กิจกรรมทางกาย

28 ก.ย. 66

1,032

ครั้ง

การวอร์มอัพเป็นสิ่งสำคัญก่อนวิ่ง เพราะจะช่วยเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ และลดโอกาสบาดเจ็บ

10 ก.พ. 66

916

ครั้ง

พ่อ แม่ อย่ารอช้า มาช่วยลูกๆ ออกกำลังกายกันเถอะ

04 ส.ค. 65

852

ครั้ง

เพิ่มกิจกรรมทางกาย ท่าบริหารหัวใจแข็งแรง

20 ก.ค. 65

2,408

ครั้ง

หลากหลายแนวคิดจาก สสส.

09 ม.ค. 65

2,732

ครั้ง

เปิดผลวิจัยแนวโน้มลดอัตราคนไทยตายก่อนวัยอันควรจากกลุ่มโรค NCDs ไม่บรรลุเป้า SDGs ภายในปี 2573 “มะเร็ง” ครองแชมป์เสียชีวิตสูงอันดับ 1 สสส. เร่งสกัด 5 ปัจจัยเสี่ยง เหล้า-บุหรี่-ขาดกิจกรรมทางกาย-โภชนาการ-มลพิษทางอากาศ เตรียมเปิดตัวคัมภีร์สร้างวิถีชีวิตสุขภาวะ หวังป้องกัน และลดเจ็บป่วย กลุ่มโรค NCDs ก่อนวัยอันควร

03 พ.ย. 64

3,331

ครั้ง

สสส. จับมือศูนย์กีฬาแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และภาคีคนรุ่นใหม่ เปิดตัว “เต้นจังหวะไทย จังหวะหัวใจ ฟัน แอโรบิกดานซ์” นวัตกรรมด้านสุขภาพพิชิตเครียด ห่างไกลโรค NCDs เต้นง่ายทุกวัย ทุกสถานที่ พร้อมดาวน์โหลดได้ฟรีที่ YouTube Channel สสส.

22 ส.ค. 64

3,287

ครั้ง

สสส. จับมือ สพฐ. และ TPAK หาแนวทางส่งเสริมสุขภาพเด็กช่วงเรียนออนไลน์ ชี้ในวิกฤตโควิดเด็กขยับร่างกายเพียงพอลดลงเหลือแค่ 17% ผลสำรวจย้ำชัด เด็กปวดตา เครียด การบ้านท่วม นอนน้อย ขาดกิจกรรมทางกาย หมอเด็กห่วงกินอาหารตามใจ ทำให้เด็กอ้วน แนะครอบครัวสร้างปฏิสัมพันธ์เชิงบวก ชวนเด็กทำงานบ้าน-เล่นกีฬา ช่วยพัฒนาร่างกายและสมอง

14 ส.ค. 63

1,762

ครั้ง

4 ข้อควรรู้ ก่อนวิ่ง ยุค New Normal

14 ส.ค. 63

1,413

ครั้ง

วิ่งที่บ้าน VS วิ่งกลางแจ้ง

05 ก.ค. 63

4,196

ครั้ง

สสส. จับมือ TPAK เปิด ‘คู่มือกิจกรรมทางกายประจำบ้าน-คู่มือฟื้นกิจกรรมทางกายหลังโควิด’ แนะปฏิบัติง่าย ๆ ที่บ้านเหมาะกับแต่ละช่วงวัยในชีวิตวิถีใหม่ ป้องกันโรคกลุ่ม NCDs สร้างภูมิคุ้มกันหากโควิดระบาดรอบสอง หวังกระตุ้นกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น

25 มิ.ย. 63

2,945

ครั้ง

ม.มหิดล จับมือ สสส. และภาคีเครือข่าย เปิดตัว “ศูนย์พัฒนาองค์ความรู้ด้านกิจกรรมทางกายประเทศไทย (TPAK)” ยก 5 ปมฉุดรั้งเคลื่อนกิจกรรมทางกาย โชว์โมเดลไฮไลต์ เล่น-เรียน-รู้ ประกาศเป้าพร้อมร่วมขับเคลื่อนการส่งเสริมกิจกรรมทางกายสู่ระดับโลก

09 พ.ย. 62

1,810

ครั้ง

HOW TO รู้เรื่องวิ่ง

17 ต.ค. 62

1,474

ครั้ง

ไม่ว่าง หรือข้ออ้างของคนหมด (กำลัง) ใจ

09 ต.ค. 62

1,147

ครั้ง

5 ถนนเดินดี @ กรุงเทพฯ

04 มิ.ย. 62

10,079

ครั้ง

กิจกรรมพาคณะกรรมการบริหารแผนคณะฯ ลงพื้นที่ศึกษาดูงานในพื้นที่เทศบาล เมืองโพธาราม จ.ราชบุรี ภายใต้การขับเคลื่อน "โครงการพัฒนาพื้นที่ และวิถีชีวิตสุขภาวะในปี 2557-2558"

17 พ.ค. 62

10,897

ครั้ง

การละเล่นของเด็กในยุคสมัยที่ยังไม่มีสมาร์ทโฟนหรือเกมส์ออนไลน์บนมือถือ มีวิธีการเล่นที่สนุกสนาน เล่นกันเป็นกลุ่ม กระตุ้นให้เด็กเกิดไหวพริบในการแก้ปัญหา ฝึกน้ำใจเป็นนักกีฬา ที่สำคัญปลูกฝังความรักความสามัคคีในหมู่เด็กเยาวชน ปฏิเสธไม่ได้ว่าการละเล่นไทยเป็นอีกปัจจัยสำคัญช่วยหนุนพัฒนาการเรียนรู้ด้านต่างๆ ของเด็กไทย เพราะมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมและเพียงพอ แต่ทุกวันนี้การละเล่นไทยหาดูได้ไม่บ่อยนัก เด็กรุ่นใหม่ไม่ค่อยรู้จักคุ้นเคย