ลดเค็มลดโรค

04 ต.ค. 67

375

ครั้ง

อย. แนะกินเจปลอดภัย อิ่มบุญ อิ่มใจ สุขภาพดี อ่านฉลากชัดเจน ล้างผักผลไม้ให้สะอาด ปลอดสารตกค้าง อย. ร่วมส่งเสริมเทศกาลกินเจ งดเนื้อสัตว์ เสริมบุญบารมี แนะผู้บริโภคเลือกซื้ออาหารเจโดยดูข้อมูลบนฉลาก และผักผลไม้ในสภาพสดใหม่ ควรล้างให้สะอาดก่อนนำไปรับประทาน 

03 ต.ค. 67

287

ครั้ง

ชวนกินเจปลอดภัย ห่างไกล NCDs แนะ 8 วิธีเลือกกินสุขภาพดี ลดพฤติกรรมติดเค็มใน 21 วัน เทศกาลกินเจ 2567 สสส. สานพลัง เครือข่ายลดบริโภคเค็ม

26 ก.ย. 67

369

ครั้ง

เทศกาลกินเจกำลังจะเริ่มขึ้นแล้วในวันที่ 3-11 ตุลาคมนี้ ใครเป็นมือใหม่ ต้องรู้! ล้างท้องก่อนกินเจ ต้องทำอย่างไร

25 ก.ย. 67

415

ครั้ง

แม้จะห้ามปรามว่า  อย่า...อย่า “ทานเค็ม” อย่า“ทานหวาน” เพราะอาจเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NDCs) แต่อาหารจะอร่อย รสชาติต้องจัดจ้าน เครื่องปรุงไม่ถึงรสคงไม่ใช่ แต่ที่ซ้ำร้ายกว่า คือ พฤติกรรมการทานเค็มโดยไม่รู้ตัว นี่นับว่าเป็นเรื่องน่าห่วง  จึงต้องอาศัย เครื่องตรวจวัดความเค็ม “CHEM METER”  เพื่อให้เห็นผลกันแบบชัดๆไปเลย ว่า ที่รับประทานกันอยู่นี่ “เค็ม” หรือ “ไม่เค็ม” กันแน่

09 ส.ค. 67

385

ครั้ง

'สะเทือนไต' เมนูยอดฮิต บุฟเฟต์-หมูกระทะ-อาหารสำเร็จรูป ทำไทยกินเค็มเกินเกณฑ์เกือบ 2 เท่า ป่วย NCDs ทะลุ 22 ล้านคน สธ.-สสส.-มหาวิทยาลัยมหิดล-เครือข่ายลดบริโภคเค็ม สานพลัง หนุนแผนนโยบายลดบริโภคเกลือฯ มุ่งเป้าลดเค็ม 30% ภายในปี 68 แนะ ลดซด ลดปรุง ลดโรค จ่อฟื้นขึ้น ‘ภาษีเค็ม’ เตรียมเริ่มปรับราคาอาหาร 3 กลุ่ม ยันไม่ซ้ำเติมผู้บริโภค ชงสรรพสามิตทบทวน หลังชะลอช่วงโควิด ทั้งบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารแช่เย็นสำเร็จรูป และขนมกรุบกรอบ

04 มิ.ย. 67

353

ครั้ง

สสส. ชูยุทธศาสตร์ลดโซเดียม บนเวที “สมัชชาอนามัยโลก สมัยที่ 77” มุ่งลดเสี่ยงเกิดโรค NCDs บรรลุเป้าลดบริโภคเค็ม 30% ภายในปี 68

09 พ.ค. 67

1,199

ครั้ง

ภัยเงียบที่มาพร้อมกับความอร่อย บะหมี่หนึ่งซอง ก็เค็มเกินพอ คนเราควรกินโซเดียมไม่เกินวันละ 2,000 มิลลิกรัม หรือเท่ากับเกลือ 1 ช้อนชา

30 ธ.ค. 66

1,043

ครั้ง

สสส. ห่วง เมนูยอดฮิตเฉลิมฉลองเทศกาลปีใหม่ “หมูกระทะ-ชาบู-ส้มตำปูปลาร้า” โซเดียมสูงปรี๊ด แนะดูแลไต ปรุงอาหารกินเอง ใช้สูตร 6:6:1 ปรุงรส 2:1:1 จัดจานสุขภาพดี ลดเสี่ยงโรค NCDs ระยะยาว

12 ธ.ค. 66

1,442

ครั้ง

งานครบรอบ 10 ปี เครือข่ายลดบริโภคเค็ม

07 ธ.ค. 66

816

ครั้ง

การกินเค็ม หรือ การใช้เครื่องปรุงที่มีโซเดียมมากเกินไป คือ ปัจจัยสำคัญ ที่ทำให้เกิดความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อ (NCDs) ล้วนส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายต่อปัญหาสุขภาพระยะยาว ทั้งเป็นความดันโลหิตสูง โรคไต หลอดเลือดสมองและหัวใจขาดเลือดได้โดยตรง

04 ธ.ค. 66

9,715

ครั้ง

เริ่มแล้ว มหกรรมอาหารครั้งยิ่งใหญ่ “เค็มน้อย อร่อยได้” 4-6 ธ.ค. สสส.-สธ.-ภาคี สานพลังจัดงานครบรอบ 10 ปี เครือข่ายลดบริโภคเค็ม มุ่งสร้างนวัตกรรม-สื่อสารกระตุ้นเตือนสังคมลดเค็ม “ที่ปรึกษา รมว.สธ.” ย้ำ ประชาชนควรปรับพฤติกรรมลดเสี่ยง NCDs หนุน รัฐพัฒนาประเทศสู่ Smart Country

20 พ.ย. 66

1,508

ครั้ง

งานแถลงข่าวครบรอบ 10 ปี เครือข่ายลดบริโภคเค็ม

17 พ.ย. 66

5,119

ครั้ง

ครบรอบ 10 ปี เครือข่ายลดบริโภคเค็ม สสส. สานพลัง สธ.-กทม.-ภาคี เตรียมจัดมหกรรมลดเค็ม เปิดพื้นที่ ช้อป ชิม อาหารเพื่อสุขภาวะ แอน ทองประสม แพนเค้ก เขมนิจ พีท ทองเจือ ตบเท้าเข้าร่วมกระตุ้นเตือนภัยคนติดเค็ม ภายใต้คำขวัญ “เค็มน้อย อร่อยได้” 4-6 ธ.ค. ที่เซ็นทรัลเวิลด์

15 ต.ค. 66

834

ครั้ง

สสส. – เครือข่ายลดบริโภคเค็ม ชวนกินเจวิถีใหม่ ห่างไกลโรค NCDs แนะ กินสูตร 4 เลือก 4 เลี่ยง พร้อมเช็กพฤติกรรมติดเค็ม 5 ระดับผ่านออนไลน์

06 มิ.ย. 66

10,107

ครั้ง

กระแสเครื่องดื่มแนวใหม่ ทั้งอิ๊วโซดา โคล่า เติมเกลือ กาแฟเติมเกลือ ถึงแม้จะอินเทรนด์ แต่ทำลายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

22 มี.ค. 66

17,597

ครั้ง

ลดซด ลดปรุง ลดจิ้ม เป็นเวลา 21 วัน หากปรับพฤติกรรมได้อย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ลิ้นค่อย ๆ ปรับความไวในการรับรสชาติ ทำให้สามารถกินเค็มลดลงได้