ตัวช่วยการเข้าถึง

ขนาดตัวอักษร
ความตัดกันของสี
ปกติ
ขาว-ดำ
ดำ-เหลือง

ลิงก์ด่วน

เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
  • en
  • th

    • การค้นหา

    คำค้นหายอดนิยม :

    โยคะ

    28 มิ.ย. 64
    5,357
    ครั้ง

    การมีบุคลิกภาพที่ดี นอกจากจะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและดูน่าเชื่อถือแล้ว ยังช่วยลดอาการปวดตามข้อต่อต่างๆ รวมถึงอาการปวดคอหรือปวดหลังได้อีกด้วยนะคะ ซึ่งการมีบุคลิกภาพที่ดีทางกายนั้นเกี่ยวข้องกับท่าทางต่างๆ ตั้งแต่ท่านอน ท่านั่ง ท่ายืน และท่าทางการทำงาน เราจึงอยากชวนทุกคนมาลองฝึก 5 ท่าบริหารง่ายๆ

    20 ก.พ. 62
    9,498
    ครั้ง

    เรือนจำกลางอุบลราชธานีน่าจะพูดได้เต็มปากว่าเป็นเรือนจำต้นแบบภายใต้โครงการ "เรือนจำสุขภาวะ:พัฒนาคุณภาพชีวิตหลังกำแพง" โดยการสนับสนุนของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เพื่อพัฒนาเรือนจำให้เป็นพื้นที่ที่เอื้อให้ผู้ที่อยู่ในเรือนจำมีสุขภาวะที่ดีทั้งทางร่างกาย จิตใจและจิตวิญญาณรวมถึงให้ผู้ต้องขังได้มีโอกาสทำงานตามความถนัดเป็นงานที่ทำแล้วใช้ความสามารถ และการสร้างสรรค์ของตนเอง

    13 ก.พ. 62
    1,733
    ครั้ง

    ประสบการณ์ของมนุษย์ทำให้เกิดการเรียนรู้ ถือเป็นความรู้อีกชุดหนึ่งที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น เรื่องเล่าต่อไปนี้จะเตือนสตินักเรียนนักศึกษาทุกคนในการคบหาสมาคมกับเพื่อน มีสติในการใช้ชีวิตประจำวัน การจับจ่ายใช้สอย ไม่เห่อตามแฟชั่น หรือเรียนรู้ที่จะมีชีวิตที่พอดีสมกับฐานะของตัวเอง ไม่เป็นเหยื่อของการโฆษณาจนทำให้ตัวเองต้องใช้จ่ายเงินไปกับสิ่งเหล่านั้นอย่างไม่จำเป็น

    21 ธ.ค. 61
    4,112
    ครั้ง

    ประวัติศาสตร์ของ "คุก" เกิดขึ้นครั้งแรกเมื่อ 2,000 ปีที่แล้ว โดยมาพร้อมกับแนวคิดเครื่องมือ ลงโทษผู้กระทำผิดกฎในสังคม คุกจึงมีสัญลักษณ์การเป็นสถานที่ดัดนิสัย ด้วยการทรมานกักขังเพื่อชดใช้กรรมอย่าง "สาสม" ของผู้กระทำผิด

    17 เม.ย. 61
    5,040
    ครั้ง

    ประชากรไทยจะมีอายุยืนยาวขึ้นแต่ผู้สูงอายุกลับต้องเผชิญความเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง และตกอยู่ในภาวะทุพพลภาพเพิ่มขึ้น ร้อยละ 95 ของผู้สูงอายุจะมีปัญหาสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน สมองเสื่อม ข้อเสื่อม และซึมเศร้า

    25 ก.ค. 59
    9,346
    ครั้ง

    การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยถือว่าเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรง โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบโยคะที่กำลังเป็นที่นิยมของคนรักสุขภาพในสมัยนี้

    15 มี.ค. 59
    6,308
    ครั้ง

    "โยคะ" ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการสร้างสุขภาพดีและสามารถทำได้ทุกวัย เพราะโยคะเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง พร้อมๆ กับเป็นการฝึกสมาธิที่ทำให้เกิดสุขภาพใจควบคู่ไปด้วย

    จำนวนทั้งหมด18รายการ

    1 2

    เว็บไซต์นี้มีการใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการให้บริการ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายคุกกี้และ นโยบายในการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล สามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

    ตั้งค่า ยอมรับ
    ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

    คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

    ยอมรับทั้งหมด
    จัดการความเป็นส่วนตัว
    • คุกกี้ที่จำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
      เปิดใช้งานตลอด

      คุกกี้ประเภทนี้มีความสำคัญต่อการปฏิบัติการของเว็บไซต์ www.thairath.co.th ซึ่งจะช่วยให้ท่านสามารถเข้าถึงข้อมูลและเนื้อหาต่าง ๆ ของเว็บไซต์เราได้ทุกส่วน และปลอดภัย

    • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์และประเมินผลการใช้งาน (Performance Cookies)

      คุกกี้ประเภทนี้ใช้เพื่อรวบรวมข้อมูลทางสถิติเกี่ยวกับการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน เพื่อวิเคราะห์และนับจำนวนผู้ใช้งาน ตลอดจนช่วยให้เราทราบถึงพฤติกรรมการใช้งาน ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานของเว็บไซต์โดยให้ท่านสามารถค้นหาสิ่งที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย

    • คุกกี้เพื่อการใช้งานเว็บไซต์ (Functional Cookies)

      คุกกี้ประเภทนี้จะช่วยให้เว็บไซต์ของ สสส. จดจำตัวเลือกต่าง ๆ ที่ท่านได้ตั้งค่าไว้และช่วยให้เว็บไซต์ส่งมอบคุณสมบัติและเนื้อหาเพิ่มเติมให้ตรงกับการใช้งานของท่านได้

    • คุกกี้เพื่อการโฆษณาไปยังกลุ่มเป้าหมาย (Targeting Cookies)

      คุกกี้ประเภทนี้ใช้ในการเชื่อมโยงเว็บไซต์ของบุคคลที่สาม ซึ่งเก็บข้อมูลการเข้าใช้งานและเว็บไซต์ที่ท่านได้เข้าเยี่ยมชม เพื่อนำเสนอสินค้าหรือบริการบนเว็บไซต์อื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์ของ สสส. ทั้งนี้ หากท่านปิดการใช้งานคุกกี้ประเภทนี้จะไม่ส่งผลต่อการใช้งานเว็บไซต์ของ สสส. แต่จะส่งผลให้การนำเสนอสินค้าหรือบริการบนเว็บไซต์อื่น ๆ ไม่สอดคล้องกับความสนใจของท่าน

    บันทึกการตั้งค่า
    ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว