ภูมิคุ้มใจ

28 ก.พ. 68

301

ครั้ง

“Soul Connect Fest 2025” ครั้งที่ 2 เนรมิตสามย่านมิตรทาวน์ เป็นพื้นที่ Humanice พบเพื่อนที่ดีต่อใจ สร้างสังคมสุขภาวะทางปัญญา

20 ก.พ. 68

310

ครั้ง

ชวนมาสร้างภูมิคุ้มใจ แล้วใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า และมีความหมายไปด้วยกัน

17 ก.พ. 68

855

ครั้ง

นิทรรศการ “See the Unseen เห็นกาย สัมผัสใจ” สร้างตระหนักรู้ ลดเลือกปฏิบัติ หมดยุคการตีตรา! สสส. สานพลังภาคี ปลดล็อกใจทุกข์ เปิดพื้นที่จัดนิทรรศการ See the Unseen : เห็นกาย สัมผัสใจ หลังพบ ปี 66 คนไทยเคยมีโรคจิตเวชและปัญหาสุขภาพจิต 4.4 ล้านคน เผย การตีตราเป็น 1 ใน สาเหตุสำคัญกระทบสุขภาพจิต หวั่นไม่กล้าขอรับการช่วยเหลือ เสี่ยง ซึมเศร้า-วิตกกังวล-เครียดเรื้อรังเพิ่ม!

01 พ.ย. 67

520

ครั้ง

สสส. สานพลัง ธนาคารจิตอาสา เปิดแคมเปญ “เดือนการฟังแห่งชาติ” สร้างสังคมสุขภาวะทางปัญญาที่ยั่งยืน อึ้ง ! ความเหงา-โดดเดี่ยว ภัยเงียบที่ส่งผลอันตรายต่อสุขภาพเทียบเท่าการสูบบุหรี่วันละ 15 มวน

24 ต.ค. 67

1,091

ครั้ง

กรมสุขภาพจิต ลงพื้นที่เยียวยาการทำร้ายร่างกายในโรงเรียน แนะดูแลและสังเกตเด็กเพื่อลดความรุนแรง อธิบดีกรมสุขภาพจิต เผย “หมอชลน่าน” ห่วงผลกระทบด้านจิตใจเด็กและครูในโรงเรียนที่เกิดเหตุทำร้ายร่างกาย สั่งการกรมสุขภาพจิตส่งทีม MCATT ร่วมกับทีมของ กทม. ดูแลเยียวยาจิตใจต่อเนื่อง ชี้ความก้าวร้าวเกิดจากหลายปัจจัย ต้องช่วยชี้แนะให้เด็กรู้จักจัดการอารมณ์ พร้อมสังเกตสัญญาณที่สื่อว่าจะมีความรุนแรง

05 ต.ค. 67

993

ครั้ง

เปิด 5 เทคนิค ดูแลตัวเองเมื่อรับรู้เหตุการณ์วิกฤต การดูแลตนเองเมื่อรับรู้เหตุการณ์วิกฤต

27 ก.ย. 67

398

ครั้ง

สสส. สานพลัง พัฒนาโมเดลมหาวิทยาลัยสุขภาวะดีแห่งอนาคต ช่วยนักศึกษา-บุคลากร มีสุขภาวะดีทั้งด้านร่างกาย-จิตใจ

23 ก.ย. 67

566

ครั้ง

ฟังเสียงวัยรุ่น ทำไมผู้ใหญ่ถึงไม่เข้าใจ? สังคมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ความเข้าใจในพฤติกรรมและความคิดของวัยรุ่นกลายเป็นเรื่องสำคัญ แต่ยังคงมีช่องว่างระหว่างวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ทำให้เกิดความไม่เข้าใจกัน โดยเฉพาะปัจจัยเสี่ยงที่วัยรุ่นเผชิญ เช่น การสูบบุหรี่ การพนัน หรือการใช้ความรุนแรง

27 ก.ค. 67

455

ครั้ง

เมื่อ Work Life (ไม่) Balance ร่างพัง แต่ยังไปกันต่อ คิดยังไงกับคนที่บอกว่า wok life balance ( WLB ) ไม่มีทางกลายเป็นคนที่ประสบผลสำเร็จ

