09 ก.ค. 64 6,197 ครั้ง ถ้าไม่อยากให้เซลล์และระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกายเสื่อมไวกว่าอายุจริง เทคนิคเหล่านี้ช่วยได้
24 ต.ค. 61 5,148 ครั้ง การบริโภคผักผลไม้ 400 กรัมต่อวัน ช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือโรค NCDs
21 ส.ค. 61 16,392 ครั้ง อาหาร นับเป็นปัจจัยสำคัญไม่แพ้ปัจจัยด้านอื่นๆ ขั้นพื้นที่ที่ช่วยให้มนุษย์สามารถดำรงชีวิตประจำวันได้ แต่บรรดาอาหารก็มีเยอะแยะมากมาย ที่ให้ทั้งคุณและโทษ จะดีกว่าไหม หากเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
29 ส.ค. 57 7,764 ครั้ง อย.เตือนอันตราย ฉีดโกรว์ธฮอร์โมน เสี่ยงเกิดผลข้างเคียงเพียบ ทั้งเบาหวาน มะเร็งลำไส้ ย้ำใช้รักษาโรคเฉพาะในเด็กเท่านั้น
