จิตใจ

01 มิ.ย. 61

7,397

ครั้ง

นอกจากทำกิจกรรมกับข้าราชบำนาญและครอบครัวแล้ว จุดเด่นของชมรมผู้สูงอายุ สป.ที่เป็นมิติใหม่ยังมีการเตรียมความพร้อมของข้าราชการที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไปก่อนเกษียณอายุราชการ ช่วยพัฒนาทักษะในการดูแลสุขภาพและสร้างเสริมขวัญกำลังใจที่ดีในการเผชิญหน้ากับวัยเกษียณ หนึ่งในโครงการสำคัญคือ โครงการสร้างเสริมคุณภาพชีวิตกำลังพลที่ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

21 พ.ค. 61

3,271

ครั้ง

ตราดขอเชิญเดิน-วิ่ง-ปั่นสมาธิวิสาขะ ถวายเป็นพุทธบูชาเนื่องในวันสำคัญสากลของโลก

18 พ.ค. 61

9,558

ครั้ง

ลงนามบันทึกข้อตกลงว่าด้วยความร่วมมือดำเนินโครงการ "วัด ประชา รัฐ สร้างสุข"

10 พ.ค. 61

15,908

ครั้ง

‘ผู้สูงอายุ’ เป็นช่วงวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจไม่ต่างกับช่วงวัยเด็กหรือช่วงวัยรุ่น

01 พ.ค. 61

5,697

ครั้ง

เมื่อกล่าวถึงการบาดเจ็บจากการทำงาน เรามักคิดถึงการยกของหนักแล้วทำให้ปวดหลัง การนั่งพิมพ์งานมากๆ แล้วปวดไหล่ ศอก และข้อมือ การก้มศีรษะมากๆ ทำให้ปวดคอ

30 มี.ค. 61

6,125

ครั้ง

การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ชนิดหนึ่ง โดยผู้สูงอายุจะรู้สึกเบื่อหน่าย หรือเศร้า หรือทั้งสองอย่างโดยอาจมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน การนอน เรี่ยวแรง สมาธิ รวมถึงความรู้สึกต่อตนเองร่วมด้วย

02 มี.ค. 61

5,309

ครั้ง

ไม่เพียงเผชิญปัญหาภายนอกที่ ส่งผลกระทบต่อความอบอุ่นของครอบครัว แต่เวลานี้หลายบ้านในประเทศไทยยังถูกท้าทายด้วยสถานการณ์ความรุนแรงภายในบ้าน ทั้งการทะเลาะเบาะแว้ง ทำร้ายร่างกายและจิตใจ แต่ยังมีอีกหนึ่งทางออกที่ช่วยเปลี่ยน ปัญหานี้ได้ นั่นคือ "การสื่อสารเชิงบวก"

23 ก.พ. 61

10,946

ครั้ง

เผยสถิติผู้สูงอายุถูกละเมิดสูงขึ้น มากสุดคือทางจิตใจโดนทอดทิ้ง

09 ก.พ. 61

3,319

ครั้ง

บางครั้งการสร้างความสุข ให้ผู้สูงวัย ก็เป็นเรื่องง่ายและใกล้ตัวกว่าที่คิด เป็นที่รู้กันว่าสุขภาพจะดีขึ้นอยู่กับ องค์ประกอบสำคัญ คือ อาหาร ออกกำลังกายและเราสามารถมีปฏิสัมพันธ์อยู่ในสังคม เพื่อให้มีสุขภาพจิตที่ดี

07 ก.พ. 61

4,763

ครั้ง

โครงการบ้านเอื้ออาทรคลองถนน คว้ารางวัลประกวดชุมชนสดใสจิตใจงดงามปี 60

06 ก.พ. 61

5,476

ครั้ง

"การทำความดี" เป็นพลังที่สร้างความเปลี่ยนแปลง แม้ว่าปัจจุบันมีคนมากมายให้ความสำคัญกับการทำความดีมากขึ้น แต่ก็มีอีกหลายคนที่มองการทำความดีในแบบที่ผิดเพี้ยนไป

02 ก.พ. 61

13,423

ครั้ง

“คนเราจะมีพรุ่งนี้ได้อีกกี่วัน เวลามีเหลือกันเท่าไหร่ คนเราจะมีลมหายใจอีกกี่ครั้ง ใครจะรู้…”

30 พ.ย. 60

3,605

ครั้ง

วัดในประเทศไทยเรามีประมาณ 4 หมื่นวัด แต่สังเกตหรือไม่ว่า ทุกวันนี้คนไม่ค่อยเข้าวัดกัน หรือเข้าวัดน้อยเสียยิ่งกว่าน้อย แบบว่านานๆ เข้าที จนหลายวัดดูสภาพเหมือนวัดร้างเข้าไปทุกวันๆ

09 พ.ย. 60

15,697

ครั้ง

หากพูดถึงนักแสดงที่มีไอคอนความสดใสเป็นรอยยิ้ม เชื่อได้ว่านักแสดงวัยรุ่นหญิงอย่าง ‘เต้ย จรินทร์พร จุนเกียรติ’ ต้องอยู่ในใจใครหลายๆ คนอย่างแน่นอน แล้วเธอมีเคล็ดลับเก็บความสดใสไม่มีเบื่อนี้อย่างไร เรามาร่วมหาคำตอบไปพร้อมๆ กันค่ะ

30 ต.ค. 60

3,075

ครั้ง

แม่ครัววิถีพุทธฝึกจิตตภาวนา ต้นแบบการเสริมสร้างโภชนาที่ดีของสงฆ์

17 ต.ค. 60

3,015

ครั้ง

เริ่มต้นฤดูหนาวปีนี้ คุณมีแพลนขึ้นไปสูดอากาศบริสุทธิ์ พร้อมกับการภาวนาในบรรยากาศแสนสงบกันหรือยัง