18 ก.ค. 67

708

ครั้ง

เข้าใจลูกวัยรุ่น ด้วยความทรงจำวัยเยาว์ เมื่อลูกปลื้มนักร้องต่างชาติ ลองนึกย้อนถึงสมัยที่พ่อแม่เป็นวัยรุ่น ว่าคุณหลงใหลได้ปลื้มดารา นักร้องคนไหนบ้างและในเวลานั้น ความรู้สึกเป็นเช่นไร การแสดงออกของคุณต่อคนที่คุณหลงใหลเป็นอย่างไร ลูกวัยรุ่นของคุณก็คงรู้สึกไม่ต่างกันนัก เพียงแต่นักร้องที่เขาชื่นชอบเป็น ชาวญี่ปุ่น เกาหลี

16 ก.ค. 67

1,461

ครั้ง

เบื่อ เซ็ง เหงา เศร้าบ่อย คุณเข้าข่ายภาวะซึมเศร้าหรือเปล่า ? อารมณ์เบื่อ เซ็ง เหงา เศร้าเป็นกันได้ทั่วไปก็จริง แต่หากถึงขั้นกระทบต่อการดําเนินชีวิต และมีความรู้สึกว่าไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้ นั่นอาจเป็นภาวะซึมเศร้าที่ถือเป็นโรคชนิดหนึ่งก็ว่าได้ เป็นภาวะผิดปกติที่เกิดกับร่างกายและจิตใจที่ส่งผลกระทบต่อกิจวัตรประจําวันทุกด้าน ไม่ว่าจะทั้งการกิน การนอน การทํางาน ความสัมพันธ์กับผู้อื่น และความรู้สึกนึกคิดต่อตนเอง

11 ก.ค. 67

294

ครั้ง

แชร์ทริค 6 วิธีรับมือกับ "ภาวะหมดไฟ"

10 ก.ค. 67

447

ครั้ง

สานพลัง Eyedropper Fill ห่วงเด็กติดกับดักความสุข เสี่ยงซึมเศร้า จัดนิทรรศการ "เพื่อ...เธอในอนาคต" พื้นที่ออกแบบชีวิต เสริมพลังกาย ใจ สสส. ห่วง "เด็กและเยาวชน" ติดกับดักความสุข เปรียบเทียบภาพความสำเร็จกับคนอื่น อาจทำผิดหวัง ซึมเศร้า ไม่มั่นใจตนเอง แสวงหาความสุขเทียมจากสิ่งมอมเมา สานพลัง Eyedropper Fill จัดนิทรรศการ "เพื่อ...เธอในอนาคต" พื้นที่ออกแบบชีวิต เสริมพลังกาย พลังใจ กลับมาดูแล และรักตนเอง ผ่าน 4 โซน 6 เกมทดสอบตัวตน

30 มิ.ย. 67

430

ครั้ง

มนุษย์ยิ่งมีวิวัฒนาการ ความสุขยิ่งลดลง เพราะ“สุขไม่เป็น” เคยคิด-สังเกต กันบ้างไหม ยิ่งเราโตขึ้น ความสุขของเราดูเหมือนลดลง...

16 เม.ย. 63

2,478

ครั้ง

“เครียดแหละดูออก !!” ห่วงคนไทยเครียดพุ่งหลังกักตัวอยู่บ้านมานานกว่า 3 สัปดาห์ เหล่าคนดังและคนบันเทิง จึงแท็กทีมชวนคนไทยมาสงบศึกกับความเครียด ด้วยการทำกิจกรรมสร้างภูมิคุ้มใจ เมื่อต้องกักตัวอยู่บ้านกันมานาน ด้วย ‘เมนูสร้างภูมิคุ้มใจ 14 วันฉันทำได้’ที่จัดทำขึ้นโดย สสส. และ6 ภาคีสุขภาวะทางปัญญาได้แก่ ธนาคารจิตอาสา ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล มูลนิธิเครือข่ายพุทธิกา โครงการผู้นำแห่งอนาคต มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ กลุ่ม We Oneness โดยมูลนิธิสหธรรมิกชนและเครือข่าย Creative Citizen