สสส

เว็บหลัก | ศูนย์บริการข้อมูล | ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ | ค้นหาโครงการ | เพื่อนภาคี English Site

English Site

สสส

ติดตามเราผ่านทาง RSS Feed youtube channel twiiter facebook

สมัครสมาชิก | เข้าระบบ

เปลี่ยนการแสดงผล

ขณะนี้คุณอยู่ที่ : หน้าแรก » ค้นหา » อยากผอม

Tag คำว่า "อยากผอม"

ZOOM

24 มีนาคม 2560 1K
พฤติกรรมการกินผิดปกติ น่ากลัวกว่าที่คิด
อยากผอม หุ่นดี ขาเรียว มีซิกแพ็ค สาวๆ หลายคนในปัจจุบันคงเคยร...
ZOOM

06 ตุลาคม 2559 1K
โรคของคนอยากผอม
คนอยากผอม มีหลายประเภท กลุ่มหนึ่งอยากผอมเนื่องจากมีความจำเป็...
ZOOM

04 กันยายน 2558 7K
โรค(จิต)ของคนอยากผอม
โรค(จิต)ของคนอยากผอม
ZOOM

17 มีนาคม 2558 5K
ปริมาณอาหารแต่ละมื้อ
ปริมาณอาหารแต่ละมื้อ
ZOOM

17 มีนาคม 2558 4K
แค่ขยับ = เริ่มออกกำลังกาย
แค่ขยับ = เริ่มออกกำลังกาย
ZOOM

17 มีนาคม 2558 4K
วิ่งสู่ชีวิตใหม่
วิ่งสู่ชีวิตใหม่

$ลดปรุง 30 วินาที คนไทยส่วนใหญ่ต้องปรุงรสจัด ถึงรู้สึกว่าอร่อย โดยไม่รู้ตัวว่าเสี่ยงต่อสารพัดโรค ...จากผลสำรวจของกระทรวงสาธารณสุขพบว่ามีประชากรไทยที่อายุ 15 ปีขึ้นไปเป็นโรคอ้วน ติด 1 ใน 5 ขอเอเชียแปซิฟิก โดยมีคนอ้วนมากถึง 17 ล้านคนทั่วประเทศ และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นปีละ 4 ล้าน คน สาเหตุนั้นมาจากการทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ มีพฤติกรรมแน่นิ่ง และขาดการออกกำลังกาย ซึ่ง การป่วยเป็นโรคอ้วนนั้นเป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่นๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็นโรค เบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook \$

ZOOM

25 กันยายน 2557 9K
ลดปรุง 30 วินาที
คนไทยส่วนใหญ่ต้องปรุงรสจัด ถึงรู้สึกว่าอร่อย โดยไม่รู้ตัวว่า...
$ทัวร์อวัยวะ ตอน กิจกรรมทางกายจะช่วยลดพุง ลดโรคได้ จริงหรือ การเพิ่มกิจกรรมทางกายก็เป็นตัวช่วยในการลดพุง ลดโรคได้ สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook \$

ZOOM

24 กันยายน 2557 6K
ทัวร์อวัยวะ ตอน กิจกรรมทางกายจะช่วยลดพุง ลดโรคได...
การเพิ่มกิจกรรมทางกายก็เป็นตัวช่วยในการลดพุง ลดโรคได้ สาม...
$ทัวร์อวัยวะ ตอน กินผัก ผลไม้ ดีต่อสุขภาพอย่างไร เมื่อกินผักผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารหรือไฟเบอร์ เส้นใยอาหารเหล่านี้จะจับตัวกันเป็นกลุ่มก้อนในกระเพราะอาหารของเรา ทำให้รู้สึกอิ่ม ทน พราะเส้นใยอาหารจะไปแย่งพื้นที่ทางเดินอาหาร ทำให้ลดความอยาก และทานอาหารได้น้อยลง สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook \$

ZOOM

24 กันยายน 2557 5K
ทัวร์อวัยวะ ตอน กินผัก ผลไม้ ดีต่อสุขภาพอย่างไร
เมื่อกินผักผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารหรือไฟเบอร์ เส้นใยอาหารเหล่า...
$ทัวร์อวัยวะ ตอน ของหวานกินมากเกิน อันตรายต่อร่างกายจริงหรือ ของหวานกินมากเกิน อันตรายต่อร่างกายจริงหรือ แม้ว่าความหวานจะช่วยให้หายเหนื่อย เวลาที่ร่างกายอ่อนล้า แต่ถ้ารับประทานน้ำตาลนอกมื้ออาหารหลัก ในปริมาณมากๆ ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook \$

ZOOM

24 กันยายน 2557 4K
ทัวร์อวัยวะ ตอน ของหวานกินมากเกิน อันตรายต่อร่าง...
ของหวานกินมากเกิน อันตรายต่อร่างกายจริงหรือ แม้ว่าความหวานจ...
$ทัวร์อวัยวะ ตอน อาหารทอด อาหารมัน มีผลเสียต่อร่างกายอย่างไร ถ้าวัดเส้นรอบพุงเกินส่วนสูงหารสอง ก็ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ลดอาหารผัด อาหารทอด อาหารมัน สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook \$

