10 เม.ย. 60 4,817 ครั้ง เตือนผู้ออกกำลังกายในช่วงอากาศร้อน ระวังโรคลมแดด ควรดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว เน้นออกกำลังกายช่วงเช้าหรือเย็น เพื่อให้ความร้อนลดลงก่อน
