สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขณะนี้คุณอยู่ที่ : หน้าแรก » ค้นหา » เหยียด

Tag คำว่า "เหยียด"

ZOOM

03 กรกฎาคม 2562 840
สสส. จัดอบรมยืดกล้ามเนื้อให้กับผู้นำชุมชน
โครงการ "พัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ...
ZOOM

19 เมษายน 2562 941
ชวนร่วมกิจกรรม 'หลับสนิท จิตแจ่มใส ถ่ายสะดวก'
สสส. ชวนผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังเพื่อหลับสนิท จิตแจ่มใ...
ZOOM

28 มีนาคม 2562 2K
ข้อควรระวังในการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
งดยืดเหยียดกล้ามเนื้อในบริเวณที่มีอาการบาดเจ็บรุนแรง หรืออยู...
ZOOM

18 มีนาคม 2562 2K
ข้อปฎิบัติการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
การยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย มีความสำคัญเป็นอย่างมา...
ZOOM

18 มีนาคม 2562 1K
ข้อดีของการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
เมื่อการยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้รับการปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถู...
ZOOM

14 กุมภาพันธ์ 2562 1K
แข่งขันกรีฑาผู้สูงอายุชิงชนะเลิศแห่งประเทศไทย คร...
การแข่งขันกรีฑาผู้สูงอายุชิงชนะเลิศแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 24...
$\'ผ้าขาวม้า\' เอ็กเซอร์ไซส์กล้ามเนื้อ สสส. เปิดคลาสสอนออกกำลังกายสุดสนุกด้วยการใช้ผ้าขาวม้า เพื่อบริหารกล้ามเนื้อหลัง ไหล่ สะโพก ช่วยป้องกัน บรรเทาอาการปวดเมื่อย และดูแลสุขภาพพื้นฐาน เหมาะกับคนทั่วไป ผู้มีอาการเมื่อยล้า และผู้มีอายุ 40 ปีขึ้นไป$

ZOOM

01 กุมภาพันธ์ 2562 1K
'ผ้าขาวม้า' เอ็กเซอร์ไซส์กล้ามเนื้อ
สสส. เปิดคลาสสอนออกกำลังกายสุดสนุกด้วยการใช้ผ้าขาวม้า เพื่อบ...
ZOOM

14 ธันวาคม 2561 2K
ยืดเหยียดเพื่อยืดหยุ่น
การยืดเหยียดจะช่วยยืดร่างกาย ทำให้เคลื่อนไหวร่างกายได้ง่ายข...
ZOOM

11 ธันวาคม 2561 934
การรังแก..เริ่มหยุดได้ที่ตัวคุณ (Stop Bullying)
“หยิก...ดำ...ตุ๊ด...โง่...บ้า...การรังแก เริ่มหยุดได้ที่ตัวค...
$ผู้สูงวัย \'บ้านมุจลินทร์\' แค่ขยับกาย-ใจก็มีสุข ผู้สูงอายุกว่า 30 คน รวมตัวกันเพื่อเรียกเหงื่อ โดยใช้อุปกรณ์ทำเองอย่างง่ายๆ ด้วยการร้อยหนังยางหลายๆ เส้นเข้าด้วยกัน ปลายทั้งสองข้างผูกด้วยกะลามะพร้าว ใช้เป็นอุปกรณ์ยืดเส้นยืดสาย อันเป็นที่มาของชื่อ “ยางยืดกะลาพาสุข”$

ZOOM

08 พฤศจิกายน 2561 1K
ผู้สูงวัย 'บ้านมุจลินทร์' แค่ขยับกาย-ใจก็มีสุข
ผู้สูงอายุกว่า 30 คน รวมตัวกันเพื่อเรียกเหงื่อ โดยใช้อุปกรณ์...
ZOOM

07 พฤศจิกายน 2561 4K
ยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
ยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
ZOOM

23 สิงหาคม 2561 11K
ทำไมคนเราถึงข้อเข่าเสื่อม?
‘หัวเข่า’ เป็นอวัยวะในร่างกายที่เหมือนกับการปิดทองหลังพระ เพ...
ZOOM

17 สิงหาคม 2561 1K
เคลื่อนไหวเบาๆ เท่ากับออกกำลัง
หน้าฝนไม่ใช่อุปสรรควัยเกษียณ เคลื่อนไหวเบาๆเท่ากับออกกำลัง
$\'ลุงแก้ว\' นักวิ่งผจญภัย วิ่ง$

ZOOM

25 เมษายน 2561 1K
'ลุงแก้ว' นักวิ่งผจญภัย
วิ่ง "เทรล" เป็นการวิ่งที่ต่างจากการจ๊อกกิ้งบนทางราบหรือสวนส...
ZOOM

21 พฤศจิกายน 2560 2K
`ผ้าขาวม้า` สร้างรอยยิ้ม
โครงการเสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุ ทำให้ชมรมมีความเคลื่อนไหว ...