ZOOM

24 กันยายน 2557 5K
ทัวร์อวัยวะ ตอน อาหารทอด อาหารมัน มีผลเสียต่อร่า...
ถ้าวัดเส้นรอบพุงเกินส่วนสูงหารสอง ก็ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก...
$ทัวร์อวัยวะ ตอน อ้วนลงพุง คืออะไร อ้วนลงพุงคือภาวะที่ไขมันสะสมในช่องท้อง หรืออวัยวะในช่องท้องมากเกินไปจนทำให้ช่องท้องยื่นออกมาชัดเจน ลองวัดเส้นรอบพุงผ่านสะดือ ต้องไม่เกินส่วนสูงหารสอง สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook \$

ZOOM

24 กันยายน 2557 8K
ทัวร์อวัยวะ ตอน อ้วนลงพุง คืออะไร
อ้วนลงพุงคือภาวะที่ไขมันสะสมในช่องท้อง หรืออวัยวะในช่องท้องม...
$ทัวร์อวัยวะ โรคอ้วนลงพุง 1 ใน 3 ของคนไทย อ้วนลงพุง โรคอ้วนลงพุงเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื่อรัง หรือโรค NCDs มากมาย เช่น กลุ่มโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด (รวมถึงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง), กลุ่มโรคเบาหวาน, กลุ่มโรคมะเร็ง และ, กลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง (รวมถึงโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและโรคหอบหืด) อ้วนลงพุงคือภาวะที่ไขมันสะสมในช่องท้อง หรืออวัยวะในช่องท้องมากเกินไป จนทำให้หน้าท้องยื่นออกมาชัดเจน แม้น้ำหนักตัวจะอยู่ในเกณฑ์ปกติ ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่อ้วนลงพุง แล้วตอนนี้คุณอ้วนลงพุงอยู่หรือเปล่า ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถติดตามได้ที่ Facebook \$

ZOOM

19 กันยายน 2557 13K
ทัวร์อวัยวะ โรคอ้วนลงพุง
1 ใน 3 ของคนไทย อ้วนลงพุง โรคอ้วนลงพุงเป็นสาเหตุที่ทำให...
$ครัวยักษ์ยักษ์ การรณรงค์ให้ผู้คนตระหนักถึงภัยจากโรคอ้วนลงพุงที่ผ่านมานั้น ยังไม่ได้สร้างการรับรู้ มากนัก ครั้งนี้จึงเป็นครั้งสำคัญของการรณรงค์ในเรื่องนี้ ซึ่งทางทีมสร้างสรรค์ได้เล็งเห็น แนวทาง หนังจักรๆ วงศ์ๆ ซึ่งถือเป็นหนึ่งในบริบทที่อยู่กับสังคมไทยมาช้านาน เป็นแนวทางที่คนไทยคุ้นชิน จึงง่ายที่จะเข้าถึงคนไทยส่วนใหญ่ซึ่งเป็นกลุ่มที่ งานรณรงค์ต้องการสื่อสาร ทางทีมสร้างสรรค์ และ สสส. จึงเลือกเอาแม่ยักษ์และลูกยักษ์ ซึ่งเป็นตัวละครสำคัญในหนังจักรๆ วงศ์ๆ ที่คนไทยคุ้นเคย มาเป็นไอเดียในการนำเสนอการสื่อความของแคมเปญ \$

ZOOM

19 กันยายน 2557 5K
ครัวยักษ์ยักษ์
การรณรงค์ให้ผู้คนตระหนักถึงภัยจากโรคอ้วนลงพุงที่ผ่านมานั้น ย...

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

วันที่ประกาศ

หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

ป้ายคำ(Tag)

สีเหลือง เสพติดอาหาร แกล้งจน โรคเชื้อฮิบ ระบบสุขภาพ กรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม คนบ้า เพื่อพ่อหลวง ผักปลอดสาร ส่วนร่วม ขนมและเครื่องดื่ม สุขภาวะทางกาย สรรพคุณทางสมุนไพร สถานสงเคราะห์เด็กอ่อนพิการทางสมองและปัญญา ยารักษาโรค อาการแพนิค ดร.เกรียงพล พัฒนรัฐ รายใหม่ โรคจากสุรา งานออกแบบ

รับข่าวสารจากเรา

รับข่าวสารจากเรา

FAQ

FAQ

ข้อเสนอแนะ

สอบถาม/เสนอแนะ

ร้องเรียน

ร้องเรียน

แบบสอบถามสำรวจความคิดเห็นและความพึงพอใจของผู้ใช้บริการเว็บไซต์ สสส. http://www.thaihealth.or.th/

ตอบแบบสอบถาม