ออฟฟิศ

13 มิ.ย. 61

11,860

ครั้ง

จากผลสำรวจสุขภาพคนไทยในปี พ.ศ. 2559 โดยสถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า สถานการณ์สุขภาวะวัยแรงงาน ช่วงอายุ 15-60 ปี ทางด้านร่างกาย มีความเครียดสูง จากการเจ็บป่วยของตนเอง หนี้สินรุมเร้า และเครียดจากการทำงาน ด้านจิตปัญญา มีการยึดถือ และปฏิบัติตามหลักศาสนาน้อย ด้านสังคมมีแนวโน้มพฤติกรรมความเป็นส่วนตัวสูง เคารพ และปฏิบัติตามกติกาสังคมน้อย โดยเฉพาะกลุ่ม Generation Y

07 พ.ค. 61

10,806

ครั้ง

อาหารว่าง เป็นสิ่งที่ต้องมีเวลาประชุม สัมมนา หรืออบรมต่าง ๆ และมักอุดมไปด้วยขนมหวาน เบเกอรี่ ที่มีส่วนผสมของแป้ง น้ำตาล ไขมัน ที่หากบริโภคมากเกินไป อาจจะนำพาเราไปสู่โรคร้ายหลายโรคที่คุกคามคนไทยในปัจจุบันทั้ง โรคอ้วน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง

03 พ.ค. 61

2,821

ครั้ง

คนทำงานสำนักงานมักมีอาการปวดบริเวณหลังส่วนบน (สะบัก) และส่วนล่าง (เอว) จากการทำงาน สาเหตุหลักมาจาก ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง, อยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานเกินไป (แม้ว่าจะเป็นท่าทางที่ถูกต้องก็ตาม) และ ท่าออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสม

17 เม.ย. 61

2,202

ครั้ง

รู้หรือไม่ เราสามารถเผาผลาญสิ่งที่เรารับประทานเข้าไปได้ โดยทำกิจกรรมง่ายๆในระหว่างวัน

28 ก.พ. 61

2,350

ครั้ง

'เซเดอร์เร่' ส่งต่อความสุขในที่ทำงาน สู่กลุ่มคนโรคซึมเศร้า

05 ก.พ. 61

5,995

ครั้ง

"กรมสุขภาพจิต" เปิด 5 เทคนิคสร้างความสุขขณะทำงาน แนะประเมินความสุขตนเองก่อนกลายเป็นปัญหาเรื้อรัง

09 ส.ค. 60

7,379

ครั้ง

เปลี่ยนไลฟ์สไตล์มนุษย์ออฟฟิศ สสส.ตั้งเป้าช่วยคนไทยกินผัก-ผลไม้ 400 กรัม/วัน

08 ส.ค. 60

4,441

ครั้ง

องค์กรแห่งความสุข Happy Work Place สสส.ปีที่13 MOUกรมควบคุมมลพิษอ้วนลงพุงกว่า50%ปรับโรงอาหารกรีน

03 ก.ค. 60

3,894

ครั้ง

สไตล์ 'ผึ้งน้อยเบเกอรี่' ต่างเจนเนอเรชั่น แต่มีความสุข

03 พ.ค. 60

11,172

ครั้ง

อยากให้พนักงานไอเดียกระฉูด ต้องปรับเป็น 'กรีนออฟฟิศ' ดีต่อกายและใจ

15 ก.ย. 58

7,234

ครั้ง

ห่วงสุขภาพวัยทำงาน เหตุใช้ชีวิตในอาคารที่มีระบบคุณภาพอากาศไม่ดี เสี่ยงการสูดดม ฝุ่นละออง ผงหมึก หวั่นเสี่ยงเกิดโรคอาคารป่วย