18 เม.ย. 61 6,987 ครั้ง ผักและผลไม้ เป็นแหล่งของวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหารและกลุ่มสารที่เรียกว่า “พฤกษเคมี” ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
30 มี.ค. 61 5,838 ครั้ง การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ชนิดหนึ่ง โดยผู้สูงอายุจะรู้สึกเบื่อหน่าย หรือเศร้า หรือทั้งสองอย่างโดยอาจมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน การนอน เรี่ยวแรง สมาธิ รวมถึงความรู้สึกต่อตนเองร่วมด้วย
14 มี.ค. 61 3,660 ครั้ง ในระหว่างการตั้งครรภ์ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสตรีจะทำงานได้อย่างจำกัดตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะเกิดการเจ็บป่วยได้ง่าย
