09 มี.ค. 64 5,681 ครั้ง ไอเอฟ คีโต โยโย่เอฟเฟ็กต์... ล้วนเป็นคำศัพท์ที่เชื่อว่าหลายคนคุ้นหูเป็นอย่างดี และอาจจะเคยเสิร์ชหาข้อมูลความหมายว่าคืออะไร เพราะล้วนแล้วแต่เกี่ยวกับ "การลดน้ำหนัก" ซึ่งเป็นหัวข้อที่ทุกเพศทุกวัยให้ความสนใจ ทว่าการลดน้ำหนักสำหรับใครหลายคน กลับไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะแม้ว่าจะตั้งมั่นและตั้งใจมากี่ครั้ง ก็มักจะล้มเหลวอยู่เสมอ
14 พ.ค. 58 11,170 ครั้ง นักโภชนาการเผยว่า เกลือเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคอ้วน กระตุ้นสารโดปามีน ทำให้รู้สึกมีความสุขขณะกิน
25 ธ.ค. 57 9,693 ครั้ง คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) เผยแนวทางป้องกันหรือเริ่มวินิจฉัยภาวะอ้วนตั้งแต่เริ่มแรกเป็นสิ่งสำคัญ พ่อแม่และผู้ปกครองสามารถทราบได้ว่าลูกเริ่มมีภาวะน้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคอ้วนแล้ว โดยการติดตามชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูงลูกเป็นระยะๆ
24 เม.ย. 57 71,126 ครั้ง โรคอ้วน คือ ภาวะที่ร่างกายมีการสะสมของไขมันมากกว่าปกติ การที่มีการสะสมของไขมันมากขึ้นนี้อาจเนื่องมาจากร่างกายได้รับพลังงานเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ
05 ก.พ. 57 25,376 ครั้ง คงปฏิเสธไม่ได้ว่า เมื่ออายุมากขึ้น จำต้องหนักใจกับปัญหาโรคต่างๆ ที่รุมเร้า แม้จะมีการเตรียมพร้อมรับมือ หรือดูแลสุขภาพอย่างดีแล้วก็ตาม แต่ก็ยังไม่วายเจ็บป่วย โดยเฉพาะกับปัญหาของ "ข้อเข่า" ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นกัน
