปลาทะเล
20 ก.พ. 60 11,208 ครั้ง กรมควบคุมโรค แนะกินปลาลดเบาหวาน ป้องกันโรคหัวใจ ชี้ควรควบคุมอาหารและน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม