ความเครียด

25 พ.ค. 60

5,350

ครั้ง

กรมสุขภาพจิต นำร่อง สร้าง อสม. เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต 878 อำเภอทั่วประเทศ เสริมความรอบรู้สุขภาพจิตสู่ชุมชน

15 มี.ค. 60

5,940

ครั้ง

อธิบดีกรมสุขภาพจิต ระบุ อากาศร้อนไม่มีผลต่อสุขภาพจิต แต่เป็นตัวกระตุ้นหรือเพิ่มให้เกิดการเครียดมากขึ้น

16 พ.ย. 59

2,756

ครั้ง

กรมสุขภาพจิตเผยภาพรวมจิตใจคนไทยดีขึ้น หลังมอบหมายทีมสุขภาพฝ่ายกายและทีมสุขภาพจิตลงพื้นที่ดูแลประชาชนมาอย่างต่อเนื่องตลอดระยะเวลา 1 เดือน บริเวณรอบสนามหลวง

26 ก.ค. 59

3,692

ครั้ง

แนะใส่ใจสัญญาณเตือนคนรอบข้าง ช่วยยับยั้งความคิดฆ่าตัวตาย

09 มิ.ย. 59

7,950

ครั้ง

การฝึกสติเป็นการพัฒนาจิตใจที่ได้ผลดีและเสียค่าใช้จ่ายต่ำ สามารถทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ช่วยผ่อนคลายความเครียด

29 มี.ค. 59

6,462

ครั้ง

จิตแพทย์เผย 5 ค่านิยมนำสู่โรคซึมเศร้า-ฆ่าตัวตาย เน้นวัตถุ-แข่งขัน-เอาชนะ-กลัวเสียหน้า-สร้างภาพลักษณ์ สังคมซุบซิบ-นินทา

17 ก.พ. 59

4,709

ครั้ง

กรมการแพทย์แนะหลัก 4 เลี่ยง 3 เตือน ป้องกันคนไทยห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด

12 ก.พ. 59

7,362

ครั้ง

อธิบดีกรมการแพทย์เผยโรคหัวใจติด 1 ใน 4 ของสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทย แนะหลักดูแลตัวเองเพื่อความแข็งแรงของหัวใจ คือ หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง ความอ้วน ความเครียด แอลกอฮอล์ หันมาควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจได้

04 พ.ย. 58

2,954

ครั้ง

ชวนคนไทยฝึกสติ สุขกายสุขใจยิ่งกว่าเดิม ในงาน สัปดาห์ สุขภาพจิตแห่งชาติ ประจำปี 2558

02 พ.ย. 58

4,850

ครั้ง

สธ. ชวนคนไทยฝึกสติ นำเทคนิค “รู้ลมหายใจและรู้ในกิจที่ทำ” ขณะทำกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวัน ช่วยให้สุขภาพกาย-ใจแข็งแรง ลดป่วย ลดเครียด ป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ที่เกิดจาก“พฤติกรรมเนือยนิ่ง” และเป็นสาเหตุให้เสียชีวิตปีละหมื่นกว่าราย แก้ไขได้ง่ายด้วยการเคลื่อนไหวร่างกาย

12 ต.ค. 58

16,069

ครั้ง

สิ่งสำคัญที่จะทำให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไปนานๆ คือควมาเชื่อมั่นวในคุณค่าของน้ำนมแม่ ความตั้งใจของคุณแม่ และการสนับสนุนช่วยเหลือจากครอบครัว รวมไปถึงกำลังใจจากคนใกล้ตัว

14 ก.ย. 58

13,735

ครั้ง

สถาบันโรคผิวหนังรักษาคนป่วยโรคสะเก็ดเงินมากอันดับ 1 กรมแพทย์ชี้พบได้ทุกเพศทุกวัย เกิดจากภูมิคุ้มกันผิดปกติ อาการกำเริบหน้าหนาวมากกว่าหน้าร้อน แนะเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง รักษาสุขภาพแข็งแรง